陈乔恩减肥法D6
第六天上称掉了1.2斤 累计掉秤5.7斤
赖床专业户so
早午餐:半个西柚➕黑椒牛排和西蓝花
(快吃完了才想起拍)
晚上:半个西柚➕三文鱼和西生菜黄瓜配大拌菜油醋汁
(因为上晚班带的多了,今天胃口就吃了一点儿)
继续diss西柚,苦到我质疑人生啊 西柚真的是我人生中吃过最难吃的水果没有之一 · 西柚的果汁水果茶有多好喝,西柚本身就有多难吃 =͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)
第六天上称掉了1.2斤 累计掉秤5.7斤
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早午餐:半个西柚➕黑椒牛排和西蓝花
(快吃完了才想起拍)
晚上:半个西柚➕三文鱼和西生菜黄瓜配大拌菜油醋汁
(因为上晚班带的多了,今天胃口就吃了一点儿)
继续diss西柚,苦到我质疑人生啊 西柚真的是我人生中吃过最难吃的水果没有之一 · 西柚的果汁水果茶有多好喝,西柚本身就有多难吃 =͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)
❶❼
气场女王➕骨盆前倾打卡啦
赖床专业户从六点半赖到七点
称体重拍照,照片看不出对比不发了
人家肥2斤看不出区别我哪哪都是肉[跪了]
今日感受:前两个动作熟悉了,第三个很难做到很痛,第四个能做到但不好坚持,太痛了[泪]
早上吃田园主义➕维他无糖豆奶➕煮鸡蛋
姨妈后我要跑步啦,明天假胯宽也加上吧
每次做完肚子好像小了一点哈哈哈
#日常[超话]#
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人家肥2斤看不出区别我哪哪都是肉[跪了]
今日感受:前两个动作熟悉了,第三个很难做到很痛,第四个能做到但不好坚持,太痛了[泪]
早上吃田园主义➕维他无糖豆奶➕煮鸡蛋
姨妈后我要跑步啦,明天假胯宽也加上吧
每次做完肚子好像小了一点哈哈哈
#日常[超话]#
bobo入职第二天的日记
工作氛围比我想象的轻松愉快许多,老板人也很好,是那种有亲和力不失威严,又会催你早点下班的style。
三个弹性工作时间,我们team选择了9:30档,对于我这种赖床专业户来说简直是福音。一进办公室就有同事放在桌上的小礼盒,高兴劲儿还没过完就到了长达两个小时的业务handover会议。下午开始整理从2015年到2020年的兰芝所有产品,产品信息多到我老眼昏花,并且4个小时只弄完skin care,明天还有气垫隔离口红眉笔感觉清点不完的makeup部分[晕]
愿望很简单,只想业务能力可以持续在线[二哈]
工作氛围比我想象的轻松愉快许多,老板人也很好,是那种有亲和力不失威严,又会催你早点下班的style。
三个弹性工作时间,我们team选择了9:30档,对于我这种赖床专业户来说简直是福音。一进办公室就有同事放在桌上的小礼盒,高兴劲儿还没过完就到了长达两个小时的业务handover会议。下午开始整理从2015年到2020年的兰芝所有产品,产品信息多到我老眼昏花,并且4个小时只弄完skin care,明天还有气垫隔离口红眉笔感觉清点不完的makeup部分[晕]
愿望很简单,只想业务能力可以持续在线[二哈]
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