#真彩希帆[超话]# 【2022/03/28 #maayaINS更新# 】

笑面人回忆Part1☺️❤️

好喜欢Nairo酱❤️❤️
在说熊谷彩春酱 @iroha_kumagai

第一次和人W卡司。
一开始不知道会不会添麻烦
很不安。。。
心神不宁、但在排练场我们聊了很多
一起想了很多蒂角色塑造的事

要是没有Iroha酱的话我很多事情都摸不着头脑做不好。
真的帮了好大忙！

在一起时
Iroha酱的温柔、可爱、和坚实的内在都治愈了我

当然、她的歌声和演技都很棒、我超喜欢！！！✨
是很难有同款的清晰而美丽的声音。
（译者注：这里的“同款”完全是意译，原文直译是“不是谁都可以模仿的”）
真是个优秀的音乐剧女演员☺️✨

能在此时此刻相遇真是太好了。
感到幸福！！

今天是公演最后一天、她在回东京前还来后台看了我
（译者注：两天前熊谷酱饰演蒂的场次就结束了）
就我们俩用一个小蛋糕搞了个庆功宴笑

不知道还能不能再见到
如果能再见到真的会很开心。。

认识了好可爱好可爱的妹妹

希望以后还有机会共演！❤️

蒂们万岁
真的感谢！❤️
然后、今后也请一直多指教了

♯笑面男
♯蒂　♯蒂们❤️
♯熊谷彩春 酱
#真彩希帆

#文静最近在看什么#
《乐园之丘》by米尼克·希珀 ✓

感谢@广西师大出版社
一本关于女性权力的科普书。作者引用了大量的神话传说与历史文献，从人类的起源讲述女性权力因何诞生又如何被逐渐削弱再到被无情剥夺，从更加客观的视角探寻“厌女”的根本原因。

——后略（详见p1）

读这本的时候其实做了很多标记，但由于一些众所周知的原因能顺利分享出来的内容少之又少，甚至已经做好了这条读书分享也“被删除”的准备，所以真诚地希望它能被更多的朋友看到。

快乐，从接受缺憾开始。

希阿荣博堪布 

寂天菩萨说：我们生起菩提心，就像是乞丐在垃圾堆里找到稀世珍宝。它给我们带来无尽的喜悦，满足我们所有的希求。不了解自己的另一个表现是不知如何正确地对待自己。或是溺爱放纵，或是自责苛求，总之就是不能以一种平和的方式与自己相处。很多人的问题都在于永远对自己不满意，不满意自己目前的外表、才智、地位、财富、受用，好了还想更好，一生的精力都用在追求更好上。

佛经中把我们生活的这个世界称为娑婆世界，意思是能忍受缺憾的世界。痴心不改硬要在这个缺憾的世界里追求完美，会有结果吗？永无止境地追逐，目的到底是什么呢？为了追求生活的富足安逸而苦恼或者忙得忘记去生活的，大有人在。辛苦操劳一辈子，到头来还是不快乐，而一生却已经过去了。

快乐的人生是从接受缺憾开始的，接受一个不那么完美的自己，学会说：“我不再需要什么，我很满意。”不要以为我们修行的目的是为了掌握更多的才艺技能，从而成为一个更美丽、更圆熟、更富有、更令众人羡慕的人。不是这样的。

很多时候，我们恰恰需要做减法。心思单纯，生活简单就很好。仔细观察，我们深深执着的人、事物、状态等一切，没有一样对我们的生活来说是不可或缺的。把快乐寄托在向外驰求上，就像喝盐水解渴一样，得到的越多越不满足。

法王如意宝曾说：“虽然不是所有人，都能像米拉日巴尊者那样舍弃今生，但也不要太贪心。”世间人追求的富贵同时也是负累。

从前华智仁波切隐姓埋名，在化缘的途中为一名亡者做超度。当亡者往生的瑞相全部出现后，家属高兴地供养给衣衫褴褛的华智仁波切三匹马以表示感谢。华智仁波切说：“我不需要任何供养。有了三匹马就会有三匹马的烦恼。”

嗡嘛呢叭咪吽