食疗是比“不得不”的治疗更好的方式。
食疗，可以吃多种食物，更可以吃食物精华。
#肠胃调理。营养师的方案之一是饭前半小时麦卢卡蜂蜜+苹果醋，干吃干喝不喝水。促进胃酸分泌增加肠道蠕动～ 没想到这几天的感受非常好，肚子不那么胀气，通畅和轻松了不少～ 当然还有配上了亦餐的排毒小绿芯，还要饭后怎么吃也停不下来的，QQ弹弹的维C软糖[偷笑]
粗略地断掉了肉眼可见的麸质（因为调味料里的没有注意）而且家里只有5+的麦卢卡蜂蜜，建议是10+以上，可我不想浪费2瓶囤货呀，哈哈哈但即便就这样，感觉已经好很多了。
食疗，可以吃多种食物，更可以吃食物精华。
#肠胃调理。营养师的方案之一是饭前半小时麦卢卡蜂蜜+苹果醋，干吃干喝不喝水。促进胃酸分泌增加肠道蠕动～ 没想到这几天的感受非常好，肚子不那么胀气，通畅和轻松了不少～ 当然还有配上了亦餐的排毒小绿芯，还要饭后怎么吃也停不下来的，QQ弹弹的维C软糖[偷笑]
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【重庆市卫生健康委员会】
查询网址：https://t.cn/Rz1OKTZ
工种：中医健康管理师、心理咨询师、中医康复理疗师、亚健康调理师，新增 皮肤管理师、中医食疗调理师
重庆卫生健康委员会国家职业技能技能鉴定所，卫生健康岗位能力评价项目，卫生健康行业含金量高，配有线上课程、线上考试，出证周期三个月左右
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