【道言精萃】夫静功在一刻,一刻之中。亦有炼精化气、炼气化神、炼神还虚之功夫在内,不独十月然也。即一时一日、一月一年皆然。坐下闭目存神,使心静息调。即是炼精化气之功也;回光返照,疑神丹穴,使真息往来。内中静极而动。动极而静。无限天机,即是炼气化神之功也;如此真气朝元,阴阳反复,交媾一番,自然风恬浪静。我于此时将正念止于丹田,即是封固火候。年月日时,久久行此三部功夫,不但入圜十月也。故曰运之一刻有一刻之周天。运之一时一日、一月一年即有一时一日、一月一年之周天也。——《玄机直讲》

【必看!高温天车内这样吹空调会致命!】17日中午,合肥市合作化路与清溪路交口附近的一个小区内,一名男子被发现死于车库的私家车中。而事发时,该车四门紧闭,发动机未熄火,车载空调开了一夜。据了解,男子车内死亡初步排除案件可能,疑为开空调时门窗紧闭无法通风,最终导致一氧化碳中毒死亡。https://t.cn/R9cyk3M

猫给鱼说,
我们做朋友吧,我给你抓蚯蚓。
鱼不相信,送了他一个大白眼
猫也不介意
每天抓来新鲜的蚯蚓给她吃
鱼儿慢慢被猫的诚意所打动
偶尔会吃着蚯蚓
开心地和他说说身边事
有一天
猫要鱼闭上眼睛
说有礼物给她
鱼儿不疑有他的闭上了眼
痛,透彻心扉
猫杀了鱼,饱餐一顿
说,傻鱼,居然和猫做朋友
几天后
猫刨开土
找到了好多蚯蚓
兴高采烈地跑到湖边
突然发现
那只傻鱼已经不在了


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