跟吃货团团的匈牙利阿雪卤味，买的无骨凤爪，熏鸭架，猪大肠。
鸡爪我不会去骨，只能买别人的去骨鸡爪。自己加小米辣，香菜，蒜泥，醋，香油再加工一下，犇哥很勉强的尝了一小块，完全吃不下去鸡爪，去骨带骨都不行。
熏鸭架非常好吃，我喜欢啃骨头，坐那看电视一会就啃完一包。
猪大肠是处理干净的，我是懒得自己收拾。
可以加青椒直接炒。
#202210##不可辜负的美食##德国美食#

《读书的意义是什么？》 1、 多学一点知识，就少说一句求人的话。 2、 我读书是为了不遇见我不想遇见的人。 3、 你现在的气质里藏着你走过的路、读过的书、爱过的人。 4、 拓展灵魂的广度和宽度,能在跌宕起伏的生活中,拥有处变不惊、温柔安定的内心。 5、 ——“我读过很多书，但后来大部分都被忘记了，那读书的意义到底是什么？” ——“当我还是个孩子的时候，我吃过很多食物，现在已经记不起来吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成我的骨头和血肉。” 6、 “如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。不是说书本本身特了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你还有不满，你还在寻找另一种更可能性，另一种生活方式。” 7、 “读书，让我即使没有富庶的生活，仍拥有富庶的生命，让我清贫至今也朴素至今，平凡至今也善良至今，渺小至今也强大至今，甚至日后嫁人，此生智慧和善念就是我的嫁妆。我为入过繁华之境，未听过喧嚣声音，未见过太多生灵，未有过滚烫心情，但书本给了我所有智慧和感情。” 8、 “有人问，女孩子上那么久的学、读那么多的书，最终不还是要回一座平凡的城，打一份平凡的工，嫁做人妇，洗衣煮饭，相夫教子，何苦折腾？我想，我们的坚持就是为了，就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境，同样的家庭，却又不一样的情调，同样的后代，却有不一样的素养。” 9、 眼睛到不了的地方，文字可以。 10、 读书的最好目的在于，你会发现凭借自身阅读构建起来的小世界，能以体恤的温柔，消解自身的苦难。
#温暖心情的话##吴军宽情感心语#

睡前按摩此穴.一夜不口渴.睡觉也就会踏实许多！
然谷穴是肾经上的重要穴位之一，也是人体产生饥饿感的要穴。“然”字是“燃”的同义；而“谷”字是告诉我们这个穴的位置在足内踝前起的大骨间，也是精气埋藏很深的地房。
之所以叫“然谷”意思是说有火在人体深深的溪谷中燃烧。所以“然谷”即是“燃谷”，燃烧谷物的意思。
谷物是指我们吃进胃里的食物， 通过燃烧进行消化，因而然谷穴是增强脾胃功能合促进胃里食物消化的一个要穴。
取穴位置：
然谷穴在我们脚的内侧，可以用手先摸一下脚的内踝骨，往前斜房2厘米的地房有个高骨头，然谷穴就在高骨的下缘。
糖尿病在中医叫“消渴症”，其实消渴合糖尿病是有一定的区别的，只是类似。
糖尿病患者晚上睡觉时往往会觉得口干舌燥、内心烦乱，许多人在夜间不得不备上一杯白水用来解渴。然谷穴有一个功效，那就是受到刺激以后，会使口中分泌大量的唾液。
唾液分泌得多了，口中也就不觉得那么渴了，口干舌燥的症状也就可以得到很好的缓解。
还有，糖尿病患者之所以会感到内心烦乱，是因为心火太大。然谷穴是肾经上的穴位，肾经属水，刺激然谷穴就可以将肾水引下来。
水能灭火，我们把心火浇灭，心里自然也就不会烦乱了，晚上睡觉也就会踏实许多。
操作方法：
按揉然谷穴一定要找准位置，用大拇指用力往下按，按下去后马上放松。大拇指按下去的时候，穴位周围以及整个腿部肾经上都会有强烈的酸胀感，但随着手指的放松，酸胀感就会消退。
等酸胀感消退后，可以再对照上面的方法接着按，重复按30次。如果是自己给自己做，二侧的然谷穴可以同时进行。
以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。