今天是#寒露#节气，也是#高血压日#，寒露之后是深秋，天气越来越冷，血压也不像那么容易稳定住了，所以把高血压日设在这个时候来给大伙儿提个醒，正合适。
这段时间，又有不少候鸟老人陆续上了岛，大海南的温暖/炎热确实能把奔走的血压拉回来那么一点点，有个研究发现，进了海南之后，1-3个月内，高血压是可以得到一定改善的，减少冬季心脑血管意外，但也只是1-3个月，3个月后，血压的下降就不大了，已经诊断高血压的，还是需要按时吃降压药，千万别以为海南就是降压药，海南人民也是会有高血压的！

#大型社死现场有多尴尬# 这两天有点感冒，一个鼻子不通气还流鼻涕。想着戴着口罩不方便擦，出门前就拿纸巾塞住了，觉得反正也没人会看到（如图）。一路上开开心心的跟朋友聊着微信，进市场扫脸的时候我已经忘了这回事了，特别大方的摘了口罩。抬头的瞬间，边上的阿姨本来跟旁边的人在聊天，突然就沉默了。我这辈子真没有那么快的动作过，扯纸巾，刷脸，戴口罩，跑[抓狂][抓狂][抓狂]

一个中成药，化解心中瘀血

原创 温暖中医 温暖中医 

心脏有瘀血，可是一件很严肃的事情，因为心是君主之官，地位很高。

心血每天进进出出，井然有序，一旦瘀住了，会怎么样？

胸闷，气短，有刺痛感。现代医学称之为冠心病。

这个化解心中瘀血的中成药叫麝香保心丸，诞生于上个世纪八十年代，这个药从研发到投入使用，可以说凝聚了大批科研人员的心血。别看它只有七位成员，但每一位都是经过反复试验，精挑细选出来的。

七位成员都有谁？麝香、人参、肉桂、蟾蜍、苏合香、冰片、牛黄。

麝香的大名相信很多人听说过，即使不了解中医，但只要提到麝香，对于它的功效也能随口而出，那就是活血。

是的，麝香活血，且功力极为深厚。它辛香走窜，行动灵活迅捷，以最快的速度把瘀血化掉。它就像心脏的贴身侍卫，总能在第一时间赶来，救心脏于危难之中。

不过，现在入药多用人工麝香，人工的虽然不比天然的，但是在一众活血药里也算出类拔萃。

把瘀滞的血液疏散以后，还要想方设法让它动起来，气血就是要运行起来，才符合它的状态。人参就派上用场了。我们说麝香活血第一，人参补气也是第一，两个一等一的高手，合力完成使命。

再配上点温阳散寒的肉桂，更加完美。因为气血瘀滞，寒气就容易趁虚而入，寒气进来了，又会加重血瘀，血遇寒则凝啊。肉桂可以给心脏补充阳气。注意，肉桂不是桂皮，虽然只差了一个字，长得也很像，但药用价值却是不可同日而语的。桂皮煲汤多一些，肉桂入药是一绝。

苏合香是由树木的渗出物加工而成，这种树叫苏合香树，种植历史大概可以追溯到先秦时期。最早用作香料，随着药用价值被不断挖掘，在医学领域才开始大展拳脚，最终在宋朝声名大噪。

冰片是树脂的加工品，牛黄是牛胆囊里的结石，冰片、牛黄，包括苏合香、麝香、蟾蜍在内，都可以归为开窍药，中医常说开窍醒神，心窍打开，心神回归，人就能从昏迷的状态中苏醒过来。

这个药，心脏不好的朋友一定要在家中常备，在冠心病急性发作的时候，赶紧把药丸放到舌下含服。

缓解期也可以服用。 #国学##陈易玄##中医养生#