10月10日世界精神卫生日，今年的主题是“营造良好环境，共助心理健康”。精神心理卫生科在医院门诊大楼前广场开展义诊活动，就群众常见的失眠、焦虑、抑郁、青少年情绪障碍、心身疾病等问题进行了现场解答，发放精神心理疾病预防及治疗相关知识的宣传彩页。当日下午举办了病友会活动，做“关注焦虑抑郁”“认识抑郁症”的科普宣讲，引导患者正确认知疾病，配合治疗，悦纳自己，活在当下。

好体贴！提前打预防针了
等一个喻文波换ig的
其实大家长期生活在焦虑的环境下，情绪有点小问题是正常哒～一定学会自我调节，要相信一切都会啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！fjfuyfcjufbjigbu！啥！砂！杀！沙！纱！煞！鲨！刹！痧！霎！榝！殺！歃！硰！好起来的哒！～加油（≧∇≦）

【孩子不喜欢刷牙怎么办？试试这几个方法】#育儿#
现在儿童龋齿率越来越高，而预防蛀牙最简单有效的方法就是每天刷牙。但是有的孩子不喜欢刷牙，这让家长们非常焦虑，我们该怎样让孩子爱上刷牙呢？孩子不喜欢刷牙，不妨试试下面这几个方法。
1.和孩子一起刷牙
孩子都喜欢模仿大人，不管是好是坏，他们都会很积极的去模仿，所以如果想孩子自愿刷牙，我们可以和孩子们一起洗刷刷洗刷刷的，这样可以让孩子更容易接受。
2.不断提醒孩子要刷牙了
小孩子的记忆力很短，所以比较容易忘记什么时间段应该做些什么事情，特别是孩子不太愿意做的事情，他们会选择快速忘记。所以，我们要在刷牙的时间不断的提醒孩子：“要刷牙拉”，“记得刷牙哦”，让孩子对刷牙时间有大致的了解，并主动去刷牙。
3.积极鼓励孩子刷牙
当孩子完成一次刷牙的任务后，要让孩子自己收拾牙刷和牙膏等，孩子做得好的时候，要给予鼓励和赞美，送个贴纸或者盖个小印章在手上都是很好的鼓励方法。
4.买可爱种类的牙刷
我们可以给孩子多准备一些可爱，款式丰富的牙刷，如果孩子喜欢什么卡通，最好可以根据他们的喜好准备，为的是提高孩子的兴趣。
5.刷牙的时候播放愉快的儿歌
在孩子刷牙的时候，我们可以唱一些愉快的儿歌给孩子听，也可以播放CD碟让孩子快乐起来，孩子会觉得，刷牙就像在玩游戏一样，心情也会容易接受一些，从而积极刷牙。