大半夜不睡觉在看春奈教怎么按摩养生（动图不是在干奇怪的事也不是在黑啊不是 实在是太认真太好笑了）
之前真的几乎都没去看过女明星这类分享生活的视频 真的很有种草意义 比如我想把我家客厅的格局改成她这样沙发前就是高桌子 前面就是电视 能直接在这块区域吃饭睡觉办公的模式 真的学到了 不需要去书房受冻了 可以在沙发住着了 连一个人吃饭能做什么都学到了点 感恩的心 俺以后多看点[good]
之前真的几乎都没去看过女明星这类分享生活的视频 真的很有种草意义 比如我想把我家客厅的格局改成她这样沙发前就是高桌子 前面就是电视 能直接在这块区域吃饭睡觉办公的模式 真的学到了 不需要去书房受冻了 可以在沙发住着了 连一个人吃饭能做什么都学到了点 感恩的心 俺以后多看点[good]
李时珍告诉你怎么不生病！存在手机里可千万别丢了！
1、饱不洗头多保暖，睡前泡脚揉涌泉
2、养生在动动养阳，养心在静静养阴
3、食不过饱饱不卧，衣不过暖暖易寒
4、心胸宽广病何生，静心益智得长生
5、药补食补虽重要，遗漏心补全枉然
6、家财万贯都是草，健康身体才是宝
7、臭鱼烂虾少吃妙，爆炒油炸不吃好
8、粗茶淡饭胜玉食，知足常乐安贫乐
9、饮食有节七分饱，起居有时子时睡
#健康生活##养生#
1、饱不洗头多保暖，睡前泡脚揉涌泉
2、养生在动动养阳，养心在静静养阴
3、食不过饱饱不卧，衣不过暖暖易寒
4、心胸宽广病何生，静心益智得长生
5、药补食补虽重要，遗漏心补全枉然
6、家财万贯都是草，健康身体才是宝
7、臭鱼烂虾少吃妙，爆炒油炸不吃好
8、粗茶淡饭胜玉食，知足常乐安贫乐
9、饮食有节七分饱，起居有时子时睡
#健康生活##养生#
经典健康谚语助你养生，你都知道有哪些？
1、汗水没干，冷水莫沾
2、要得身体好，常把澡儿泡
3、要健脑，把绳跳
4、心灵手巧，动指健脑
5、多练多乖，不练就呆
6、常把舞来跳，痴呆不会到
7、要得身体好，常把秧歌跳
8、常打太极拳，益寿又延年
9、养生在动，动过则损
10、吃人参不如睡五更
#秋季养生##中医养生##健康小知识#
1、汗水没干，冷水莫沾
2、要得身体好，常把澡儿泡
3、要健脑，把绳跳
4、心灵手巧，动指健脑
5、多练多乖，不练就呆
6、常把舞来跳，痴呆不会到
7、要得身体好，常把秧歌跳
8、常打太极拳，益寿又延年
9、养生在动，动过则损
10、吃人参不如睡五更
#秋季养生##中医养生##健康小知识#
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