儿子现在身高1.9m ，与我期待略有差异，我希望他身高在1.92至1.95m 之间，与外国那些彪形大汉和美国NBA大佬抗衡。
儿子最喜欢打篮球，最热爱篮球运动，最喜欢NBA球员并奉其为偶像。
但我不希望他超过1.95m, 毕竟不是职业球员，在国内不仅显得过高衣服难买，还担心影响智力。尽管没有证据表明身高与智力有必然关系，民间却有“傻大个”一说。
孩子生长发育过程中有两个“年龄”，一是生活年龄也叫日历年龄，就是通常说的几岁；二是生物学年龄也叫骨骼年龄即骨龄。
骨龄很重要，因为一个人身高取决于骨骼，骨骼生长发育好坏决定个子高矮。
一个孩子到底能长多高，可以去医院通过超声技术或拍X光等现代医学手段测骨龄提前预知，不仅可以预测最终身高还能预测什么时候长到最高。
以前，有些家长从小培养孩子打篮球，投入大量时间精力和金钱，最终孩子个头没长起来， 不得不中途而废，家长悔之晚矣抱憾终身。
现在，可以通过测骨龄而预知孩子身高，家长做到心中有数，避免培养孩子盲目性。
二十六年前，第一次出国到荷兰，繁华热闹的阿姆斯特丹大街上人来人往摩肩接踵，那些人高马大的欧罗巴白种人高视阔步气宇轩昂从身旁走过，我几乎淹没在巨人丛林里。惊呆了！我一米八在国内算大个头，到这来怎么了……
这是我第一次出国第一个对外国人的感性认识。那时，我想中国人必须要长大个，身高上绝不能被他们压倒，即便不能俯视至少要平视，一个中国人如果被外国人仰视那才是成功的中国人！
后来才知道，荷兰人均身高世界第一，此乃身高世界冠军国度！难怪在荷兰三个大城市阿姆斯特丹海牙和代尔夫特看到的男男女女普遍都那么高，几乎没见到比我矮的。
近几年，荷兰人均身高仍保持世界第一 且逐年呈上升趋势，目前男女均高1.85m 。
去年春天，儿子去了荷兰，我想无论他走在大街上还是在阿姆斯特丹大学校园里，自我感觉应该在良好到佳之间吧。
为什么荷兰人长那么高？主要原因喝牛奶吃奶制品食物。荷兰是西欧小国，国土东与南部与他国接壤，西与北部濒临北海，是世界著名“低地国家”。全国四分之一土地海拔不到1米，还有四分之一多点的土地低于海面，剩下的要么与海面持平，要么是丘陵。
荷兰本来就是土地稀缺小国，能用土地还少，缺少土地怎么办？向大海要地！通过多年“愚公移山”式围海造地，现在全境五分之一土地是这么来的。
荷兰为什么要那么多土地？围海造地这事中国香港澳门和内地沿海城市都干过，比如现在珠海港珠澳大桥公路口岸枢纽，好大一片地是填海制造出来的。中国围海造地主要用来房地产开发盖楼赚钱，即使不盖楼也用来种庄稼种袁隆平的水稻。
荷兰围海造地既不盖楼也不种庄稼而是用来种草，一种给奶牛吃的天然优质牧草。荷兰奶牛自然放养，牛群在人造大草原吃完一片草地再吃另一片，因此需要大片土地。
荷兰乡村大片大片绿油油草地点缀几座彩色大风车，流动着一群群像大熊猫那样黑白相间的牛群，那是一道情趣盎然韵味十足的风景线！
鲁迅老先生曾把自己比作牛，他说牛吃的是草，挤出来的是奶，借喻自己贡献大而索取少。
牛吃优质牧草产优质牛奶和优质牛肉，荷兰人用廉价土地和草换来优质牛奶和优质牛肉，喝优质牛奶吃优质牛肉换来大个头和强壮的身体。
相比我国医院普遍熙来攘往人满为患，荷兰医院诊所不仅数量少且冷冷清清环堵萧然。
一个男人仅大个头还不够，还要胖瘦适中的身材搭配。儿子体重长期保持75kg 左右，与联合国世界卫生组织(WHO )和美国国立卫生研究院（NIH）制定的身高与体重标准指数(BMI)斤两不差。
体重控制涉及到饮食睡眠锻炼身体等诸多因素，其中锻炼最重要。儿子无论在什么情况下都坚持锻炼，打篮球是最爱，有时学业考试加上实验室研究，忙得心力交瘁废寝忘食，可那双手还在比比划划做投篮动作。此外，打乒乓球跑步游泳滑冰骑车滑板都得心应手驾轻就熟。
因此，儿子拥有一副黄金比例匀称端庄的标准身材。无论走到哪儿，小伙子风流倜傥玉树临风，羡煞旁人也！
身高除了打篮球还有什么优势？会不会有鹤立什么那个成语的意思？容易引人注目。
儿子13岁以全省第一名成绩考取一所国内知名985大学少年班。考试最后一个环节面试的情形至今记忆犹新。
儿子不懂啥叫面试，问我。我怕他紧张有负担，逗他说就是当面看看这些小孩，谁长得高谁长得帅。
学校面试做了大量准备工作，五个学生一组，七位面试官五位教授两位大学生，时间一小时。
面试就是面对面考试，出各种问题考学生，需要面试官慧眼识珠。为防止看人走眼，面试官教授背景专业各自不同，有理工人文社会和心理学专家，研究生和本科生。看看教授研究生本科生眼中那个中学生能力实力和潜力到底如何，最后得到一个广泛公正更趋于准确的结论。
后来得知，由于儿子笔试分数很高，面试时除了面试官还多了几位教授及特意请来的知名中学老教师。儿子这组是首场面试，孩子们可能从未有过面试经历都很紧张，考场内外气氛凝重。儿子比另外四个孩子年龄都小，个头却高出一大块儿特别显眼。一进考场，考官们都不由自主地笑起来了……没想到这么一个虎气生生的大个子，考场气氛一下就缓和下来。
大个头，大个头……唠唠叨叨都说了些啥？
(儿子图片拍摄于2017年)
儿子最喜欢打篮球，最热爱篮球运动，最喜欢NBA球员并奉其为偶像。
但我不希望他超过1.95m, 毕竟不是职业球员，在国内不仅显得过高衣服难买，还担心影响智力。尽管没有证据表明身高与智力有必然关系，民间却有“傻大个”一说。
孩子生长发育过程中有两个“年龄”，一是生活年龄也叫日历年龄，就是通常说的几岁；二是生物学年龄也叫骨骼年龄即骨龄。
骨龄很重要，因为一个人身高取决于骨骼，骨骼生长发育好坏决定个子高矮。
一个孩子到底能长多高，可以去医院通过超声技术或拍X光等现代医学手段测骨龄提前预知，不仅可以预测最终身高还能预测什么时候长到最高。
以前，有些家长从小培养孩子打篮球，投入大量时间精力和金钱，最终孩子个头没长起来， 不得不中途而废，家长悔之晚矣抱憾终身。
现在，可以通过测骨龄而预知孩子身高，家长做到心中有数，避免培养孩子盲目性。
二十六年前，第一次出国到荷兰，繁华热闹的阿姆斯特丹大街上人来人往摩肩接踵，那些人高马大的欧罗巴白种人高视阔步气宇轩昂从身旁走过，我几乎淹没在巨人丛林里。惊呆了！我一米八在国内算大个头，到这来怎么了……
这是我第一次出国第一个对外国人的感性认识。那时，我想中国人必须要长大个，身高上绝不能被他们压倒，即便不能俯视至少要平视，一个中国人如果被外国人仰视那才是成功的中国人！
后来才知道，荷兰人均身高世界第一，此乃身高世界冠军国度！难怪在荷兰三个大城市阿姆斯特丹海牙和代尔夫特看到的男男女女普遍都那么高，几乎没见到比我矮的。
近几年，荷兰人均身高仍保持世界第一 且逐年呈上升趋势，目前男女均高1.85m 。
去年春天，儿子去了荷兰，我想无论他走在大街上还是在阿姆斯特丹大学校园里，自我感觉应该在良好到佳之间吧。
为什么荷兰人长那么高？主要原因喝牛奶吃奶制品食物。荷兰是西欧小国，国土东与南部与他国接壤，西与北部濒临北海，是世界著名“低地国家”。全国四分之一土地海拔不到1米，还有四分之一多点的土地低于海面，剩下的要么与海面持平，要么是丘陵。
荷兰本来就是土地稀缺小国，能用土地还少，缺少土地怎么办？向大海要地！通过多年“愚公移山”式围海造地，现在全境五分之一土地是这么来的。
荷兰为什么要那么多土地？围海造地这事中国香港澳门和内地沿海城市都干过，比如现在珠海港珠澳大桥公路口岸枢纽，好大一片地是填海制造出来的。中国围海造地主要用来房地产开发盖楼赚钱，即使不盖楼也用来种庄稼种袁隆平的水稻。
荷兰围海造地既不盖楼也不种庄稼而是用来种草，一种给奶牛吃的天然优质牧草。荷兰奶牛自然放养，牛群在人造大草原吃完一片草地再吃另一片，因此需要大片土地。
荷兰乡村大片大片绿油油草地点缀几座彩色大风车，流动着一群群像大熊猫那样黑白相间的牛群，那是一道情趣盎然韵味十足的风景线！
鲁迅老先生曾把自己比作牛，他说牛吃的是草，挤出来的是奶，借喻自己贡献大而索取少。
牛吃优质牧草产优质牛奶和优质牛肉，荷兰人用廉价土地和草换来优质牛奶和优质牛肉，喝优质牛奶吃优质牛肉换来大个头和强壮的身体。
相比我国医院普遍熙来攘往人满为患，荷兰医院诊所不仅数量少且冷冷清清环堵萧然。
一个男人仅大个头还不够，还要胖瘦适中的身材搭配。儿子体重长期保持75kg 左右，与联合国世界卫生组织(WHO )和美国国立卫生研究院（NIH）制定的身高与体重标准指数(BMI)斤两不差。
体重控制涉及到饮食睡眠锻炼身体等诸多因素，其中锻炼最重要。儿子无论在什么情况下都坚持锻炼，打篮球是最爱，有时学业考试加上实验室研究，忙得心力交瘁废寝忘食，可那双手还在比比划划做投篮动作。此外，打乒乓球跑步游泳滑冰骑车滑板都得心应手驾轻就熟。
因此，儿子拥有一副黄金比例匀称端庄的标准身材。无论走到哪儿，小伙子风流倜傥玉树临风，羡煞旁人也！
身高除了打篮球还有什么优势？会不会有鹤立什么那个成语的意思？容易引人注目。
儿子13岁以全省第一名成绩考取一所国内知名985大学少年班。考试最后一个环节面试的情形至今记忆犹新。
儿子不懂啥叫面试，问我。我怕他紧张有负担，逗他说就是当面看看这些小孩，谁长得高谁长得帅。
学校面试做了大量准备工作，五个学生一组，七位面试官五位教授两位大学生，时间一小时。
面试就是面对面考试，出各种问题考学生，需要面试官慧眼识珠。为防止看人走眼，面试官教授背景专业各自不同，有理工人文社会和心理学专家，研究生和本科生。看看教授研究生本科生眼中那个中学生能力实力和潜力到底如何，最后得到一个广泛公正更趋于准确的结论。
后来得知，由于儿子笔试分数很高，面试时除了面试官还多了几位教授及特意请来的知名中学老教师。儿子这组是首场面试，孩子们可能从未有过面试经历都很紧张，考场内外气氛凝重。儿子比另外四个孩子年龄都小，个头却高出一大块儿特别显眼。一进考场，考官们都不由自主地笑起来了……没想到这么一个虎气生生的大个子，考场气氛一下就缓和下来。
大个头，大个头……唠唠叨叨都说了些啥？
(儿子图片拍摄于2017年)
喉轮清理
今天多次打坐，自发性动作都是清理的颈椎，扭转和拉扯脖子的筋！
刚刚的这一次，清理期间明显感觉有一波情绪涌动，突然哭了出来，但嗓子堵的感觉明显，哭声时隐时现。
从小到大，从一次表达受挫，到不敢表达，再到不想表达，最后表达不出来。用进废退的造成现在经常词不达意，唠唠叨叨说不到重点，我就更有“口”难“言”，什么事都憋在心里，造成身体的瘀堵。
记得三年级的时候，嗓子就有堵的感觉，稍大一些，每天早上起来都吐痰。现在想来，都是智慧的身体在自发调整。
身心一体，心灵的创伤造成身体的瘀堵，清理身体的垃圾，让心灵照进阳光，轻盈的享受健康就是这样简单。
选择一样适合自己的方式并坚持，每个人都可以轻松快乐健康的生活！ https://t.cn/RJLZGkx
今天多次打坐，自发性动作都是清理的颈椎，扭转和拉扯脖子的筋！
刚刚的这一次，清理期间明显感觉有一波情绪涌动，突然哭了出来，但嗓子堵的感觉明显，哭声时隐时现。
从小到大，从一次表达受挫，到不敢表达，再到不想表达，最后表达不出来。用进废退的造成现在经常词不达意，唠唠叨叨说不到重点，我就更有“口”难“言”，什么事都憋在心里，造成身体的瘀堵。
记得三年级的时候，嗓子就有堵的感觉，稍大一些，每天早上起来都吐痰。现在想来，都是智慧的身体在自发调整。
身心一体，心灵的创伤造成身体的瘀堵，清理身体的垃圾，让心灵照进阳光，轻盈的享受健康就是这样简单。
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今天的天空好好看 今晚晚饭还吃了两碗饭 明天很早就要走咯 今天一天都有很不真实的感觉 就这样三个月的假期就过去了 就这样开学了 这三个月真是一点事都没干成 恋爱也谈没了 颓颓废废的 八月真是好难熬 爸妈老是唠唠叨叨说担心我去那么远的地方上学 我每次都装作一副很不在乎的样子 不是因为我真的不担心 是我不想让他们不放心 其实我也焦虑 也担心害怕 毕竟这么大也是第一次离家那么远 最害怕的还是自己身体的问题 千万千万不能生病[悲伤]唉 其实内心还是觉得自己是个小孩 但是想想 我也十八了 也要独立了 没啥大不了的 我一定可以的[泪]
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