健身或者减肥的小可爱肉肉吃这个 好吃还不胖的哦！！
光合力量 鸡胸肉100g*5袋+鸡胸肉丸60g*2袋 【19.9】
折合一包才4块，这个吃起来口感比自己做的口感要更嫩，不柴，而且开袋即食鸡胸肉更适合又懒又不会做饭的你们[二哈]
1包相当于炎炎夏日 跑了5公里，比一只炸鸡[炸鸡腿]少摄入405大卡！！吃这个[并不简单]搭配适当的运动，能更快瘦下来啊[怒骂]

#美食#冰爽五彩雪碧冷面

巨巨巨巨好吃的冷面来啦这应该是最适合炎炎夏日吃的一款面，吃一口浑身都舒服了，吃一口劲道爽滑的面条、再喝一勺冰爽酸甜的汤，真的要成仙儿了
好吃的秘诀就是冷面汤底，你们一定要记下来，按照我这方法调绝对好吃！㊙️多多多的冰块➕1罐雪碧➕2勺生抽➕2勺醋➕一茶匙盐➕1勺白芝麻➕1勺辣椒油➕小半杯水㊙️
面条我用的普通挂面，姐妹们也可以换成螺蛳粉、荞麦面！㊙️面条劲道Q弹的方法，就是水开再下面条，煮开后加小半碗水，再次煮开就可以捞出啦，千万千万要记得过凉水！！！
边吃面条边喝汤才是最佳搭配！相信我，这个夏天你一定要试试，吃了会上瘾。 https://t.cn/A62V54zG

【有奖征集】第一期主题金点子获奖名单已出炉！第二期主题：小水果如何撬动大产业

第一期主题大讨论（产业扶贫、就业扶贫），金点子获奖名单已出炉，粉友们，请瞧仔细了，自己是否位列其中喔！（详见：https://t.cn/A6AnBzJ3）请各位获奖粉友们于5月14日前来找小编领取你们的智慧奖励喔！逾期作废，切记。领奖方式：1、请统一在“文明安义”微信公众号编辑短信“姓名+联系方式”发送至后台；2、直接联系小编：13257088566（微信同号）
叮duang!
未获奖的粉友们莫要灰心
请继续关注参与“金点子”征集活动
“彰显省会担当，我们怎么干”
安义如何实现小县大作为~~~
第二期主题大讨论重点来了

炎炎夏日，水果诱惑来袭。对于本地的人来说，若能一年四季吃上本地新鲜的水果，那绝对是件幸福的事情。还能吸引外地游客，让他们尝尝我们本地优质的水果，从而做到小水果孕育大产业，绘就安义农业发展蓝图！

为了健康，为了幸福
为了满足我们的味蕾
请尽情放开脑洞
小编等你放大招！！！

活动详情请往下瞧......https://t.cn/A6AnBzJ3