❤❤什么是细胞激活？
（把葡萄干变成葡萄的过程）
我们知道人体是由无数个细胞组成的
随着年龄的增长
我们体内的活性细胞开始休眠、死亡
胶原蛋白流失、网状纤维断裂
一系列衰老症状就显现出来了
抵抗衰老的唯一的
最直接的办法就是激活细胞
让休眠和衰老的细胞充满活力
才是最根本的、最安全的、
最健康的抵抗衰老的方法。

我们玖恩喷雾小白瓶为什么效果这么好
原理：通过高科技把大分子转化为小分子
不用注射进去，只用喷的方式
直接就可以透吸收到我们的皮肤深层不开刀不手术[抱拳]
就是运用高科技细胞激活
让细胞回归5---10年前的状态[胜利][强]

#抗衰##护肤##热玛吉#

在我们使用热玛吉或者其他抗衰设备进行治疗前，我们需要先知道面部衰老的表现，原因。

面部的衰老主要可以分为外源性和内源性，外源性主要是由于阳光的照射（紫外线，红外线以及蓝光等）所引起，也就是我们俗称的“光老化”；内源性则是我们人体机能的自然衰退，导致细胞功能衰退，即“自然衰老”，这两种老化来源会导致我们身体以及面部软组织的各层发生变化。

放在面部衰老的表现主要有以下几点：

首先是色素的变化。紫外线的长期照射会导致皮肤出现光老化斑，也就是我们俗称的晒斑，临床上叫做日光性黑子或者脂溢性角化，而且随着外源性和内源性老化的发生，皮肤的代谢变慢，色素沉着在皮肤上更容易发生。

其次是血管的变化。紫外线本身可以加速微血管增生，引发一系列皮肤的炎症反应，使得面部出现潮红，红血丝等症状。

另外是皮肤质地的变化：在我们皮肤真皮层的胶原发生断裂时，会出现细纹、皱纹，老化性的毛孔粗大等，会让我们的皮肤弹性变差。

【中老年秋天补钙，别只喝牛奶，这3种“补钙王”，多吃骨骼强】
一、菠菜

菠菜的含钙量含钾量，位居蔬菜榜首。多吃一些菠菜，可以使牙齿坚固，骨骼强壮，还能使细胞活跃，精神状态好。

它是绿叶蔬菜，也可以为人体补充维生素，营养很全面。

推荐做法：菠菜炒鸡蛋

主要食材：菠菜，鸡蛋

制作步骤：

1、菠菜清洗干净，烧开热水，放食盐，放菠菜焯水3分钟捞起。菠菜含有草酸，需要将它焯水后去掉草酸，才会容易吸收营养。

2、接着准备鸡蛋，打开放食盐搅拌，倒在锅中炒熟鸡蛋，捞起备用。

3、热锅放油爆蒜，倒入菠菜炒半分钟，接着放鸡蛋，翻炒均匀，加食盐、砂糖、耗油、酱油、味精调味，继续搅拌均匀，就可以起锅。

4、这道菠菜炒鸡蛋鲜嫩好吃，菠菜和鸡蛋都是含钙的，中老年多吃，可以补充钙。

二、虾

虾肉的蛋白质和钙都很高，味道鲜美，中老年吃一些虾肉，是可以补钙补蛋白的，还能预防手脚抽筋，中风等。

推荐食谱：虾仁蒸蛋羹

主要食材：虾肉、鸡蛋

制作步骤：

1、准备两个鸡蛋，打开放碗中，放食盐搅拌均匀。随后加入半碗温水，继续搅拌均匀成蛋液。

2、可以用筛子过筛，去掉蛋液上的一层细细的泡沫，蛋液更加细腻。

3、烧开热水，给蛋液覆盖保鲜膜，将蛋液上锅蒸2分钟。随后表面放一些虾仁，继续蒸2分钟。这道虾仁蒸蛋羹就完成。

4、虾仁蒸蛋羹吃起来香软柔滑，入口柔滑，超级适合老人、小孩吃。

三、鹌鹑蛋

鹌鹑蛋被称为动物中的人参，是滋补食谱。除了可以补钙补蛋白，那些贫血、营养不良、高血压、糖尿病的人，都适合吃鹌鹑蛋，还可以缓解症状呢。

推荐食谱：鹌鹑蛋红烧肉

主要食材：鹌鹑蛋、猪肉

制作步骤：

1、准备鹌鹑蛋，将它煮熟，剥壳备用。

2、准备五花肉，放锅中焯水，里面放葱段、食盐和料酒，10分钟捞起。切成小块，继续放锅中，炒出油水，变焦黄色捞起。

3、热锅，放砂糖，炒出糖色，倒入五花肉翻炒，加桂皮、八角、香叶等，还要放耗油、食盐、味精、生抽等，再添加一碗淀粉水，搅拌均匀。

4、锅中汤水沸腾后，再添加鹌鹑蛋，扣锅盖，焖2分钟就可以起锅。

5、这道鹌鹑蛋红烧肉，味道香软入味，好吃下饭，一口一个鹌鹑蛋，太美味了。