开始意识到 表情管理的重要性[二哈](意识到但是也改不了啊[摊手])我面无表情的时候并没有情绪,只是累了导致面无表情而已[允悲][允悲]
上周上这个课,因为上午搬了一上午砖,人累得不行,下午赶去上课,人魂都不知道在哪。没咋说话,快下课了,老师点了我,说“***怎么一下午都没说话啊”[doge][允悲]
还有一次,老师说点人,然后看向我,说“***你来说一下,看你这胸有成竹的样子”
我长得就是胸有成竹的样子咩[允悲][允悲][允悲]
今天,有其他事情忙,上课也没咋吱声。最后点了我,开玩笑的说,“***今天不说话啊 全程冷眼旁观”
我只是面无表情,不接茬而已,哪里冷眼旁观了[二哈][二哈][二哈]
虽然老师说的话有一定玩笑成分,只是调侃[二哈][二哈]但我已经认识到了 我长得就不面善[doge][doge][doge]
上周上这个课,因为上午搬了一上午砖,人累得不行,下午赶去上课,人魂都不知道在哪。没咋说话,快下课了,老师点了我,说“***怎么一下午都没说话啊”[doge][允悲]
还有一次,老师说点人,然后看向我,说“***你来说一下,看你这胸有成竹的样子”
我长得就是胸有成竹的样子咩[允悲][允悲][允悲]
今天,有其他事情忙,上课也没咋吱声。最后点了我,开玩笑的说,“***今天不说话啊 全程冷眼旁观”
我只是面无表情,不接茬而已,哪里冷眼旁观了[二哈][二哈][二哈]
虽然老师说的话有一定玩笑成分,只是调侃[二哈][二哈]但我已经认识到了 我长得就不面善[doge][doge][doge]
【12345,便民“总客服”】自镶黄旗12345热线开通以来,作为倾听民意民生、为民排忧解难的重要渠道,该热线始终以解决群众的诉求为出发点和落脚点,坚持为群众办实事,充分发挥民生直通车、问题解决助推器作用,让12345并不只是一串号码,而是一个有温度的热线,切实打通了解决老百姓烦心事的“最后一公里”。
镶黄旗12345热线工作站按照“一号对外、立即反应、集中受理、分类派单、各方联动、限时办结、按时回访”的工作机制,完成受理、反馈、督办、回访的闭合链接,形成快速响应群众诉求、一线化解群众难题的工作联动格局。同时对工作站和各部门单位负责人员规范服务用语、提高工单书写标准、完善语言沟通技巧、着力提升服务态度等方面进行全方位培训,有效提升了工单承办转办质量。为及时回应群众诉求,第一时间解决群众困难,旗12345热线24小时运转,第一时间回应群众的诉求,确保所有办件在办结时限内“事不过夜、马上就办”。
据悉,一年来,镶黄旗12345政府服务便民热线总工单量938件,向各单位转办量938件,转办率100%,办结率达到99.78%。#突然意识到自己真的很好#
(来源:镶黄旗宣传平台)
镶黄旗12345热线工作站按照“一号对外、立即反应、集中受理、分类派单、各方联动、限时办结、按时回访”的工作机制,完成受理、反馈、督办、回访的闭合链接,形成快速响应群众诉求、一线化解群众难题的工作联动格局。同时对工作站和各部门单位负责人员规范服务用语、提高工单书写标准、完善语言沟通技巧、着力提升服务态度等方面进行全方位培训,有效提升了工单承办转办质量。为及时回应群众诉求,第一时间解决群众困难,旗12345热线24小时运转,第一时间回应群众的诉求,确保所有办件在办结时限内“事不过夜、马上就办”。
据悉,一年来,镶黄旗12345政府服务便民热线总工单量938件,向各单位转办量938件,转办率100%,办结率达到99.78%。#突然意识到自己真的很好#
(来源:镶黄旗宣传平台)
早上我答应女儿,
下班会赶去接她篮球班下课。
#晴天小作文#
傍晚时间一到,我就开车飞过去。出发前先拿抽屉里的水果小刀,切了一袋苹果片带着,因为她最近上完篮球课,总会对我嚷嚷“妈妈,我好饿,我好饿”。
你们知道吗,一个不食人间烟火的饭渣孩子,愿意开口对你喊饿,那感觉可不亚于一次中奖。
我自己并不喜欢吃苹果,但女儿挺喜欢。一个不爱吃东西(包括水果)的孩子,能有一两个不感冒的水果品种,当妈的心里真是谢天谢地。所以我家经常会备些苹果,在不同季节,我还会买不同的品种给她尝鲜。
平时在家,我基本是洗干净给她连皮直接啃。我比较忙,也比较懒,所以伺候孩子时没那么精致,而且啃苹果,对孩子的咀嚼能力比较有益嘛(哈哈,我的借口)。
但有时,她也会发懒,就对着我撒娇“妈妈,我想切一下吃嘛”,这时我会随着她,给她削皮+切块+配上她喜欢的恐龙水果叉,端去她面前满足她。
今天接她下课前,我脑袋里盘算了一下,想到她上完课那脏脏的手,还有一副仿佛打了场奥运会篮球总决赛的疲惫样子(哈哈哈真的超会演),于是就顺手给她把苹果切了片,是她一手能抓、两口能吃完的厚度大小,用食品袋装起来。
那一刻,我突然意识到:
即便一个人的童年没有被温柔体贴地对待过,但她成为妈妈时,她也可以自然流露出体贴周到的一面。
即便在幼年,当你遇到挫折,父母的第一反应不是安慰,而是责问“为什么别人可以,你不可以”,但这,并不影响你做妈妈后,在看到孩子受伤脆弱的表情时,不由自主先把他/她抱进怀里亲一亲;
即便在幼年,你的声音总是被忽视/打断,被简单粗暴地回复,但这,并不影响你做妈妈后,在听到孩子急切的需求时,不由自主蹲下身,平视着他/她的眼睛,笑着听他/她把话说完;
即便在幼年,你没有被无微不至的早餐、晚餐、点心照顾过,但这,并不影响你做妈妈后,自然地早起给孩子泡上奶粉,在手机备忘录提前写好晚餐菜单,在接娃下课前带上一份切好的苹果片。
没有被自己想象中合格的父母温柔对待过,并不会影响我们自己去成为合格的父母,只要你努力的话。因为即便没有亲身体验过强烈真实的父母之爱,也并不影响我们在成为妈妈时,自然地把这些爱流露出来。
生活有很多方法,教我们去成为一个更好的人。有些时候生活会用正面的鼓励,这是最好的剧本。但有些时候,它有点残酷,会用另一种反面的鼓励方式:比如让你深刻知道反面案例什么样,从而逼着你,不要朝错误的方向走。
所以,如果你没有一段可以治愈一生的幸福童年,那就不妨这样安慰自己:生活是为了告诉你糟糕的父母有多差劲,让你不要变成那种样子。
总执拗于“为什么自己没有拥有好童年、没有好的原生家庭”是一件很累的事,并且毫无帮助,无法带给你现在的生活任何改善。不如跨过去,释然告诉自己:哦,原来是为了给我提供反面素材啊。
我虽是个育儿类博主,但在我的文章中,其实很少去写育儿技巧的内容。如何在孩子面前说某句正确的话,如何带领孩子做一件困难的事,如何正确应对孩子的某种改变,这些话题和技巧,其实并不重要。因为这些事,在你是一个拥有健康心灵的妈妈前提下,都是水到渠成的。
育儿的技巧,并不是你学一堆理论和方法,然后去扮演一个正确的妈妈形象,说一些心灵鸡汤般塑造孩子、甚至关键时刻能扭转孩子的话。那些都是电影/电视剧情节,生活中很少。
真正的育儿技巧,其实是你带着内心涌动的爱,带着那份对孩子的理解关爱,自然流露出一些本能,它们会引导你去做对孩子真正有益的事。
而这样的自然流露与本能,是需要一个健康的心灵,一个健康妈妈的心灵,作为基石的。
在真实的爱与理解面前,
所有的育儿技巧只是花架子。
所以,比起分享育儿技巧,我更喜欢侧重去分享我的一些人生体验/感受,写写我走过的路,我的改变,我的心中所感。我希望让那些和我有着类似童年经历的女生,看到一个被成功治愈的病例:是的,她走出来了,她焕然重生,她拥有一颗健康爱人的心灵,所以我也可以。
当我写到这,甚至有些哽咽。一个人走过的路,不会是偶然,当我有能力走出阴霾、活出晴天的模样时,我很感恩是那些经历让我变得强大,让我有了帮助更多人走出来的能力和视角。
这就是生活的祝福,用那些你过去看不透、以为是磨难的方式,带领你,保护你,馈赠你。
当你拥有一颗健康自由的心灵,然后再进入你的婚姻/育儿关系,你的伴侣/孩子都会很轻松。更重要是,你自己会很轻松。
因为在这些关系中,你是舒服的,自然的,不必过度思考/自省,不必拧巴,不必强迫自己去抑制某些本能,或扮演某些角色。
当然,我并不能说自己是个好妈妈,这个珍贵的头衔,得等我的孩子长大,等她给出答案。
即便再多人对我说“你真是个好妈妈”,或收到再多的肯定评论,都无法去改变。因为能给出这个问题答案的,只有我的孩子。
我的裁判,只有她。
我的孩子,一个慢慢在长大的她,一个把全部的我,默默看在眼里的她,她会在未来某一天,给出她的评分与答案。即便世界真的给我打上好妈妈的荣誉钢印,都不会影响孩子眼里真实的我。不要为世界而活,去扮演什么,记住你的裁判,才攥着那唯一的答案。
我从没被一袋切好的苹果片对待过,也没有在我父母身上见到过好的婚姻范本,但,这些不影响我去选自己想走的路,去成为自己想成为的样子。
“我想成为自己小时候想要的那种妈妈,像太阳一样明亮广阔,用我最长情的信任与支持,把你送去远方。”
这是女儿一岁多时我写的,
我会做到的,一定。
下班会赶去接她篮球班下课。
#晴天小作文#
傍晚时间一到,我就开车飞过去。出发前先拿抽屉里的水果小刀,切了一袋苹果片带着,因为她最近上完篮球课,总会对我嚷嚷“妈妈,我好饿,我好饿”。
你们知道吗,一个不食人间烟火的饭渣孩子,愿意开口对你喊饿,那感觉可不亚于一次中奖。
我自己并不喜欢吃苹果,但女儿挺喜欢。一个不爱吃东西(包括水果)的孩子,能有一两个不感冒的水果品种,当妈的心里真是谢天谢地。所以我家经常会备些苹果,在不同季节,我还会买不同的品种给她尝鲜。
平时在家,我基本是洗干净给她连皮直接啃。我比较忙,也比较懒,所以伺候孩子时没那么精致,而且啃苹果,对孩子的咀嚼能力比较有益嘛(哈哈,我的借口)。
但有时,她也会发懒,就对着我撒娇“妈妈,我想切一下吃嘛”,这时我会随着她,给她削皮+切块+配上她喜欢的恐龙水果叉,端去她面前满足她。
今天接她下课前,我脑袋里盘算了一下,想到她上完课那脏脏的手,还有一副仿佛打了场奥运会篮球总决赛的疲惫样子(哈哈哈真的超会演),于是就顺手给她把苹果切了片,是她一手能抓、两口能吃完的厚度大小,用食品袋装起来。
那一刻,我突然意识到:
即便一个人的童年没有被温柔体贴地对待过,但她成为妈妈时,她也可以自然流露出体贴周到的一面。
即便在幼年,当你遇到挫折,父母的第一反应不是安慰,而是责问“为什么别人可以,你不可以”,但这,并不影响你做妈妈后,在看到孩子受伤脆弱的表情时,不由自主先把他/她抱进怀里亲一亲;
即便在幼年,你的声音总是被忽视/打断,被简单粗暴地回复,但这,并不影响你做妈妈后,在听到孩子急切的需求时,不由自主蹲下身,平视着他/她的眼睛,笑着听他/她把话说完;
即便在幼年,你没有被无微不至的早餐、晚餐、点心照顾过,但这,并不影响你做妈妈后,自然地早起给孩子泡上奶粉,在手机备忘录提前写好晚餐菜单,在接娃下课前带上一份切好的苹果片。
没有被自己想象中合格的父母温柔对待过,并不会影响我们自己去成为合格的父母,只要你努力的话。因为即便没有亲身体验过强烈真实的父母之爱,也并不影响我们在成为妈妈时,自然地把这些爱流露出来。
生活有很多方法,教我们去成为一个更好的人。有些时候生活会用正面的鼓励,这是最好的剧本。但有些时候,它有点残酷,会用另一种反面的鼓励方式:比如让你深刻知道反面案例什么样,从而逼着你,不要朝错误的方向走。
所以,如果你没有一段可以治愈一生的幸福童年,那就不妨这样安慰自己:生活是为了告诉你糟糕的父母有多差劲,让你不要变成那种样子。
总执拗于“为什么自己没有拥有好童年、没有好的原生家庭”是一件很累的事,并且毫无帮助,无法带给你现在的生活任何改善。不如跨过去,释然告诉自己:哦,原来是为了给我提供反面素材啊。
我虽是个育儿类博主,但在我的文章中,其实很少去写育儿技巧的内容。如何在孩子面前说某句正确的话,如何带领孩子做一件困难的事,如何正确应对孩子的某种改变,这些话题和技巧,其实并不重要。因为这些事,在你是一个拥有健康心灵的妈妈前提下,都是水到渠成的。
育儿的技巧,并不是你学一堆理论和方法,然后去扮演一个正确的妈妈形象,说一些心灵鸡汤般塑造孩子、甚至关键时刻能扭转孩子的话。那些都是电影/电视剧情节,生活中很少。
真正的育儿技巧,其实是你带着内心涌动的爱,带着那份对孩子的理解关爱,自然流露出一些本能,它们会引导你去做对孩子真正有益的事。
而这样的自然流露与本能,是需要一个健康的心灵,一个健康妈妈的心灵,作为基石的。
在真实的爱与理解面前,
所有的育儿技巧只是花架子。
所以,比起分享育儿技巧,我更喜欢侧重去分享我的一些人生体验/感受,写写我走过的路,我的改变,我的心中所感。我希望让那些和我有着类似童年经历的女生,看到一个被成功治愈的病例:是的,她走出来了,她焕然重生,她拥有一颗健康爱人的心灵,所以我也可以。
当我写到这,甚至有些哽咽。一个人走过的路,不会是偶然,当我有能力走出阴霾、活出晴天的模样时,我很感恩是那些经历让我变得强大,让我有了帮助更多人走出来的能力和视角。
这就是生活的祝福,用那些你过去看不透、以为是磨难的方式,带领你,保护你,馈赠你。
当你拥有一颗健康自由的心灵,然后再进入你的婚姻/育儿关系,你的伴侣/孩子都会很轻松。更重要是,你自己会很轻松。
因为在这些关系中,你是舒服的,自然的,不必过度思考/自省,不必拧巴,不必强迫自己去抑制某些本能,或扮演某些角色。
当然,我并不能说自己是个好妈妈,这个珍贵的头衔,得等我的孩子长大,等她给出答案。
即便再多人对我说“你真是个好妈妈”,或收到再多的肯定评论,都无法去改变。因为能给出这个问题答案的,只有我的孩子。
我的裁判,只有她。
我的孩子,一个慢慢在长大的她,一个把全部的我,默默看在眼里的她,她会在未来某一天,给出她的评分与答案。即便世界真的给我打上好妈妈的荣誉钢印,都不会影响孩子眼里真实的我。不要为世界而活,去扮演什么,记住你的裁判,才攥着那唯一的答案。
我从没被一袋切好的苹果片对待过,也没有在我父母身上见到过好的婚姻范本,但,这些不影响我去选自己想走的路,去成为自己想成为的样子。
“我想成为自己小时候想要的那种妈妈,像太阳一样明亮广阔,用我最长情的信任与支持,把你送去远方。”
这是女儿一岁多时我写的,
我会做到的,一定。
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