委婉说话才和气，低调做人才智慧，与人说话的时候要学会心平气和，即使再大的怒气也不要大喊大叫，说话有分寸，做事有余地，用和气的态度与人交往，让对方舒服，这是一个人极好的修养。

每一个人的相貌可能是天生的，但是精神状态是可以后天培养的，内在的学识、修养，以及心态，都能通过外貌展现出来，真正聪明的人，善于管理好自己的内在与外在，如果一个人活得精神饱满，朝气蓬勃，浑身都带有正能量，相信这样的人是值得交往的。

每个人的喜怒哀乐和心情思绪，只有自己才知道，不要奢求别人能够理解自己，也不要奢求别人来帮助自己，每个人的时间和精力都是有限的，能够自己解决问题就不要打扰别人，能够自愈就不要影响别人，要懂得调整自己的心态，与其闷闷不乐，不如笑对人生，用一份乐观的心态去面对生活，自己的人生才更加精彩。 https://t.cn/A6So3eLA

你读过的书，经历的事，等时间长了，那些细枝末节你都忘了，剩下来的，就成了你的修养。读过的书，不一定都能记住，但会存在心里，它能让你说话有道理，做事有余地，出言有尺度，嬉闹有分寸。你的言谈举止都是你读书沉淀下来的，不知不觉就会改变你的整个人生。
读书和赚钱是人生最好的修行，前者让人不惑，后者让人有尊严。用生活所感去读书，用读书所得去生活。你的气质里，藏着你读过的书，走过的路和爱过的人。#读书分享#

知名社会评论人被全网多数平台禁言。可能有的是长禁，有的短禁。

而个人作为中立方，非司马南粉丝，既也不会抹黑，也不会吹捧。

看到司马南被禁言后最大的感受就是自媒体从业者确实很难把握其中的分寸和尺度。或许从来就没有绝对自由。

说话要负责的，要有分寸和尺度。这点不止是要求普通人，也同样要求大V们。