“执子之手，与子偕老。”这句话大概是蔡依林内心深处最渴望的情感。说起蔡依林，大家应该都不陌生。她的歌是多少人学生时代的记忆，很多90后基本都是听她的歌长大的。巅峰时期的蔡依林，被观众称为“亚洲天后”。而相对事业上的成功，蔡依林的感情也令人津津乐道。12001年，蔡依林和周杰伦在吴宗宪的撮合下一起出演了情侣短剧。初生牛犊的两人青涩害羞，在表演中摩擦不断。期间有一个片段是两人拥抱，就是这么一个简单的拥抱，两人暗生情愫。之后两人相识，合作不断，也经常约对方出来吃饭。两人仿佛像是相处多年的老朋友有说不完的话题。每天晚上都会互相给对方发短信，之后两人感情升温。2004年，在蔡依林演唱会上，周杰伦作为助阵嘉宾上场赚足了观众的眼泪。在大众看来，两人完全是最佳拍档，也是一对金童玉女。可这段感情，两人都没有承认过。直到后来蔡依林在接受采访时，才承认了两人的感情，回忆起这段恋情。蔡依林说：“这段感情是甜蜜的，是彼此心里最美好的回忆。”之后两人长达五年未曾合作。直到2010年，二人终于再次合作。两个人合唱《给我一首歌的时间》，蔡依林走的那几步像极了公主走向属于她的白马王子。让无数人忍不住泪奔，纷纷“意难平”。在歌曲的最后，他们那一个拥抱大概是给观众最好的交代。曾经周杰伦与蔡依林二人的“双J恋”，备受关注。可这段感情随着周杰伦结婚也烟消云散了。有人说，周杰伦是爱过蔡依林的。至于是否真的爱过，我们不予评判。可这段感情最终无疾而终，蔡依林也开始了新的情感。2上段感情无疾而终后，蔡依林彻底回归工作。成为“拼命三娘”，她的努力也没有被辜负，各种奖项拿到手软。可蔡依林怎么也没想到她会遇到属于她的白马王子—锦荣。说到锦荣这个名字，大多数人都觉得很陌生。据了解，2009年，因蔡依林的作品《玩爱之徒》要拍摄MV。刚好锦荣的外形条件完美符合蔡依林的审美，与蔡依林又有着最萌身高差。于是他就成了这个MV的男主。拍摄MV期间，锦荣阳光帅气，气质独特深深吸引了蔡依林。而作为天后的蔡依林光芒同样也照耀着锦荣。之后二人一直保持着联系。后来锦荣对蔡依林上心了，实在是坐不住了。直到有一天锦荣约蔡依林在咖啡厅见面，对蔡依林说：“姐姐，我知道现在的我配不上你，可是我很喜欢你，能给我一个机会吗？”蔡依林也对这个小她4岁的“弟弟”有着暧昧的情愫，于是答应了锦荣。就这样，二人感情迅速升温，发展成了恋人。2014年，蔡依林接受媒体专访时正式承认两人的恋情。但锦荣的地位、人气、收入都不如蔡依林。而且还比蔡依林小4岁，导致这段“女强男弱”的感情也一直不被外人看好。可蔡依林却吃了秤砣铁了心一头扎了进去。公布恋情后，锦荣带蔡依林回家见父母。像蔡依林这样美貌与智慧并存的女生，深得锦荣父母的喜爱。之后蔡依林还经常陪锦荣父母唠家常。锦荣父母也会向蔡依林讲述儿子小时候的趣事，蔡依林经常被逗得哈哈大笑。就在两人即将步入婚姻的殿堂的时候，这段被父母承认的恋情却出现了裂痕。32015年，锦荣被爆和众多女星搞暧昧、私生活混乱。可蔡依林依旧相信自己的男友，之后还在微博上秀恩爱。让网友不得不怀疑其真实性。难道这段长达六年的感情就这么结束了吗？据说，锦荣在一次采访中表示，结婚后女人要改成夫姓、夫妻财产共有。这大哥是活在清朝？也该清醒了。蔡依林在这段感情中受过冷暴力，受过奚落，可她从未说过锦荣。可锦荣却在分手后说喜欢高个子的女生，这不是在影射蔡依林？这段感情里锦荣一直理所应当地享受着蔡依林的付出。丝毫不珍惜这段感情就罢了，还觊觎蔡依林的财产。这是什么人？在明知蔡依林挣的钱比自己多的前提下，结婚还要求夫妻财产共有。赤裸裸的不要L呀！最后蔡依林实在是坚持不下去了，两人在2016年分手了。六年感情劳燕分飞了。之后，蔡依林在演艺事业上不停地为之奋斗。写在最后在与锦荣的感情结束后，锦荣没过多久就有了新女友。还被记者拍到与混血模特在公共场合拥吻。而蔡依林至今为止单身。可蔡依林却没有闲下来，她在业余时间会做一些插画、手工等。可以说活得很精彩了。其实每个人，都渴望拥有一份真挚的爱情。就像梁山伯与祝英台，至死不渝。现如今的蔡依林在事业方面的成就已经到达了顶峰，可感情方面始终不尽人意。毕竟蔡依林的钱买不来爱情，希望她尽快找到属于她的王子。对于蔡依林本人，你有什么看法？谢谢观赏，关注我，带你了解更多娱乐故事！想了解更多精彩内容，快来关注土味圈话

我曾遇到一位来访者，来找我做咨询时，社交是她很大的困扰。

一方面，她尝试着和各种各样的人交往；但另一方面，在关系中她又觉得非常累。

因为在关系中，她总是会很注重和挑剔细节。

比如和朋友相处时，她会在自己和对方身上，挑各种刺，比如：

讨厌自己总是因为激动，而在朋友面前口不择言；会觉得躺平的朋友，不上进，是在逃避人生难题；两人在公众场合讲话大点声，都会觉得很没礼貌；
……

并且，每次和朋友分开回到家后，她还会像看电影一样，把相处时的细节，在脑海里过一遍，回想两人做得怎么样。

结果可想而知，她总能找到不满意的地方。

于是她会不断进行反思，在心里要么攻击自己，要么攻击对方。

同时，她还会推己及人，以为别人也跟自己一样。

比如，有次吃饭，朋友给她准备了一份精心挑选的礼物。

她先感觉到喜欢，接着却产生了一种内疚：“哎呀，我没有给她准备礼物啊。”

其实，朋友只是想单纯送她礼物而已，并没有其他想法，但她就是忍不住责备自己。

所以，对于她来说，关系就是负担，和别人交往时非常心累。

正是这样一种心累，使得他们很难去建立关系。

因为缺乏信任，所以时刻考察，时刻紧绷，常常失望。

于是，为了让自己的内心宁静一些安全一些，他们会经常缩着，把自己的内心封闭起来

在自己和他人之间竖了一道墙，尽可能减少自己和人的交往。

为了避免在关系中被嘲笑、被轻视，她总是选择躲在一个人的世界中。

甚至，就算有人真的愿意和她做朋友，她防御也特别强，极少在对方面前敞开自己。

有时候，这的确能避免人际交往中遇到的麻烦。

然而，受其所困，于是选择封闭，把自己置身于彻底孤独的境地。

但封闭并不能解决问题，
相反，封闭导致孤独，孤独带来内耗。

精神分析认为：

原始的生命力都天然带着攻击性，并需要展现在关系中，被关系所驯服。

否则，这种攻击性，无处施展，只能返回来“攻击”自己。

这就是所谓的“内耗”。

那么，该如何去疗愈这种内耗呢？

有一个比较现实的方法是：

试着去建立一些自己尚能承受、有基本善意的人际关系。

这会导致疗愈的真实发生。

这位来访者经过心理疏导跟我提到了自己一个特别大的变化。

她新认识了一位很亲和的同事，在对方面前，她总能很坦然地分享自己的事情。

两人完全熟起来后，对方邀请她参加了几次户外活动。

刚开始她的确感到很不适，害怕暴露自己，只是待在旁边，静静地听大家说话、玩笑。

后来，她逐渐感受到这个团体是安全的，她从中感受到了陪伴感和愉悦感。

因此，她开始在团员面前，一点点地敞开了自己。

这意味着，这些关系互动带来的愉悦感，胜过了孤独产生的黑暗。

这就是疗愈。

而当疗愈发生，便会逐渐在内心建立起2种信任感。

① 对自己的信任。

当能在关系互动中，获得真实的、舒适的体验时，便会慢慢相信：

哪怕自己会在关系里展现出不好的一面，但并不会轻易被对方嫌弃。

因为自己本身，是被接纳、被看见的。

② 对关系的信任。

当能逐渐在关系中得到一些滋养时，我们便会从中找到流动的能量。

这一份能量，会让我们开始慢慢减少对社交的失望。

因为在真实的人际关系中，我们会逐渐发现：

某些绝不完美、甚至未必及格的人际交往，仍然会带给自己一些满足。

有时是对方送礼物，但是你忘了送，有时是你送礼物，对方忘了送，但是我们都可以哈哈一笑而过，内心感到亲近和满足。

这些真实的被满足感，会触动我们，让我们体验到，并不是只有完美的东西才能带给自己满足。

当越来越能体验这些满足时，就会真切体验到：

即使是平凡的、有些失望的关系，也可以是很好的体验。

并且，当我们逐渐深入到外部世界，同时也对自己的内在世界越来越了解时，就会看到：

外部现实世界是有疗愈性的，而且光明度好像好过自己内在。

对人际的渴望，是人类最根本的渴求之一。

回避它，压榨它，只会让我们越来越损耗自己的能量，也会让我们感到越来越累。

相反，去和喜欢的人在一起，可以越来越享受。

因为有联结的产生，便意味着关系的建立。

而关系的建立，便意味着你的能量得到了释放，而你也能吸收到更多的能量。

正如维克多·弗兰克所言：

当一个人努力做一件事或真心关爱一个人时，幸福便悄悄来临了。

那么，祝你我都能从社交这件事中，找到一些幸福感。 https://t.cn/R2WxKTj

#每日一善[超话]#[心]#阳光信用#
粽子不论咸甜，粽有所爱，就像生活不论苦辣，粽有所期 祝家事平和，花朝月夕多胜意我们青年一代要传播正能量，传播正能量是一份积极的心态，可以让不良情绪释放干净，使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取；使别人感到暖和、温馨、亲切、友善；使社会和国家团结、正义、文明、和谐。 ​@共青团中央