笑口常开，容颜不老
在生活中，有些年轻人不苟言笑、毫无爱好，觉得生活里没有任何有意思的事。即使年龄很小，却给人一种暮气沉沉的感觉。
其实，正是在你每一次蹙眉和叹气里，岁月找到了可以侵蚀的缝隙。真正热爱生活的人，即使历经风雨，他们也从不自怨自艾，而是抓紧每个机会享受生命的美好，进一寸得一寸的欢喜。当你嘴角向上，事情便已开始出现转机。

一个爱好，可与岁月抗衡
如何处理闲暇时间，关系着一个人的人生质量。有的人每天浑浑噩噩，把大部分的时间都用来玩手机，白白浪费了大好年华。
但如果你有一个爱好，比如唱歌、写作、运动等，都能让生活变得多姿多彩。当一个人做着自己喜欢的事时，整个人就会焕发出

出自于苏轼的《和董传留别》：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”

意为即使在生活中穿着朴素，但是只要胸中有学问，腹中有才华，气质自然是光彩夺人的。

读书的作用不仅在于占有知识，还在于提升人的精神境界。尤其是常读书，日积月累就会使人脱离低级趣味，养成高雅、脱俗的气质。清代学者梁章钜说：“人无书气，即为粗俗气，市井气，而不可列于士大夫之林。”事实证明，读书与不读书，读书多与读书少的人，所表现出的内在气质与素质是绝不相同的。

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因为居家办公昨晚和司法行政系统的友人对接工作后聊了几句，我们同一年参加工作年龄相差也不大所以算是平时关系不错的朋友。即使已经极度厌男，但是在生活中能对我保持尊重的男性友人我还是会保持礼貌，其中能够维持友情的重要手段就是不要探讨两性关系。他算是我认识的男性里非常尊重女性的，因为工作很忙和爱人两地分居，只要回家就会承担所有家务（因此可以看出他爱人从某种程度上来说其实比他承担了更多的家庭责任），可是当谈起家庭，仍然摆脱不了男人那种与生俱来的傲慢。男人们哪儿来的自信心是家里的顶梁柱啊？啊没错，父爱如山，山的特质是“不动”。[哈欠]