从夜市回来，在停车场发现有人把车停在我车前面，打电话让他挪车，人下来过后态度极不端正，遂与其大吵一架。之前看overlord的小说，作者老是描述被气得胃疼，我还完全不理解。结果一上楼，胃就开始剧烈疼痛，挣扎一会儿过后觉得症状没有减轻，被送去医院。在医院待诊时发现邻居在物业群里恶人先告状，并挑衅，遂与其据理力争。而后诊断出急性胃炎，ju了针654-2，疼痛感逐渐消失，取而代之的是口干舌燥。干了近3L水过后，还是口干舌燥。所以我的不舒服并没有消失，而是从胃疼转换成了口干舌燥。
综上所述，不要跟三观不合的邻居浪费时间吵架。

DAY9
今早体重：51.75kg

昨日体重：52.05kg
初始体重：53.1kg

本周目标：51kg

今天本来不饿的 我妈晚上炖了鱼头 又把我食欲打开了………救命明天可能53了[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]

饮食：
早：可可牛奶➕煎蛋x2
午：烤肠x1➕红烧鱼块3➕炒瓠子
加：烤肠1➕黑芝麻酥4
晚：萝卜炖鱼头➕夹心海苔一盒➕饼干8➕八宝粥一罐➕吐司➕柚子半个（吃完一个又一个…该吃一个拍一个的…）
饮水：3L
运动‍♂️：️
噗噗：2
#plog##好好吃饭##OOTD##减肥##下百#

康暖炉去年用了4个月左右，已经成为每天离不开的好东西，特地来分享记录一下

当初在用电和烧火的取暖器里纠结过一段时间，后来想到新家用的恒温系统，到时“取暖功能”就不显得那么重要了，但是真火在冬天的家里升起时的幸福感，是电暖炉无法取代的，遂买之。

关于升温：快。我们是放在茶几旁边的，坐在沙发上的时候离得比较近，升温感受很明显，点火十分钟内就有明显的热感。
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关于安全性：适配的油都是明火无法‍♀️点燃的，这点非常让人安心；另外暖炉配备了对震消火装置，震动或倾斜角度过大的情况下会自动熄火。
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关于味道和烟：整个使用过程中是没有任何味道和烟的。之前看到有人说开关火后有味道和烟，但是我只觉得关火后有味道，开火后并没有觉得，而且我全程没有觉得有烟(可能我家灯开的比较暗没有察觉？)，但至少可以证明量少到可以忽略不计。u1s1，关火后的味道还是蛮大的，最好可以通风，或者推到阳台关火。
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关于配件：
-⛽️耗材：肯定是必不可少的，可以选择同品牌的油，也可以选择MOROKE(摩润克)油，两种品牌我都试过，无论从价格还是使用感受上都没有觉得有任何区别，所以随意选择。⚠️买油要配开罐器(油桶手拧不开)和抽油器，这个在买的时候要注意看一下卖家是否有送，没有的话记得单独买一下。
-防烫架(就是周围围的那一圈小桌子)，可以看自己需求，这个不是同品牌配件，是国内生产的，但架子做的蛮漂亮的配起来没有违和感。防烫架上面的温度比暖炉顶部低，放咖啡☕️放茶都可以一直保温，冬天温水果也很ok。
-导热扇，同品牌出品的，有普通的黑色版本，我选了圣诞版本。实际使用起来说实话有点鸡肋，并没有感到散热更好，但是导热扇本身非常漂亮精致，看着就很开心，所以买了并不后悔
-♨️水壶，可能至少有十几年没用过非电热水壶了，这次为了围炉煮茶特地买了这款不锈钢水壶。把手放平后可以叠放，非常便于收纳。有1.6L和3L两个版本，但还是颜值至上，买了1.6的版本，喜欢实用的朋友可以选大容量的。
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⚠️其他注意事项：
1. 第一次使用时，灌油后要静置20分钟再点火
2. 火不能开的过小，会造成燃料燃烧不充分，产生味道，还会损伤棉芯。
3. 离可燃物保持至少一米的距离。
4. 人不在家或睡前要关火
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总结：入坑不亏
今年的冬天，要和喜欢的人们一起围炉夜话呀