#七叶神安滴丸# #根治失眠# #安全无副作用#
失眠不是小病，它带来的病痛更让人意志消沉，无所适从！
林阿姨失眠已经七年时间了，晚上怎么睡都睡不着，每晚饱受着失眠折磨，痛苦不堪，而且还患有焦虑症，必须要一直服用抗焦虑西药，服用了多年导致她的脾胃和肝肾也受到一定程度的影响，年过半百了还要遭罪，难受至极，好在遇见了七叶神安滴丸，坚持服用后，睡眠逐渐恢复，睡觉踏实了，还减掉了西药，现在的她正在继续坚持服用滴丸。在此提醒了广大的失眠朋友，拥有一个好睡眠是十分重要的事，而治疗失眠在于行动，在于坚持！

#你有过焦虑么#5/200
人生一世，草木一秋，走过的山水与泥泞，都是风景；尝过的欢愉与遗憾，都是经历，经历就是财富，此话不假，但当前大都市的很多人尤其是年轻人都患有重度焦虑症，迷茫，困惑 。
今天618，狂欢的时节，我觉得，保持孤独很重要，无纪律不生活，记录可以有效缓解焦虑，可以静下心来度度自己。
616周二泰州中院开庭，发朋友圈。人民公园欣赏法治主题。
617周三开封中院开庭，下大雨，中院三道门转来转去，卞城码跟进，二审谈话相对迅速。
之前300天很快，尚未梳理，现已过五天，今年时日不多，年底六个多月，200天走起来[嘘]
今天预计闵行清算案件的情况说明，浦东房屋买卖纠纷的证据跟进。两个未动的执行。下午的开庭。周五和下周开庭材料准备。加油！ https://t.cn/RzBhKKY

每天坚持运动打卡真的好辛苦，也没法敞开肚皮吃，经常想偷懒、想大吃大喝。但是一天不运动又很焦虑、吃多了又心理难受（身体是愉悦的[二哈]）……这是患上了什么焦虑症吗？
我觉得并不是我运动我就很自律，我一点也不自律……我就想大吃大喝瘫在沙发玩手机，但是我现在真的患有一点一天不运动就能自责好几天的情绪（一周最多安排两天可以休息[嘘]多休息一天我就内疚一个星期）。可能是给自己的压力有点大了。