#纤妃笑水果谷物代餐粉##减肥食谱#
午餐:吃的猪排骨炖土豆 +米饭
从我说我减肥时,打一点饭就可以了。做饭的叔叔和阿姨很吃惊!!你还减肥?[发呆][发呆] 你根本不胖,减什么肥?你应该增肥。 来多吃点肉。[愉快][愉快] 见我一次说一次,不用减肥,好好吃饭。 自从做了纤妃笑以后,我就选择减肥了,因为我想和减肥的客户感同身受。[爱心][爱心][爱心]
午餐:吃的猪排骨炖土豆 +米饭
从我说我减肥时,打一点饭就可以了。做饭的叔叔和阿姨很吃惊!!你还减肥?[发呆][发呆] 你根本不胖,减什么肥?你应该增肥。 来多吃点肉。[愉快][愉快] 见我一次说一次,不用减肥,好好吃饭。 自从做了纤妃笑以后,我就选择减肥了,因为我想和减肥的客户感同身受。[爱心][爱心][爱心]
#纤妃笑水果谷物代餐粉##减肥食谱##代餐期间需要多喝水#
喝水是因为代谢1斤的脂肪需要1000ML的水来填充。
肥胖专家发现:体内水分不足,身体无法对脂肪组织进行充分代谢,导致体内脂肪滞留、体重增加。如果身体内的水分不足,就无法代谢脂肪,导致脂肪堆积,所以这就是为什么告诉要多喝水的原因。 https://t.cn/R2d2Q3r
喝水是因为代谢1斤的脂肪需要1000ML的水来填充。
肥胖专家发现:体内水分不足,身体无法对脂肪组织进行充分代谢,导致体内脂肪滞留、体重增加。如果身体内的水分不足,就无法代谢脂肪,导致脂肪堆积,所以这就是为什么告诉要多喝水的原因。 https://t.cn/R2d2Q3r
#纤妃笑水果谷物代餐粉##减肥食谱#
早餐推荐[鲜花][鲜花][鲜花]
代餐粉一份➕牛奶一杯➕鸡蛋一枚
代餐粉一份➕鸡蛋两枚
代餐粉一份➕鸡蛋饼一份
代餐粉一份➕豆浆一杯➕素包子一个
代餐粉一份➕玉米一根
代餐粉一份➕牛奶一杯➕全麦面包2片
代餐粉一份➕鸡蛋羹一份
代餐粉一份➕南瓜几片 https://t.cn/R2d2Q3r
早餐推荐[鲜花][鲜花][鲜花]
代餐粉一份➕牛奶一杯➕鸡蛋一枚
代餐粉一份➕鸡蛋两枚
代餐粉一份➕鸡蛋饼一份
代餐粉一份➕豆浆一杯➕素包子一个
代餐粉一份➕玉米一根
代餐粉一份➕牛奶一杯➕全麦面包2片
代餐粉一份➕鸡蛋羹一份
代餐粉一份➕南瓜几片 https://t.cn/R2d2Q3r
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