真的精神内耗,感觉做了好多又没做什么
有一些精力付出了没有正反馈,反正心理落差挺大的[微风]
而且没有方向很迷茫,对比产生了差距,后悔好像做了一些错误的选择,感觉没有抓住机会[下雨][下雨][下雨]
专业上也是,力也不知道往哪使,分流学什么、辅修双学位吗、考研/保研……
比较快乐的可能就是,吃饭和晚上看电影看综艺跑步吧。
在小路上晒太阳也挺开心的,银杏好像在发光。(手机镜头被磨了好朦胧)
有一些精力付出了没有正反馈,反正心理落差挺大的[微风]
而且没有方向很迷茫,对比产生了差距,后悔好像做了一些错误的选择,感觉没有抓住机会[下雨][下雨][下雨]
专业上也是,力也不知道往哪使,分流学什么、辅修双学位吗、考研/保研……
比较快乐的可能就是,吃饭和晚上看电影看综艺跑步吧。
在小路上晒太阳也挺开心的,银杏好像在发光。(手机镜头被磨了好朦胧)
#逐梦亚军# 一些画渣➕一年后才入坑结果一周刷了逐亚作品各五六次的逐亚批由于三次元没有人一起磕所以选择自己嗨、自割腿肉的行为,最喜欢的最后一课里面最喜欢的“出戏孩子出戏”片段(另外一个最喜欢的场面是老头把小孩从垃圾桶里拖出来.嘿嘿嘿)
老头在最后一课的妆造真的好看,属于是入坑逐亚的契机之一,张老师真的很帅气!嘬开水也很帅!(之二是小孩的杀手扮相,呜呜呜呜呜留胡子小孩也很帅)
已经整整一周都在发逐亚和一喜的疯了,痛苦并快乐
老头在最后一课的妆造真的好看,属于是入坑逐亚的契机之一,张老师真的很帅气!嘬开水也很帅!(之二是小孩的杀手扮相,呜呜呜呜呜留胡子小孩也很帅)
已经整整一周都在发逐亚和一喜的疯了,痛苦并快乐
#青春爱运动[超话]##青春运动日记##江苏海洋大学外国语学院# Day302丨运动器材介绍:椭圆机
有跑步机的健身房一般也少不了椭圆机,椭圆机又叫太空漫步机,同样也是有氧为主的器械,与跑步机不同的是椭圆机可以有效的把手臂与腿部的运动结合起来,椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢一些组织肌肉进行锻炼的能力要比跑步机更加充满了科学性。
椭圆机的最大特点就是用户在锻炼的时候膝关节是不怎么发力的,从而避免了跑步时所产生的冲击力对膝盖的损伤,由于椭圆机的运动幅度相对较广,同时还增强了腰部肌肉的耐力和力量,对于膝盖受损或有积液不太适合跑步的健身者来说用椭圆机来做有氧或热身是个不错的选择,半小时的椭圆机在合理的配速下完成,也相当的有感觉!
有跑步机的健身房一般也少不了椭圆机,椭圆机又叫太空漫步机,同样也是有氧为主的器械,与跑步机不同的是椭圆机可以有效的把手臂与腿部的运动结合起来,椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢一些组织肌肉进行锻炼的能力要比跑步机更加充满了科学性。
椭圆机的最大特点就是用户在锻炼的时候膝关节是不怎么发力的,从而避免了跑步时所产生的冲击力对膝盖的损伤,由于椭圆机的运动幅度相对较广,同时还增强了腰部肌肉的耐力和力量,对于膝盖受损或有积液不太适合跑步的健身者来说用椭圆机来做有氧或热身是个不错的选择,半小时的椭圆机在合理的配速下完成,也相当的有感觉!
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