#秦霄贤[超话]##秦霄贤2022请勇往直前#
——秦霄贤皓月当空局站——
九月第一周➕第二周 双周总结
第一周总局:933871（≈93万）
第二周总局：711046（≈71万）
天是蓝的 水是清澈的 阳光是灿烂的 九月是美好！有好多宝贝都在努力的做局，您们辛苦了
想一起做局的宝贝点总部三群 https://t.cn/A6SGMCDt

楼中喜（266/366/566/866）
本次是由管理@桃久儿L 提供，但是找哐姨@哐起来哐起来哐啋哐忘喘气了 领取[抱一抱]

93年，未婚，硕士，铁路局工作，年收入15W➕，单纯善良的男士

小麦色的健康肌肤，黝黑粗直的眉毛，一双温柔、充满笑意的眼眸，小杜戴着一副眼镜，即使是镜片也遮挡不住那双眼睛透露出的柔和目光。俊挺的鼻梁，薄薄的嘴唇，嘴角的笑意遮挡不住。小杜来的时候，打扮得清爽又干净。干净的白色T恤，外搭一个淡蓝色短袖衬衣，下面穿了一条同色系的天蓝色牛仔裤。光看穿搭就能看出小杜是一个干净、清爽、整洁、有活力的年轻男孩子。结合那副温柔、带有笑意、和善的面庞，一个清爽纯粹、斯文俊秀的年轻男人，无疑是许多女孩心悦的类型。

小杜评价自己是一个为人单纯、实在、直爽、没有心机的男人，从他的业余爱好也能窥见一斑。小杜的爱好都很安静，和他本人气质很像。业余时间的他喜欢看书、练字。这么温柔俊秀的男人，快来一个同样温柔、善解人意的小姐姐，把他领回家吧。#襄阳##相亲##脱单##恋爱# https://t.cn/A66oRcMx

#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day19
初始

77.8kg
目标

65kg 九月目标：70kg
今晨

72.83kg
今晚

73.93kg
三餐如图
运动：半小时刘畊宏➕12000步
饮水：2000ml
——————————————
虽说都是青菜，但是吃的也有点多了吧…
而且金针菇，藕片，蟹柳都是辣的
我一晚上都在胃疼…不然也不会刘畊宏就跳了半小时。早晚的体重差太大了居然有1.1kg[跪了]
明早肯定又是73+，怎么就不能从72往下降一降呢[悲伤]，可能马上就要开学去学校了，去学校肯定不能这样减肥了，有些焦虑。趁着在家里多瘦点吧
明天少吃点[老师好][老师好][老师好]