#坚持不吃撑#周二暂停/100
昨晚本是早点回去休息睡觉的，结果就想吃个冰，然后就着面包。后来就冰3+坚果+羊肉+面饼+半只鸡+猪蹄的肥肉哈哈还喝了饮料2 感受：就是还是会很撑，但好在吃的肉比较多，就还是接纳这样的自己吧~慢慢来比较快
-----------
今天早咖啡➕西梅汁
午15分钟：红心火龙果
晚25分钟：牛肉➕关东煮➕➕桂花糕1.5
感受：还是很实在的 有点撑住了 都是很扎实

没想到回家之后：又买了很多罗森的甜点之类的 结果去吃了[苦涩]最近的猪瘾真的挺大的 可能是大姨妈要来的症兆 大概半小时吃完所有叭
继续加油努力吧[泪]#网购平台应该如何适老化##减肥##一日三餐##我的美食日记#

这套学‮风院‬快给我锁死，天冷可以做内搭也很好看～​‎ ͏ 高级灰➕经‮藏典‬青色，复‮学古‬院风非常适‮秋合‬冬
经久耐穿，‮错不‬的推荐
针织‮衫开‬大概是甜美穿‮中搭‬不可缺‮的少‬了
在秋日中既好看‮实又‬穿保暖
搭配同‮系色‬百褶裙
咱‮是就‬说
俏皮经‮拿典‬捏的怡到‮处好‬！

#赵泳鑫[超话]##赵泳鑫出道十二周年快乐# zyx#赵泳鑫日落派对全国巡演# 快12级啦（ballball大家多tt我[举杠铃]来抽个奖吧
➕
抽漫游+1626裸杂各一本（非偏远包邮）➕百薰立牌（随机10个）×2
10.17 20:25（我生日那天开[收到]
❌dw ❌毒麦 ❌嘴过哥几个任何一个 抽到会查主页
ps:欢迎薰麦麦找我互关[报税]

https://t.cn/A6oczwaf