我好像患了那什么上班焦虑综合症。
其实昨天开始我就在害怕10.8了[裂开][裂开]
——
果然母校搬迁后 回去心中没有一丝波澜了
没办法指着这里说我们以前xxxx
看着那里说我还记得xxxx
大多只能靠大家的回忆和描述。
不过还好
老师还留着这么珍贵的照片
同学们也还是一点也没有变化。
——
“上学的时候是最好的时光”
大人那时候果然没有骗我们。
其实昨天开始我就在害怕10.8了[裂开][裂开]
——
果然母校搬迁后 回去心中没有一丝波澜了
没办法指着这里说我们以前xxxx
看着那里说我还记得xxxx
大多只能靠大家的回忆和描述。
不过还好
老师还留着这么珍贵的照片
同学们也还是一点也没有变化。
——
“上学的时候是最好的时光”
大人那时候果然没有骗我们。
【#2022年国庆假期合肥各大医院就医指南#】国庆假期将至，万一身体不舒服或者遇到急症或怎么办？大皖新闻记者整理了一份合肥各大医院国庆假期就医指南。记者了解到，国庆假期大多数医院会实现“无假日”医疗服务，部分医院门诊排班有所调整，市民就诊前可拨打电话咨询。需要注意的是，市民要按照医院的疫情防控要求就诊。
中国科大附一院（安徽省立医院）：所有门诊维持原排班不变，具体排班以当日门诊为准。门诊预约挂号正常进行，互联网医院照常开诊，足不出户即可获得贴心诊疗服务。急救中心和发热门诊24小时开放。干部保健门诊节间开设上午门诊。入院准备中心和出入院结算窗口节假日期间正常上班，办理入出院手续。医保处节假日期间上午开放，方便患者办理手续。健康管理中心停止团队和个人体检。核酸检测点（总院门诊）正常开放，工作时间：7：30-22：00。检测地点：庐江路17号中国科大附一院（安徽省立医院）门诊西门广场南侧咽拭子采集处。
安医大一附院：门诊号源正常预约。具体安排如下：绩溪路门诊、科教楼门诊节日期间门诊正常开诊，绩溪路产前诊断中心专家门诊、阴道镜门诊、麻醉科门诊、体检咨询亚健康门诊、肾移植随访门诊停诊，方便门诊10月1日下午、10月2日下午停诊。绩溪路门诊部：0551-62922800；高新院区门诊节日期间门诊正常开诊，高新院区麻醉科门诊、全科（健康管理）门诊、住院部放疗门诊停诊。方便门诊10月3日至7日每天上午开诊。高新院区门诊部总服务台：0551-65908534；长江路门诊节日期间门诊正常开诊，长江路麻醉科门诊、阴道镜门诊，方便门诊停诊。长江路门诊部：0551-62922180、62922197
安医大二附院：急诊、发热门诊24小时应诊，核酸检测点24小时开放，检验、超声、放射等医技检查项目正常进行。门诊全面实行实名制预约挂号制度，请您按照预约时间来院，错峰就诊。请减少陪同人员，陪同人员非必要不进入门诊。各专科门诊排班可在医院官网首页或医院官方微信小程序查询。就诊前请仔细阅读《关于疫情期间门诊预约就诊的公告》。根据疫情防控要求，所有患者及陪客须经体温检测、安康码和行程码核验，无异常后进入门诊就诊。对于无法提供“健康码”和“行程码”的人员，门诊部现场有工作人员进行体温测量以及流行病学调查，经严格评估后方可进入门诊。
安徽省公共卫生临床中心、安医大一附院北区：门诊号源正常预约。急诊、发热门诊24小时开诊，新区、南区门诊具体排班请关注医院微信公众号查询。药学部、输血科、检验、超声、放射、心电图检查正常开放；病理科3号、7号正常接收标本；胃肠镜检查3号、5号全天开放；肺功能室、脑电、肌电图室3号、5号、7号上午开放；麻醉科、手术室接待急诊手术。医院实行预约就诊制，可预约7天内号源，请您提前预约，并持安康码“绿码”和行程码来院就诊。一站式服务中心电话：0551-66339327。屯溪路门诊咨询电话：0551-62887097。
复旦大学附属儿科医院安徽医院（安徽省儿童医院）：门诊、住院、检查科室均正常接诊。特别提醒：专家出诊时间如有变动，请以微信公众号“安徽省儿童医院”“安徽医疗便民”预约信息为准。安徽省儿童急救中心24小时开设急诊绿色通道，确保患儿安全、及时就医。医技检查科室正常上班，部分特殊检查需提前预约。因疫情需求，请患者从西、北门（望江路门）进入医院时出示二码，就诊请佩戴口罩；如需住院请按要求进行核酸检测。门诊咨询电话：0551-62237178，急诊咨询电话：0551-62237359。
安徽省中医院：医院执行无假日门诊，门诊各科室正常应诊。药房、医技等窗口科室正常开放，医院开设急诊24小时绿色通道，急诊科、发热门诊正常排班，医院手术室、介入中心，24小时开放急诊手术，医疗应急小组随时处置应急突发事件。互联网医院正常接受咨询，体检中心停止体检工作。国庆门诊排班信息请在医院官网及医院官方微信公众号中查看。
安徽省胸科医院：专家门诊、普通门诊正常开诊，门诊号源正常预约；急诊、出入院及医技检查正常运行、手术室正常开放。核酸检测服务节假日期间正常开展（时间：上午8：00-11:30，下午14:30-17:30）。医保窗口每天上午安排工作人员值班，为患者办理相关业务 。门诊电话：0551-63636374，24小时值班电话：0551-63633507。疫情期间请严格执行疫情防控相关规定，请提前进行网上预约。戴口罩、测体温，扫健康码进入院区。医院实行三级预检，落实患者就诊“一医一患一诊室”及首诊负责制。住院患者和陪护要提前做好48小时内核酸检测，坚持一患一陪护。
安徽省妇幼保健院：本部、西院和东区按照门诊排班表正常开诊。急诊绿色通道24小时开放，各类常规检查可正常进行，部分特殊检查需提前预约。疫情期间严格执行疫情防控相关规定，门诊实行三级预检，落实患者就诊一医一患一诊室及首诊责任制。本部急诊中心电话：0551一69118719 西院急诊科电话：0551一6216 0159东区急诊科电话：0551一69118599。
合肥市第一人民医院：本部院区门诊按照排班表正常开诊，便民门诊常规开诊，性腺门诊、男科停诊。各类常规检查项目均可正常进行。健康管理中心10月1日、2日、7日停诊，10月3日-6日上午7:30-11:00接待体检。预防接种门诊10月1日下午开诊，其他时间停诊。联系电话：0551-62186777（一站式服务中心）；62183687（健康管理中心）；滨湖院区门诊按照排班表正常开诊，便民门诊10月1日-3日停诊，10月4日-7日开诊。健康管理中心10月1日、2日、7日停诊，10月3日-6日上午7:30-11:00接待体检。预防接种门诊10月6日-7日开诊，其他时间停诊。联系电话：0551-82137015（一站式服务中心）；82138837（体检中心）；西区按照门诊排班表正常开诊，皮肤科、预防接种门诊停诊。各类常规检查项目均可正常进行。具体专家坐诊信息查询可拨打电话0551-62182819。健康管理中心正常开诊。联系电话：0551-62182803。
合肥市第二人民医院：和平路院区、广德路院区门诊正常开放。市民可打开支付宝搜索“合肥市第二人民医院智慧医院”或微信搜索“健康合肥官方公众号”进行线上预约挂号。开诊科室、排班医生如有变动，请以医院当天门诊大厅出诊信息为准。医院门诊咨询电话：62203666（和平路院区）、62965102（广德路院区）。急诊、广德路院区发热门诊提供24小时医疗服务。健康管理中心（体检中心）10月1日-7日放假，咨询电话：62965070。核酸检测点正常开放。广德路院区绿码核酸检测点开放时间：全天24小时；黄码核酸检测点开放时间：7:30-17:30；新入院及血透患者核酸检测点开放时间：8:00-18:00。和平路院区绿码核酸检测点开放时间：7:30-11:30，14:00-17:30；新入院及血透患者核酸检测点：8:00-13:00，14:30-17:30。
合肥市第三人民医院：为保障患者假日期间能正常就诊，医院实行“无假日门诊”，实行网上预约挂号、电话预约挂号。急诊24小时应诊，“绿色通道”全天候开通，突发事件应急小分队随时待命。核酸检测24小时正常开放。假日期间，临床、医技科室正常接诊。一站式服务台电话：0551-63669024，急诊电话：0551-63669099，总值班电话：0551-63668807。
合肥市第四人民医院：各亚专科门诊、心理咨询门诊、专病门诊、综合门诊均正常开诊。急诊绿色通道24小时畅通。门诊排班可在医院官微和官网上查看。今年医院增开了中医门诊、记忆门诊、焦虑及相关障碍门诊、失眠门诊、情绪管理门诊、代谢管理门诊、康复心理门诊、心理咨询与治疗特需门诊等，更好地满足群众就医需求。首诊、复诊均实行全面预约挂号，请提前一天及以上，在健康合肥APP、健康合肥微信公众号或健康合肥支付宝生活号上预约挂号。疫情期间，来院就诊者请遵守疫情防控相关规定（详见医院官微发布的最新就诊公告）。两路公益心理援助热线0551-63666903、63616161有专业人员全天候值班接听来电。医院已开通互联网医院，市民关注“合肥四院”微信公众号，从底部菜单“智慧医院”即可登录互联网医院，随时随地向医生在线咨询。
合肥市口腔医院：长江路院区正常接诊。经开区院区特需诊疗中心10月2日—6日休诊，其他科室均正常接诊。胜利路门诊部、滨湖门诊部正常接诊,周谷堆门诊部10月3日--5日休诊。长江路院区夜间急诊正常开放，急诊电话：0551-62610053(夜间)。（大皖新闻记者 叶晓）
中国科大附一院（安徽省立医院）：所有门诊维持原排班不变，具体排班以当日门诊为准。门诊预约挂号正常进行，互联网医院照常开诊，足不出户即可获得贴心诊疗服务。急救中心和发热门诊24小时开放。干部保健门诊节间开设上午门诊。入院准备中心和出入院结算窗口节假日期间正常上班，办理入出院手续。医保处节假日期间上午开放，方便患者办理手续。健康管理中心停止团队和个人体检。核酸检测点（总院门诊）正常开放，工作时间：7：30-22：00。检测地点：庐江路17号中国科大附一院（安徽省立医院）门诊西门广场南侧咽拭子采集处。
安医大一附院：门诊号源正常预约。具体安排如下：绩溪路门诊、科教楼门诊节日期间门诊正常开诊，绩溪路产前诊断中心专家门诊、阴道镜门诊、麻醉科门诊、体检咨询亚健康门诊、肾移植随访门诊停诊，方便门诊10月1日下午、10月2日下午停诊。绩溪路门诊部：0551-62922800；高新院区门诊节日期间门诊正常开诊，高新院区麻醉科门诊、全科（健康管理）门诊、住院部放疗门诊停诊。方便门诊10月3日至7日每天上午开诊。高新院区门诊部总服务台：0551-65908534；长江路门诊节日期间门诊正常开诊，长江路麻醉科门诊、阴道镜门诊，方便门诊停诊。长江路门诊部：0551-62922180、62922197
安医大二附院：急诊、发热门诊24小时应诊，核酸检测点24小时开放，检验、超声、放射等医技检查项目正常进行。门诊全面实行实名制预约挂号制度，请您按照预约时间来院，错峰就诊。请减少陪同人员，陪同人员非必要不进入门诊。各专科门诊排班可在医院官网首页或医院官方微信小程序查询。就诊前请仔细阅读《关于疫情期间门诊预约就诊的公告》。根据疫情防控要求，所有患者及陪客须经体温检测、安康码和行程码核验，无异常后进入门诊就诊。对于无法提供“健康码”和“行程码”的人员，门诊部现场有工作人员进行体温测量以及流行病学调查，经严格评估后方可进入门诊。
安徽省公共卫生临床中心、安医大一附院北区：门诊号源正常预约。急诊、发热门诊24小时开诊，新区、南区门诊具体排班请关注医院微信公众号查询。药学部、输血科、检验、超声、放射、心电图检查正常开放；病理科3号、7号正常接收标本；胃肠镜检查3号、5号全天开放；肺功能室、脑电、肌电图室3号、5号、7号上午开放；麻醉科、手术室接待急诊手术。医院实行预约就诊制，可预约7天内号源，请您提前预约，并持安康码“绿码”和行程码来院就诊。一站式服务中心电话：0551-66339327。屯溪路门诊咨询电话：0551-62887097。
复旦大学附属儿科医院安徽医院（安徽省儿童医院）：门诊、住院、检查科室均正常接诊。特别提醒：专家出诊时间如有变动，请以微信公众号“安徽省儿童医院”“安徽医疗便民”预约信息为准。安徽省儿童急救中心24小时开设急诊绿色通道，确保患儿安全、及时就医。医技检查科室正常上班，部分特殊检查需提前预约。因疫情需求，请患者从西、北门（望江路门）进入医院时出示二码，就诊请佩戴口罩；如需住院请按要求进行核酸检测。门诊咨询电话：0551-62237178，急诊咨询电话：0551-62237359。
安徽省中医院：医院执行无假日门诊，门诊各科室正常应诊。药房、医技等窗口科室正常开放，医院开设急诊24小时绿色通道，急诊科、发热门诊正常排班，医院手术室、介入中心，24小时开放急诊手术，医疗应急小组随时处置应急突发事件。互联网医院正常接受咨询，体检中心停止体检工作。国庆门诊排班信息请在医院官网及医院官方微信公众号中查看。
安徽省胸科医院：专家门诊、普通门诊正常开诊，门诊号源正常预约；急诊、出入院及医技检查正常运行、手术室正常开放。核酸检测服务节假日期间正常开展（时间：上午8：00-11:30，下午14:30-17:30）。医保窗口每天上午安排工作人员值班，为患者办理相关业务 。门诊电话：0551-63636374，24小时值班电话：0551-63633507。疫情期间请严格执行疫情防控相关规定，请提前进行网上预约。戴口罩、测体温，扫健康码进入院区。医院实行三级预检，落实患者就诊“一医一患一诊室”及首诊负责制。住院患者和陪护要提前做好48小时内核酸检测，坚持一患一陪护。
安徽省妇幼保健院：本部、西院和东区按照门诊排班表正常开诊。急诊绿色通道24小时开放，各类常规检查可正常进行，部分特殊检查需提前预约。疫情期间严格执行疫情防控相关规定，门诊实行三级预检，落实患者就诊一医一患一诊室及首诊责任制。本部急诊中心电话：0551一69118719 西院急诊科电话：0551一6216 0159东区急诊科电话：0551一69118599。
合肥市第一人民医院：本部院区门诊按照排班表正常开诊，便民门诊常规开诊，性腺门诊、男科停诊。各类常规检查项目均可正常进行。健康管理中心10月1日、2日、7日停诊，10月3日-6日上午7:30-11:00接待体检。预防接种门诊10月1日下午开诊，其他时间停诊。联系电话：0551-62186777（一站式服务中心）；62183687（健康管理中心）；滨湖院区门诊按照排班表正常开诊，便民门诊10月1日-3日停诊，10月4日-7日开诊。健康管理中心10月1日、2日、7日停诊，10月3日-6日上午7:30-11:00接待体检。预防接种门诊10月6日-7日开诊，其他时间停诊。联系电话：0551-82137015（一站式服务中心）；82138837（体检中心）；西区按照门诊排班表正常开诊，皮肤科、预防接种门诊停诊。各类常规检查项目均可正常进行。具体专家坐诊信息查询可拨打电话0551-62182819。健康管理中心正常开诊。联系电话：0551-62182803。
合肥市第二人民医院：和平路院区、广德路院区门诊正常开放。市民可打开支付宝搜索“合肥市第二人民医院智慧医院”或微信搜索“健康合肥官方公众号”进行线上预约挂号。开诊科室、排班医生如有变动，请以医院当天门诊大厅出诊信息为准。医院门诊咨询电话：62203666（和平路院区）、62965102（广德路院区）。急诊、广德路院区发热门诊提供24小时医疗服务。健康管理中心（体检中心）10月1日-7日放假，咨询电话：62965070。核酸检测点正常开放。广德路院区绿码核酸检测点开放时间：全天24小时；黄码核酸检测点开放时间：7:30-17:30；新入院及血透患者核酸检测点开放时间：8:00-18:00。和平路院区绿码核酸检测点开放时间：7:30-11:30，14:00-17:30；新入院及血透患者核酸检测点：8:00-13:00，14:30-17:30。
合肥市第三人民医院：为保障患者假日期间能正常就诊，医院实行“无假日门诊”，实行网上预约挂号、电话预约挂号。急诊24小时应诊，“绿色通道”全天候开通，突发事件应急小分队随时待命。核酸检测24小时正常开放。假日期间，临床、医技科室正常接诊。一站式服务台电话：0551-63669024，急诊电话：0551-63669099，总值班电话：0551-63668807。
合肥市第四人民医院：各亚专科门诊、心理咨询门诊、专病门诊、综合门诊均正常开诊。急诊绿色通道24小时畅通。门诊排班可在医院官微和官网上查看。今年医院增开了中医门诊、记忆门诊、焦虑及相关障碍门诊、失眠门诊、情绪管理门诊、代谢管理门诊、康复心理门诊、心理咨询与治疗特需门诊等，更好地满足群众就医需求。首诊、复诊均实行全面预约挂号，请提前一天及以上，在健康合肥APP、健康合肥微信公众号或健康合肥支付宝生活号上预约挂号。疫情期间，来院就诊者请遵守疫情防控相关规定（详见医院官微发布的最新就诊公告）。两路公益心理援助热线0551-63666903、63616161有专业人员全天候值班接听来电。医院已开通互联网医院，市民关注“合肥四院”微信公众号，从底部菜单“智慧医院”即可登录互联网医院，随时随地向医生在线咨询。
合肥市口腔医院：长江路院区正常接诊。经开区院区特需诊疗中心10月2日—6日休诊，其他科室均正常接诊。胜利路门诊部、滨湖门诊部正常接诊,周谷堆门诊部10月3日--5日休诊。长江路院区夜间急诊正常开放，急诊电话：0551-62610053(夜间)。（大皖新闻记者 叶晓）
#健康知识科普# 【关于拔牙的那些事儿】
作者：首都医科大学附属北京口腔医院特诊特需科主任医师周建、口腔急诊综合诊疗中心医师朱梦迪
很多人都怕拔牙，一听说要拔牙坐立不安了。
拔牙作为最常见的口腔治疗措施之一，与我们每个人息息相关。的确，拔牙是一项手术，可能并发软组织或硬组织损伤、感染、神经损伤等疾患；对于患有全身性疾病的患者，更可能引发出血、休克、癫痫等并发症，甚至危及生命。但是，拔牙也并不可怕。
要不要拔牙，由不得自己
提起拔牙，有的人会退避三舍，想着能不拔牙就不拔牙；也有的人只要牙疼发作就希望医生可以拔掉这颗牙，“以绝后患”。然而，这两种想法都是不对的，拔牙与否应该遵循正确的拔牙指征，由专业医生进行检查评估后决定是去是留。
口腔内正常萌出的牙齿都有其相应的功能，缺失一颗牙就有可能降低咀嚼效率。长时间缺失某颗牙齿时，该牙两侧和对颌的牙齿也会发生倾斜和伸长，从而影响整体的咬合功能。
因此，对于有保留价值的牙齿，应该予以治疗，争取保留这颗牙及其功能。
但对于缺损严重的残根、残冠或严重松动的牙齿，应尽快拔除。若强行保留，既不能正常行使牙齿的功能，后期还可能带来肿胀、疼痛等不适，长期的炎症更会导致牙齿周围牙槽骨的丧失，给未来镶牙或者种植造成困难。
不是所有松动的牙齿都要被拔掉
牙齿松动的原因有很多，包括儿童乳牙恒牙替换、牙外伤、较严重的慢性根尖周炎、牙周炎、颌骨肿瘤等。
一般来说，牙齿外伤导致的牙齿松动应视情况进行固定，若无保留价值才应该拔除。
对于龋坏严重或时间久的牙齿，若发生了慢性根尖周炎，也可能出现牙齿松动。这种情况下，轻度的松动经过有效的治疗后是可以恢复的。
颌骨肿瘤导致的牙齿松动往往不能保留，但应先到颌面外科进行治疗，不能贸然拔除。
牙周炎是目前导致牙齿松动最常见的疾病。牙周炎会造成不可逆的牙槽骨吸收，牙齿会逐渐出现松动，牙槽骨吸收严重所导致的松动牙齿则无法保留。
由此可见，若出现了牙齿松动，应该先到口腔医院就诊检查，找到松动的原因，做出正确诊断后制定治疗计划。
智齿不一定非要拔掉
大多数人的智齿在18岁左右开始萌出。由于颌骨的空间有限，智齿往往不能正常萌出，临床上我们称之为阻生齿。智齿由于没有正位萌出，所以没有和对颌牙齿建立咬合关系，不能参与咀嚼功能。由于智齿在牙列最远端，清洁效果差，所以周围牙龈可能反复出现炎症，严重者会影响张口，甚至造成面部肿胀以及全身感染症状。
另外，智齿与邻牙间常存在间隙，容易残留食物。长期残留食物可能会导致智齿及邻牙的龋坏，这样的智齿建议尽早拔除。
然而，少数人的智齿可以正位萌出，能够行使咀嚼功能，并能进行有效的清洁，这样的智齿是可以酌情保留的。也有一些人的智齿埋在下颌骨里，位置较深且不影响邻牙，拔除会有较大损伤下颌神经的风险，这种智齿也可以暂时保留，定时复诊观察。
拔牙可不是“暴力”操作
拔牙手术需要医生严格控制操作力度和幅度，严禁暴力操作。对于牙根弯曲度大或“横着长”的阻生智齿，需要正确去除阻力后，将牙齿分成几小块分别拔除，并不是只要用力，就能拔得下来。手术过程中如果暴力操作，不仅不能拔除牙齿，还会造成牙根折断、软硬组织损伤等并发症，甚至可能造成下颌骨骨折和下颌神经损伤。如果盲目用力，还可能将牙根推入患牙周围的软组织间隙，造成更大的损伤。
新技术，让拔牙没那么疼
在微创拔牙技术还没有普及之前，拔牙手术可能会用到敲锤的方法将牙齿劈开，此方法相对直接，造成的并发症也较多。如今，我们可以通过涡轮动力系统将牙冠磨开，使拔牙过程变得轻松，并能有效降低并发症的发生率，缩短了术后恢复时间。
另外，只要进行了正确的麻醉，在麻药显效后进行拔牙是不会感到疼痛的。目前，许多大型口腔医院都设置了无痛和舒适门诊，有了药物的辅助，患者的紧张情绪大大减轻。患有心脑血管疾病等全身性疾病的患者，也可以在心电监护下进行拔牙。
拔牙前后要注意什么
●拔牙前——
1、拔牙前需要正常吃饭，不可空腹状态接受治疗。拔牙是有创操作，多数患者会有不同程度的紧张害怕，可能会导致低血糖引起晕厥。
2、患者需向医生详细交代全身病史，如高血压、心脏病、糖尿病、凝血功能异常、甲亢、感冒等。以便让医生评估手术风险，尽量避免相关手术风险及术后并发症的发生。
3、女性患者拔牙需避开月经期。经期可能会有凝血机制改变，致拔牙后易出血，且经期的机体抵抗力下降导致术后感染风险相对增加。
4、既往有晕厥史，如晕血晕针等，或由害怕拔牙导致焦虑出虚汗情况及老年患者等，建议家属或朋友陪同。
5、急性炎症期一般需待炎症控制后才能拔牙。因炎症期间麻醉效果不佳，且有创操作可能会导致炎症扩散，会导致术后反应严重。
6、拔牙前一晚建议早睡，充足的睡眠有利于减轻就诊时的精神紧张及血压的波动。
●拔牙后——
1、患者拔牙后用力咬住1～2条棉球，压迫止血、保护伤口。一般棉球在拔牙后30分钟左右即可吐出。有出血倾向的患者，拔牙后最好暂时不要离开，待半小时后请医生再看看伤口是否血已止住。若仍出血，应让医生再作进一步的处理，如使用止血药或进行缝合止血，并口服一些止血药物等。
2、尽量不要说话和大笑。
3、术后一两天内唾液中带一点血丝是正常的，如果大口大口的吐血则不正常，应及时与手术医生联系或就近到医院口腔科急诊，请医生处理。千万不要自行处理，比如拿家里的棉花塞到拔牙窝内，或乱涂止血药。这些棉花和药并不是无菌的，会引起继发感染，造成更严重的后果。
4、拔牙后要注意保护好血凝块，24小时内不要漱口，不要用拔牙侧咀嚼食物，不要频繁舔伤口，更勿反复吸吮、吐口水，以免口腔内负压增加而破坏血凝块。手术后两小时可以用拔牙对侧牙齿进食，术后两天的饮食应该是温凉、稀软的。
5、拔牙后遵医嘱吃药。拔牙期间创伤较大或全身情况较差时，应口服些抗生素和止痛药。
6、拔牙后一般不影响工作，可以照常上班，但不要从事重体力劳动。吸烟、饮酒对伤口愈合都有不好影响，拔牙后一两天内最好不吸烟、不喝酒。
7、拔牙后3-4天后若仍有肿痛，应到医院就诊。复杂的阻生智齿拔除后，常有肿胀、疼痛、开口困难及吞咽疼痛等现象，此时应立即予以冷敷。伤口有缝线及碘仿纱条填塞者，术后24小时内可用冰袋行口外间断冰敷，术后7天后要找医生拆线换药。
总而言之，我们应该理性看待拔牙这项治疗技术，对于无法保留的患牙，应尽快拔除；对于专业医生诊断后建议保留的牙齿，我们应该配合治疗，争取保留更多天然牙。
作者：首都医科大学附属北京口腔医院特诊特需科主任医师周建、口腔急诊综合诊疗中心医师朱梦迪
很多人都怕拔牙，一听说要拔牙坐立不安了。
拔牙作为最常见的口腔治疗措施之一，与我们每个人息息相关。的确，拔牙是一项手术，可能并发软组织或硬组织损伤、感染、神经损伤等疾患；对于患有全身性疾病的患者，更可能引发出血、休克、癫痫等并发症，甚至危及生命。但是，拔牙也并不可怕。
要不要拔牙，由不得自己
提起拔牙，有的人会退避三舍，想着能不拔牙就不拔牙；也有的人只要牙疼发作就希望医生可以拔掉这颗牙，“以绝后患”。然而，这两种想法都是不对的，拔牙与否应该遵循正确的拔牙指征，由专业医生进行检查评估后决定是去是留。
口腔内正常萌出的牙齿都有其相应的功能，缺失一颗牙就有可能降低咀嚼效率。长时间缺失某颗牙齿时，该牙两侧和对颌的牙齿也会发生倾斜和伸长，从而影响整体的咬合功能。
因此，对于有保留价值的牙齿，应该予以治疗，争取保留这颗牙及其功能。
但对于缺损严重的残根、残冠或严重松动的牙齿，应尽快拔除。若强行保留，既不能正常行使牙齿的功能，后期还可能带来肿胀、疼痛等不适，长期的炎症更会导致牙齿周围牙槽骨的丧失，给未来镶牙或者种植造成困难。
不是所有松动的牙齿都要被拔掉
牙齿松动的原因有很多，包括儿童乳牙恒牙替换、牙外伤、较严重的慢性根尖周炎、牙周炎、颌骨肿瘤等。
一般来说，牙齿外伤导致的牙齿松动应视情况进行固定，若无保留价值才应该拔除。
对于龋坏严重或时间久的牙齿，若发生了慢性根尖周炎，也可能出现牙齿松动。这种情况下，轻度的松动经过有效的治疗后是可以恢复的。
颌骨肿瘤导致的牙齿松动往往不能保留，但应先到颌面外科进行治疗，不能贸然拔除。
牙周炎是目前导致牙齿松动最常见的疾病。牙周炎会造成不可逆的牙槽骨吸收，牙齿会逐渐出现松动，牙槽骨吸收严重所导致的松动牙齿则无法保留。
由此可见，若出现了牙齿松动，应该先到口腔医院就诊检查，找到松动的原因，做出正确诊断后制定治疗计划。
智齿不一定非要拔掉
大多数人的智齿在18岁左右开始萌出。由于颌骨的空间有限，智齿往往不能正常萌出，临床上我们称之为阻生齿。智齿由于没有正位萌出，所以没有和对颌牙齿建立咬合关系，不能参与咀嚼功能。由于智齿在牙列最远端，清洁效果差，所以周围牙龈可能反复出现炎症，严重者会影响张口，甚至造成面部肿胀以及全身感染症状。
另外，智齿与邻牙间常存在间隙，容易残留食物。长期残留食物可能会导致智齿及邻牙的龋坏，这样的智齿建议尽早拔除。
然而，少数人的智齿可以正位萌出，能够行使咀嚼功能，并能进行有效的清洁，这样的智齿是可以酌情保留的。也有一些人的智齿埋在下颌骨里，位置较深且不影响邻牙，拔除会有较大损伤下颌神经的风险，这种智齿也可以暂时保留，定时复诊观察。
拔牙可不是“暴力”操作
拔牙手术需要医生严格控制操作力度和幅度，严禁暴力操作。对于牙根弯曲度大或“横着长”的阻生智齿，需要正确去除阻力后，将牙齿分成几小块分别拔除，并不是只要用力，就能拔得下来。手术过程中如果暴力操作，不仅不能拔除牙齿，还会造成牙根折断、软硬组织损伤等并发症，甚至可能造成下颌骨骨折和下颌神经损伤。如果盲目用力，还可能将牙根推入患牙周围的软组织间隙，造成更大的损伤。
新技术，让拔牙没那么疼
在微创拔牙技术还没有普及之前，拔牙手术可能会用到敲锤的方法将牙齿劈开，此方法相对直接，造成的并发症也较多。如今，我们可以通过涡轮动力系统将牙冠磨开，使拔牙过程变得轻松，并能有效降低并发症的发生率，缩短了术后恢复时间。
另外，只要进行了正确的麻醉，在麻药显效后进行拔牙是不会感到疼痛的。目前，许多大型口腔医院都设置了无痛和舒适门诊，有了药物的辅助，患者的紧张情绪大大减轻。患有心脑血管疾病等全身性疾病的患者，也可以在心电监护下进行拔牙。
拔牙前后要注意什么
●拔牙前——
1、拔牙前需要正常吃饭，不可空腹状态接受治疗。拔牙是有创操作，多数患者会有不同程度的紧张害怕，可能会导致低血糖引起晕厥。
2、患者需向医生详细交代全身病史，如高血压、心脏病、糖尿病、凝血功能异常、甲亢、感冒等。以便让医生评估手术风险，尽量避免相关手术风险及术后并发症的发生。
3、女性患者拔牙需避开月经期。经期可能会有凝血机制改变，致拔牙后易出血，且经期的机体抵抗力下降导致术后感染风险相对增加。
4、既往有晕厥史，如晕血晕针等，或由害怕拔牙导致焦虑出虚汗情况及老年患者等，建议家属或朋友陪同。
5、急性炎症期一般需待炎症控制后才能拔牙。因炎症期间麻醉效果不佳，且有创操作可能会导致炎症扩散，会导致术后反应严重。
6、拔牙前一晚建议早睡，充足的睡眠有利于减轻就诊时的精神紧张及血压的波动。
●拔牙后——
1、患者拔牙后用力咬住1～2条棉球，压迫止血、保护伤口。一般棉球在拔牙后30分钟左右即可吐出。有出血倾向的患者，拔牙后最好暂时不要离开，待半小时后请医生再看看伤口是否血已止住。若仍出血，应让医生再作进一步的处理，如使用止血药或进行缝合止血，并口服一些止血药物等。
2、尽量不要说话和大笑。
3、术后一两天内唾液中带一点血丝是正常的，如果大口大口的吐血则不正常，应及时与手术医生联系或就近到医院口腔科急诊，请医生处理。千万不要自行处理，比如拿家里的棉花塞到拔牙窝内，或乱涂止血药。这些棉花和药并不是无菌的，会引起继发感染，造成更严重的后果。
4、拔牙后要注意保护好血凝块，24小时内不要漱口，不要用拔牙侧咀嚼食物，不要频繁舔伤口，更勿反复吸吮、吐口水，以免口腔内负压增加而破坏血凝块。手术后两小时可以用拔牙对侧牙齿进食，术后两天的饮食应该是温凉、稀软的。
5、拔牙后遵医嘱吃药。拔牙期间创伤较大或全身情况较差时，应口服些抗生素和止痛药。
6、拔牙后一般不影响工作，可以照常上班，但不要从事重体力劳动。吸烟、饮酒对伤口愈合都有不好影响，拔牙后一两天内最好不吸烟、不喝酒。
7、拔牙后3-4天后若仍有肿痛，应到医院就诊。复杂的阻生智齿拔除后，常有肿胀、疼痛、开口困难及吞咽疼痛等现象，此时应立即予以冷敷。伤口有缝线及碘仿纱条填塞者，术后24小时内可用冰袋行口外间断冰敷，术后7天后要找医生拆线换药。
总而言之，我们应该理性看待拔牙这项治疗技术，对于无法保留的患牙，应尽快拔除；对于专业医生诊断后建议保留的牙齿，我们应该配合治疗，争取保留更多天然牙。
✋热门推荐