不管当初的爱情之火多么炙热，也不管两个人曾经在这份爱里倾注多么高的热情．冷暴利背后浇灭是彼此对爱的热情。无论冷暴力的发起者和承受者其实谁都不好过，施暴者用一种伤敌一千自损八百的方式来给予对方最大的惩罚与折磨。冷暴力对人的心理和情感施虐的程度远远超出感情本身，它侵蚀你的不单单是感情，还有你的自尊、你的安全感、你对感情的认知还有你的自信，也许还有深刻心底的伤疤。尽管如此，我们还需要去面对，所有的问题如果我们选择去逃避并不是最好的办法，那么卷入冷暴力漩涡我们到底该怎样面对？首先：我们要看清楚自己。当我们自身遭遇问题的时候，很难站在更客观的角度看清自己的情感价值和情感需求，没有清晰的了解自己内心真正想要什么。你要明白所要的并不是你讨好能够得来，停止向冷暴力的施虐者予以祈求和讨好，否则你得到的只是更大的伤害，消耗的只是你的自尊，无论什么时候要永远清晰的记住把自己的情感需求放在第一位。#如何挽回异地恋异国恋前女友同性恋分手了怎么挽回前男友前任爱情拉黑如何复联#

#明日方舟[超话]# 正反面的评价，不喜勿喷
《明日方舟》这款游戏我玩的时间不算长，但是也是从开服玩了几个月的。

中间因为个人的原因休息了会，但是一周年和二周年都回归了的，平时也在一直关注着游戏的动向和经常看一些二创。 一个好的评价应该是正反两方面的，那就先说说《明日方舟》正面。

①《明日方舟》创造了一个全新的世界，但又能在那个世界里看见一些现实的影子，这很有代入感。
②每个人物塑造的都非常有个性，人物也不是独立的，他们个人或他们之间的故事也很令人感兴趣。
③人物之间的对话一点一点揭示这个世界的模样，人与人，地区与地区之间的关系，故事也逐渐明朗。每次活动故事也能引出众多的猜测，很吸引人。

④声优，立绘也非常不错，在基建里与干员互动也很有意思。
⑤高星低星干员也各自有各自的特色，没有说绝对的好不好用，每个干员都值得去练一下。（但是天火到底是怎么了啊？我一回岛怎么就不行了呢？）
⑥关卡过不去了也可以抄抄别人的作业，因为练度和阵容的原因，所以也不是完全抄，还是要自己琢磨。有的关卡设计真的很不错，值得多次，用多种的方式去打。
⑦敌对势力人物的设计也非常丰满，也没有绝对的善恶之分，敌人的技能也非常有特色，多次思考才能过关。
差不多也该说说《明日方舟》反面的了。

①为什么两周年了我可爱的后辈还没有出新衣服呢？其他比我后辈都后上岛的都有新衣服了，有的还好几套了，这是为什么呢？
②凯尔希都亲自上阵了（我岛招到了凯尔希，诶嘿！），我可爱的后辈怎么还是没出新衣服呢？
③后辈那么可爱，为什么却没有洗衣服呢？为什么呢？

④为什么呢？OK，差不多了，二周年也差不多结束了，上班了，我也得注重自己世界的事情了一下，还有一些时间，希望能收获成功。再次的再离开一段时间，希望下次见面我能给可爱的后辈买件新衣服。（趁活动屯了31个源石，目前还是零氪玩家。诶嘿！）最后你对《明日方舟》正反面的评价，不喜勿喷怎么看？欢迎留言评论加关注！

当前任对你的纠缠，已经产生了近乎厌烦的态度，那么这个时候，你最该做的一件事儿——就是容许自己的身份降级。

对于真性分手来说，就算前任曾经很爱你，但现在的前任对你仍然抱有很强的抵触心。

像是纠缠、乞求的挽回方式，前任不会因为你的痴情而感动，因为你身上的性格缺陷没有得到改变，这只会激起前任的厌恶心理，最后的结果是——你越挽回对方，前任的反感指数就越高，最后烦到不行了，把你拉黑删除。

假如你有一个朋友三番五次地找你借钱，并每次都保证“肯定会还给你”，但从未履行过自己的承诺。这就导致，你每见到他一次，就烦他一次。

你开始对这个人很有防备、并且很有压力，总觉得“对方会拐弯抹角地向你要钱”，这就导致“你再也无法与这个人建立正常的关系”。

就算这个人给你买奶茶、陪你玩游戏，费尽心机地缓解与你的关系，但“借钱不还”的臭毛病就是不改，你对他的厌恶感只会但增不减。

纠缠，只会加剧前任的厌烦情绪，在心理学上，这叫做『可得性失衡』。

所以，在分手后的3~21天之内，你一定要给彼此一个【情绪缓冲期】，让前任放下对你的心理戒备，为后续挽回做准备。

但在这段时间内，你要做的并不是坐以待毙，而是重新去审视自己之前失败的感情：

·前任到底因为什么选择分手？

·自己身上有哪些让前任无法忍受的性格缺陷？

·彼此之间有哪些未解决的矛盾？该如何对这些问题作出有效的解决？

这三个问题，是你在缓冲期最应该思考和解决的，你只有对过去的关系有一个深入的剖析和解决，你才能明白“自己做到了什么，前任才会有理由选择和自己复合”。#如何怎么挽回前男友如何怎么挽回前女友如何怎么挽回男朋友如何怎么挽回女朋友#