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人生的旅途，总是蜿蜒曲折坎坷不平的，人的一生不可能平坦如意，走平坦人生之路的人，可能是平庸的。而一个有为的人，他的道路多半是曲折的，当恶运向你袭来的时候，最要紧的是要有宽广的胸怀，远大的理想，顽强的意志和坚韧不拨的毅力，用笑脸去面对现实，用微笑去对待生活!

《楞严经》告诉我们：“烦恼都是客人，叫客尘烦恼。”

世上所有的烦恼，都是因为你愿意留它，你若不留它，
它自己就走了。

你若不肯放下，它就会一直跟著你。

佛经里有这样一则公案：

过去有位商人每日都为营生活得很烦恼，
于是去请教禅师。

他向禅师讲述著自己遇到的种种不幸，
希望禅师为自己改变命运。

禅师问他：“你向往什么样的生活呢？
是像在天空翺翔的鸟，还是在水中遨游的鱼？”

不等他回答，禅师接著说道：

世间所有生灵，都有自己的使命。
你看到的是鸟和鱼的自由，
却没有看到它们随时都会成为猎物的不幸。

过了一会儿，禅师又说：人各有难，各有活著时的遗憾，
各有活著时，命理格局的坎与福，

有人有爱情，没财富，有人有财富，没健康，
有人有事业，没子嗣，有人有才华，没伯乐，

有人有美貌，没知心的伴侣，
有人什么都没有，却有平安自在，

二元世界的生命现象本是就如此，
当你学会放下种种『缺憾』烦恼，
或是『看破』缺憾的本质，人生终点，死而无憾才有望，

所谓的缺憾，不过是人『欲望』无法满足的自我定义
若你没有这个需求，或是这个欲望实现的标准值，

没有大富大贵，默默无名无人关注，不ㄧ定是人生缺憾，
『看透』被主流价值所制约的幸福条件，缺憾就不是缺憾了

不管如何，航行在运命的人生旅途
改变能你改变，接纳你不能改变的

在睡前原谅一切，在睡前感恩接纳ㄧ切，
那你的每一个明天甚至每一时刻，便都是重生。

杰西·利维摩尔宁愿把自己关在特定的交易办公室，避免出现被打枕的可能性。在威廉·欧奈尔公司，我们经常开玩笑说，我们应该在一个封闭的办公室内进行所有交易，可以把所有外部影响“隔离”开来，并且仅允许图表书籍从门下塞进来，还有允许一日“三餐”（食物）送进来。我在欧奈尔公司办公室墙上安装着一台电视机，每当比尔·欧奈尔走进来，看到我在看一个主要财经频道时，他说的第一件事情就是“把那东西关掉”。理查德·威科夫写道：“当你理解股市科学时，你不再会关注早报上重要事态的进展。”

我相信，这是所有交易者和投资者都应该努力争取做到的准则，并且我认为该准则没有得到足够重视。要避免新闻报纸、有线财经电视、专家和评论家追求轰动效应的题材，因为有关你所需要知道的一切事情，市场总会告诉你。

许多投资者关注自己在重大新闻公告之前的“定位”，诸如劳工统计局的月度就业报告。在我看来，不必为新闻事件来“定位”你的投资组合，因为在这一刻，所有市场信息应该已经基于市场的真实运转情况给予了恰当定位，对于那些还没有发生的新闻事件，基于你的臆想，认为市场可能会如何运转是毫无意义的。表面上看，这是一个愚蠢的投资方式，但是我在2009年3月的确就是这样做的，我已经明白，受到令人极为反感的因素影响，才导致了这一切的发生。

作为一个交易者，我们必须始终客观，关注市场实时向我们反映的情况，其最佳途径是自检，经常跳出自我，核查所有交易动机。根据自己的方法和系统，在心中给出交易的正当理由，无论是恐惧还是喜悦，而不能根据你认为可能发生的情景或当前的感觉。让每一项交易符合投资方法规定的标准，如果不符合，禁止交易！

关注交易标准以及市场形势，在交易上，也会减轻压力，压力来自于试图预测，而不是跟随市场和个股波动的交易方式。