随感:
以前是个爱抱怨的人，经常负能量。
经过这两年锤炼，凡事多问问自己哪里做的不好，别抱怨。
现在谁给我抱怨，我就头疼。真的就不想理了。
真的要认清自己，多找自己的问题。
今年大家都难，一起努力就好啦去年心态特别不好。现在反而在这么困难的时期心态变得越来越好。
越来越享受独立的去做一个事，每次都想尽力的做好。
负重前行，大家一起努力哈[亲亲]

自责、失去、不安、意外

内观、接纳、放下、前行

去年下半年好不容易锤炼出的好状态，又被开年这一系列的负能量打乱了，我又开始失眠。

分析原因，找到源头，逐一化解，希望可以烟消云散。

人一停下来就容易出问题，烦躁易怒，恶性循环。深呼吸，静下来，心序重新捋顺。

工作搁浅了就好好学英语；

不能去健身房就在家锻炼；

一日两餐，好好做饭，好好吃饭；

每天拿出时间，陪小铁玩；

放下手机，不被负面新闻打扰；

听音乐、泡茶、看书、打扫。。。

勤快治愈一切，行动可以打破一切，才有力量生出。气场对了，一切就都顺了！

今天过得还不错，希望今晚能睡个好觉！

一切都会好起来的！

重刷了你好旧时光这部剧[心]
第一次看时只是对林杨的坚持付出觉得温暖感动
再看却为陈桉的强大内心所震撼
看到很多弹幕说陈桉满满负能量
但那不过是经历了社会锤炼后被磨平的少年棱角 被家庭现实所冲击后的独立自强
所以逐渐变得冷静理智 沉稳刚强。
这不是无情悲观 只是一个炼心的过程罢了 而这个过程大概很多人都会经历吧。
他总是周周最迷茫困惑的时候告诉她道理 却也尊重她的每个选择。不是亲人胜似亲人。
每个人的心里都有一座孤岛 但不是每个人都能遇见自己的那盏明灯。对于周周而言 陈桉便是暗夜中陪她度过艰难时刻的那道光吧
不是每个人都那么幸运能在生命中遇见一个陈桉的。
“周周 我不是神仙 我只是比你大六岁”
“陈桉哥哥 如果快乐太难 那我祝你平安”
[心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心]

图九附上今天考古截图的空翻小廷 你就是我的光呢[爱你]