#减肥瘦身[超话]##瘦身[超话]##减肥瘦身##微胖的女生有多心酸##减肥##瘦身##减肥大作战##减脂##肖战# 妈耶✌只用两个月瘦了26斤从130斤瘦到104斤 土肥圆完美逆袭❗ 我太激动了 这应该是我2020年最幸运的事啦[鼓掌][鼓掌]
以前的我个子不高又胖 总被叫肥妹[泪] 顽固体质的我 想要减肥 尝试过节食 没想到越是节食胖的越快运动又坚持不下来 我喜欢的男孩子说不喜欢胖胖的女孩子[伤心]这让我更加自卑 发誓一定要瘦下来感谢小飞侠推荐的小姐姐助我 没运动没节食 只用了两个月 轻松甩掉26斤太难以置信了 哈哈哈现在自信回来了 喜欢的男孩子也成了我男朋友真的是太感谢她啦! https://t.cn/RXm7ZuK
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我还没有微博上的仙女们七八十斤那种超骨感瘦的身材 但也算平日里会被大家说啊好瘦的那种
大腿上和肚子上也还是有些肉肉的 照镜子时会想我滴妈这个粗壮的大腿根 线条也还远远不够精致好看 因为天生肉就比别人要松 所以体脂比别人低好几个点也还是看起来差不多 为此曾经真的费了老鼻子劲减脂
但即使这样 我现在很开心呀 没有压力的运动锻炼 二八饮食法则偶尔也会尝高热量食物 知道自己爱碳水就控制摄入量而不完全cut掉 更重要的是尽情享受为自己烹饪美食 我是真的很喜欢食物 我的工作也与它相关 我觉得只要看到可爱的食物心情就会一瞬间变好
我很羡慕有毅力能瘦到无比纤细身材的女孩子们 我也想要那样的身材 说实话我也曾有过那样的身材 可现在的我 如果说要牺牲这份快乐和平衡感去换取 那我是大大的不愿意的
0202年了 希望没上岸的小姐姐们能找到自己该上的海岸线吧[兔子]
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