下午参加了一个很有意思的活动
前几天在学姐朋友圈填写了一个问卷
清华大学发起的有关生活态度与环境认知的
感兴趣加上随便调了一下 没想到就被联系选中作为环境议题讨论小组的成员了
下午进行了三个小时的讨论 感觉很有意思
年龄段不同 从70后到00后 性别身份也不同
从大家对每个问题的看法中学到了很多 也启发到很多 也感慨不同个体直接的差异
每个人理想生活的状态不同 每个人的烦恼或是焦虑来源不同 每个人对不同问题的态度也不同
真真实实感受到个体的差异 思想的差异 很神奇00后的我和70后的大叔
00后的我和同样差不多年龄的姐妹
无论是横向差异还是纵向差异
很高兴参加了这样一个活动！
希望以后多多参加！有趣！

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好书分享 | 学龄前儿童数学启蒙实战

这本清华大学出版社的新书
是写给普通家庭的数学启蒙实战书！
面对上一年级的橙哥来说
最近让我特别的焦虑和迷茫
辅导作业却不知道该如何下手去教
这本书里面不仅告诉我们方法
它还告诉我们该在哪个年龄段去教
还可以缓解妈妈的焦虑

书中介绍了启蒙阶段的注意事项和知识点
主要有生活和感官数学
蒙氏算术里10以内数的概念
连续数数的认识、十进制、四则运算等概念通过数学启蒙教具进行详细全面的解析
6、7岁左右儿童学完之后
可以达到小学三年级的数学水平
是一条比较轻松的数学启蒙之路
0-7岁的孩子家长快来一起读读这本书吧

：+关+揪❶位铁子看同款好书

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学神上岸的秘诀

#环环微分享# 最近我看到一个刚出来的毒理学研究报告，突然明白了多年前困惑的一件事情——清华大学里的学生拎着保温壶用百米冲刺速度冲向开水房的奇怪现象。

原来是为了避免用脑过度导致的脱水症——当人体缺水或者脱水的时候，人类就会出现“非睡眠缺乏型”疲倦（睡足8小时也无济于事）、情绪障碍、头痛、数字符号替换阅读障碍、短期记忆障碍和注意力障碍等等。

为什么脱水会引起这么多认知障碍？原因是——人类脑部对脱水非常敏感，一旦感应到脱水，就会收缩脑部血管，进而压低了血氧供给量，本意是让人体进入昏昏欲睡的半休眠状态进行低能耗自保。

而大部分人类的平均日饮用水摄入量并不达标，所以出现了经常疲乏困倦和记忆力下降，甚至7成以上的人有慢性脱水症。

好了，大家多喝水（不要超过60℃，否则容易二类致癌，也不要短时间猛灌，容易水中毒）即可，要比那些贵巴巴的提神醒脑保健品高到不知哪里去了。