今天送一本超级可爱的书，《蛤蟆先生去看心理医生》漫画版～
冷的日子里读完会感觉很温暖的那种。[awsl]

两年前《蛤蟆先生》上线的时候我也推荐过，真的是很难得的一本自助式心理治愈的小书～讲述了抑郁症患者通过10次心理咨询而康复的经历，展示心理咨询的现场是什么样的。

这次的漫画版完整还原了文字版的故事情节。欧洲老童话的画风，温暖又柔和～
适合那种emo的时候调动不起情绪看文字类的内容的朋友。[并不简单]

里面还有很多心理知识小百科，比如三位一体、阻抗、父母自我状态等等，真的就是披着漫画皮的心理学干货～

转发关注里抽送3本！送给经常感觉自己不开心的朋友，一周后开。

「人生总有不如意，但任何时候，你都可以选择变得更好」
https://t.cn/A6otMMD0

#嘉定城市服务台#【家门口就能做康复！嘉定新增2家市级示范性社区康复中心】社区康复是康复医疗体系的“网底”，也是居民家门口获得便捷康复服务的平台。为此，今年上海将建设示范性社区康复中心，列为市级为民办实事项目。

昨天（10月10日），记者从嘉定区卫健委获悉，嘉定今年计划新增4家市级示范性康复中心，其中2家通过验收并启用，为居民提供便捷、连续、智能化的社区康复服务。

《拖延症晚期》
秋风起离冬天不远了吧[嘻嘻]
1.9月都在担心爸爸的咳嗽 工作看病无限切换[跪了] 终于10月完全康复
2.每天坚持运动得到良好睡眠以及愉悦心情（我朋友体检发现结节变小了真好 希望我也能变小～）
3.原来我适合单身 一个人无忧无虑自由自在的生活 且体会到独处的快乐[哈哈]

没有发牢骚的日子都在陪伴家人以及热爱生活 尽管生活很无趣[心]