浅浅地说一下三角肌，因为这个肌肉平铺就是三角形而得名，而三角肌由前中后束组成，解剖图可以看得出如果肌肉量足够的话是成鼓起状，好处就是人会特别挺拔。
另外图一是我的理想型（充血状态，不充血不会很夸张），穿衣服会好看些。
由于之前经常驼着背抱孩子，后束和背阔肌力量都弱，问题既然知道了只能靠时间和毅力慢慢磨。。。
另外图一是我的理想型（充血状态，不充血不会很夸张），穿衣服会好看些。
由于之前经常驼着背抱孩子，后束和背阔肌力量都弱，问题既然知道了只能靠时间和毅力慢慢磨。。。
这两年我对时间的感知好像不断退化，生活里充斥忙碌的工作和见缝插针的忙里偷闲。
今天还是许了好多好多愿望，希望自己能快乐一些，也向身边的人发射快乐。希望家人朋友健康平安。希望能见一见许久不见的朋友。希望能去看看别处的夕阳。我希望是这些，来组成我的时间刻度。
希望当下陪伴身边的人岁岁年年常相见。
生日快乐呀，好多好多希望！[赢牛奶]
今天还是许了好多好多愿望，希望自己能快乐一些，也向身边的人发射快乐。希望家人朋友健康平安。希望能见一见许久不见的朋友。希望能去看看别处的夕阳。我希望是这些，来组成我的时间刻度。
希望当下陪伴身边的人岁岁年年常相见。
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KT8算不算今年评价反转最快的球鞋？！#球鞋很潮##运动生活##克莱汤普森#
看谍照，大家都在说：完了完了、怎么这么丑、什么玩意？
但随着线下试穿的网友越来越多，好评也越来越多。
我试穿后买了两个配色2个尺码的KT8，首先我们就来分析下它们有什么区别！
【一、不同配色差异】
准确的来说KT8目前有4种鞋面，但大体可以分为SPEED FIBER版本的：无须多言、鲁尼
非SPEEDFIBER版本的：LA、迷彩、留白、棒球
通过鞋身侧标可以简单的区分它们。
SPEEDFIBER鞋面用强硬的纤维编织而成，鞋面强度很高且没有丝毫延展性，所以脚宽的我选择了大半码（43），鞋楦的感受和GH3类似！如果你喜欢这种极紧致的感觉可以选这个版本！
LA版本鞋面有一定延展性、我选KT7的尺码42.5正好，鞋面弯折时也会更舒适更自然。需要鞋面舒适度的请选择它。
【二、设计理念】
和很多放个球星logo就当签名鞋的产品不同，KT系列一直都保持着“三高”即：高契合、高创意、高内涵！虽然一开始我不太能GET“游艇”这个主题，但考虑到这是球星本人的想法，KT8确实充分还原实现了！
·LA配色源于克莱故乡洛杉矶的晚霞！
·鞋底外延的小点象征着汤普森的投篮分布图。
·后跟有汤普森父子两连冠年份！
太多太多细节可以让汤普森粉丝们去发掘了！
【三、实战体验】
1.测试人员情况：
我的话大家很熟悉了，身高175、体重140，人送外号“桃苑小区汤普森”中宽脚正常足弓，一起测试的小伙伴“OK熊”身高175、体重135，爆发力好，过人第一步启动速度很快，有投篮、但随缘！中窄脚足弓偏低。
2.球鞋重量：
42.5单只重量426g，43码439g，在目前的篮球鞋里属于“偏重”的，但体验上相较于上一代的KT7，感受上会轻便、灵活！
3.球鞋的包裹：
鞋楦应该是海沃德3同款，但是因为之前说过的鞋面材质的原因实际上能适配的脚型也略有不同。LA配色的鞋面贴合度更好，同时鞋身的海绵填充也做的很扎实！
·这里我有一个小建议，就是鞋舌的海绵应该再往下延伸一点点，这样脚背处的包裹会更好！
一般来说全掌超长碳板的球鞋难免掉跟，但KT8上这个后跟碳板上翘的小细节，在跑动脚过度到前掌时会把后跟往上推。缓解了掉跟、增加了鞋脚一体性！
这个可切换的高低帮！主要是仪式感，体验上有细微差别，而且穿鞋带的时候还要注意，穿错了实战会崩开，具体操作我放在最后！
4.缓震：
KT8的中底结构是我见过的国产鞋里最复杂的之一，后跟塞碳板的操作起初我是看不懂的！
我做过一个调研，现在大部分篮球爱好者体重都在75KG以上，缓震的需求自然也日益增加！
KT8后跟从全氮气超临界发泡+SmartS.A.M，换成了半层氮气超临界+A-FLASHEDGE框架+SmartS.A.M，再加上碳板，缓震脚感要比KT7硬一些！但缓震的效果，我们实战体验下来和KT7比没有丝毫的下降，而这个结构带来的收益我们接下来会说到！
5.支撑稳定抗扭：
KT8使用了贯穿中底的全掌Y型碳板加中足tpu支撑组成了的3D FLOW中底系统。
我对这些花里胡哨的噱头科技不感冒，但是KT8宽大的外底在实战中的表现显而易见！特别是中间这块TPU，把前掌外侧、足弓内外侧中部、后跟内外侧、都撑的稳稳当当！能帮助你在快速的劳动穿插中稳定的停下来完成投篮！
碳板结构后侧收益大于前侧，偏靠足弓的碳板首先带来了更好的足弓支撑、其次给了后跟更好的稳定性。没有KT7那种束缚不自如，却有了相同的脚踝保护性。这一点体验上很巧妙！
6.抓地耐磨：个人体验下来水晶底版本在室内木地板抓地更好，但对比纹路磨损情况（4场室内）显然实色橡胶版本耐磨要更出色！边缘没有纹路这一点有点像KD13，部分小伙伴可能会对这一点有些介意。这里我还发现一个小细节，就是鞋头还有个尖角！“船”奇球鞋名副其实！属实exciting！
【四、一些注意细节】
1.鞋带孔穿法：切换低帮形态如果不重新穿鞋带，很容易出现实战中子母扣崩开的情况，一定要先把最后两个鞋带孔抽出，然后把子母扣扣好，在一次穿过鞋口这两个鞋带孔！这样能解决低帮鞋带挤在一起的问题！
2.鞋舌下端过软、过薄，实战中会有外翻。脚背高的话后面两个鞋带孔也没有被鞋舌遮挡，如果能把内靴在往上做一点、填充在往下做一点就好了。
3.高帮模式相当于增加了一组鞋带孔，对脚踝无束缚，而且能增加球鞋跟脚感。但是激烈实战中会感觉略微勒脚脖子，特别是穿着薄袜情况下。
【总结】
KT8，做出了水平、做出了特色！相对谍照的“肿”，实物上脚却意外的“惊艳”，各位铁子若是不信，完全可以去安踏实体店上手、上脚一番！也欢迎来评论区分享你的体验！
看谍照，大家都在说：完了完了、怎么这么丑、什么玩意？
但随着线下试穿的网友越来越多，好评也越来越多。
我试穿后买了两个配色2个尺码的KT8，首先我们就来分析下它们有什么区别！
【一、不同配色差异】
准确的来说KT8目前有4种鞋面，但大体可以分为SPEED FIBER版本的：无须多言、鲁尼
非SPEEDFIBER版本的：LA、迷彩、留白、棒球
通过鞋身侧标可以简单的区分它们。
SPEEDFIBER鞋面用强硬的纤维编织而成，鞋面强度很高且没有丝毫延展性，所以脚宽的我选择了大半码（43），鞋楦的感受和GH3类似！如果你喜欢这种极紧致的感觉可以选这个版本！
LA版本鞋面有一定延展性、我选KT7的尺码42.5正好，鞋面弯折时也会更舒适更自然。需要鞋面舒适度的请选择它。
【二、设计理念】
和很多放个球星logo就当签名鞋的产品不同，KT系列一直都保持着“三高”即：高契合、高创意、高内涵！虽然一开始我不太能GET“游艇”这个主题，但考虑到这是球星本人的想法，KT8确实充分还原实现了！
·LA配色源于克莱故乡洛杉矶的晚霞！
·鞋底外延的小点象征着汤普森的投篮分布图。
·后跟有汤普森父子两连冠年份！
太多太多细节可以让汤普森粉丝们去发掘了！
【三、实战体验】
1.测试人员情况：
我的话大家很熟悉了，身高175、体重140，人送外号“桃苑小区汤普森”中宽脚正常足弓，一起测试的小伙伴“OK熊”身高175、体重135，爆发力好，过人第一步启动速度很快，有投篮、但随缘！中窄脚足弓偏低。
2.球鞋重量：
42.5单只重量426g，43码439g，在目前的篮球鞋里属于“偏重”的，但体验上相较于上一代的KT7，感受上会轻便、灵活！
3.球鞋的包裹：
鞋楦应该是海沃德3同款，但是因为之前说过的鞋面材质的原因实际上能适配的脚型也略有不同。LA配色的鞋面贴合度更好，同时鞋身的海绵填充也做的很扎实！
·这里我有一个小建议，就是鞋舌的海绵应该再往下延伸一点点，这样脚背处的包裹会更好！
一般来说全掌超长碳板的球鞋难免掉跟，但KT8上这个后跟碳板上翘的小细节，在跑动脚过度到前掌时会把后跟往上推。缓解了掉跟、增加了鞋脚一体性！
这个可切换的高低帮！主要是仪式感，体验上有细微差别，而且穿鞋带的时候还要注意，穿错了实战会崩开，具体操作我放在最后！
4.缓震：
KT8的中底结构是我见过的国产鞋里最复杂的之一，后跟塞碳板的操作起初我是看不懂的！
我做过一个调研，现在大部分篮球爱好者体重都在75KG以上，缓震的需求自然也日益增加！
KT8后跟从全氮气超临界发泡+SmartS.A.M，换成了半层氮气超临界+A-FLASHEDGE框架+SmartS.A.M，再加上碳板，缓震脚感要比KT7硬一些！但缓震的效果，我们实战体验下来和KT7比没有丝毫的下降，而这个结构带来的收益我们接下来会说到！
5.支撑稳定抗扭：
KT8使用了贯穿中底的全掌Y型碳板加中足tpu支撑组成了的3D FLOW中底系统。
我对这些花里胡哨的噱头科技不感冒，但是KT8宽大的外底在实战中的表现显而易见！特别是中间这块TPU，把前掌外侧、足弓内外侧中部、后跟内外侧、都撑的稳稳当当！能帮助你在快速的劳动穿插中稳定的停下来完成投篮！
碳板结构后侧收益大于前侧，偏靠足弓的碳板首先带来了更好的足弓支撑、其次给了后跟更好的稳定性。没有KT7那种束缚不自如，却有了相同的脚踝保护性。这一点体验上很巧妙！
6.抓地耐磨：个人体验下来水晶底版本在室内木地板抓地更好，但对比纹路磨损情况（4场室内）显然实色橡胶版本耐磨要更出色！边缘没有纹路这一点有点像KD13，部分小伙伴可能会对这一点有些介意。这里我还发现一个小细节，就是鞋头还有个尖角！“船”奇球鞋名副其实！属实exciting！
【四、一些注意细节】
1.鞋带孔穿法：切换低帮形态如果不重新穿鞋带，很容易出现实战中子母扣崩开的情况，一定要先把最后两个鞋带孔抽出，然后把子母扣扣好，在一次穿过鞋口这两个鞋带孔！这样能解决低帮鞋带挤在一起的问题！
2.鞋舌下端过软、过薄，实战中会有外翻。脚背高的话后面两个鞋带孔也没有被鞋舌遮挡，如果能把内靴在往上做一点、填充在往下做一点就好了。
3.高帮模式相当于增加了一组鞋带孔，对脚踝无束缚，而且能增加球鞋跟脚感。但是激烈实战中会感觉略微勒脚脖子，特别是穿着薄袜情况下。
【总结】
KT8，做出了水平、做出了特色！相对谍照的“肿”，实物上脚却意外的“惊艳”，各位铁子若是不信，完全可以去安踏实体店上手、上脚一番！也欢迎来评论区分享你的体验！
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