2022/03/12
今天周六 一觉醒来八点四十，觉得不值，于是又继续睡，睡到了十点半。
起床收拾床铺，终于把挂衣柜的问题解决了，还断舍离了很多别人的东西，都丢了。有个暖风扇，丢了都又捡回来了。
中午做了冒菜，味道还可以，有肥牛，蛋饺，撒尿牛丸，蟹棒，海鲜菇，抄手，青菜等等。晚上也是如此。
做了些工作，打了游戏，睡了午觉。
一天过去了，真快。

今天是搬房间的一天
也是断舍离的一天 把好多东西扔掉了
尤其是考公的书[汗][允悲]再也不碰了扔掉算了
笔倒是舍不得丢 有感情了
有时候时间过得太快 我都有点恍惚
来这里也已经八个月了
下午sl过来坐一下 晚上就一起吃韩国料理[偷笑]
叫了松松过来搬垃圾
他下了班就屁颠屁颠过来了 还带了几个大的垃圾袋 好贴心
有时候生活就是简简单单的小幸福
送他去坐车的时候
在我的要求下 他买了草莓和花
慢慢培养直男[给你小心心] https://t.cn/RuQ52aU

本身皮肤没什么问题 想再上个阶层？
也是抛弃繁琐 断舍离
还是极简护肤[可爱] 修护皮肤屏障

这里科普下需要注意的是什么？

1、学会看护肤品成分表 成分添加过多 就会对皮肤造成负担（尤其是植物提取 不要贪多 每一种植物提取背后都是成千上万的化学公式支撑）
2、一大串的成分表 背后代表的就是 哪个功效都不显著（比如超过25种）添加浓度都达不到起效比例 所以有时候你越想一步到位 越不能 实际上要补水就围绕全部补水成分 抗衰就精准抗衰 一瓶管一个非常显著的功效就很好了 再搭配使用

少而精
没有用的、对皮肤有伤害刺激的统统踢出去 只留下有皮肤有益 且浓度比例足够 就是正确有效果的方式 #皮肤屏障受损##痘痘##护肤##敏感肌##素颜#