减肥小常识✔
今天瘦一斤 你笑了明天长一斤 你怒了
我想告诉所有减肥中的宝宝 健康减肥从来都不是一条直线下降的!起起落落 逐步减重才是正常的!我们的身体 每个月都会经历高潮和低谷
所以 不要太在意一天的体重 我们要的是结果 不是过程 不管这一路是爬坡 是平路 还是一路飞奔 都不重要!重要的是坚持到达终点!享受瘦下来的喜悦和美感♥️
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#变啦健康减脂技术[超话]#
很多人过来咨询会说,我想了解下产品,怎么减的?
我很少去单纯介绍变啦营养餐怎样怎样?
因为我不是卖饼干的,我是一名体脂管理师,要了解你的情况,年龄,身高,体重,胖到什么程度,历史情况,你需要减多少,身体健康状况怎样,代谢情况怎么样?
是不是适合变啦减脂,最后给你制定个性化的饮食方案。
因为离开了我的指导,变啦也只不过是块饼干而已!
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⚠️⚠️⚠️划重点分析
今天减了一斤,你笑了❗️
明天长了一斤,你怒了❗️
我想告诉所有减肥中的朋友们❗️
健康的减肥从来都不是一条直线下降的!起起落落,逐步减重才是正常❗️
我们的身体
每个月都会经历高潮和低谷
所以,不要太在意一天的体重。
我们要的是结果,不是过程。
不管这一路是爬坡,是平路
还是一路飞奔,都不重要❗️
重要的是我们要坚持到达终点‼️‼️
今天减了一斤,你笑了❗️
明天长了一斤,你怒了❗️
我想告诉所有减肥中的朋友们❗️
健康的减肥从来都不是一条直线下降的!起起落落,逐步减重才是正常❗️
我们的身体
每个月都会经历高潮和低谷
所以,不要太在意一天的体重。
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