嘻嘻感觉我真的是一个不到黄河不死心，拥有强大的恒心的人哦。说人话就是坚持不懈啦。这个优点从小就体现的淋漓尽致[思考] 九月中旬和室友一起定了晚上回宿舍多学一小时，早上早起一个半小时去食堂背书。刚开始的几天大家一起行动，没过几天计划就破产了。但是只有我自己一直坚持到了现在～[抱一抱]
享受心脏和大脑一起共振的感觉，每一个知识输入再输出的时刻，每一个醍醐灌顶知识体系越来越清晰的时刻，我都不仅感慨知识的美。是书到用时方恨少，更是学海无涯。不要给自己太大压力喔小于，按部就班已经是很棒很棒的了～
一个人早起洗澡做事真的很省时间和自由，坐在食堂背书的位置前的窗刚好可以看到太阳。每天看着太阳升高，日光穿透过树的缝隙打在我的书本上，心中总是澎湃激昂。是光呀！每天都可以看到光亮，要向着光前进～
前天把朋友圈关掉了，为了让自己少一些peer pressure，不去过滤繁杂浮躁的信息，没有想象中的难割舍，甚至最近忙的都想不起来刷pyq。断舍离～～

請問出離心與感恩心如何圓融？

問：學佛者，應常生活在感恩之中，時時處處都看到一切人事物的優點和美好，感到快樂、幸福。但同時佛法又告訴我們，這個世間是苦的，應生出離心，厭離娑婆。請問出離心與感恩心如何圓融？

答：出離心是你這一生終極的目標，我這一生成佛。感恩心是現前我這個身體還在世間，這個身體在世間所有一切所需的，都是大眾提供的，每個人都是恩人。我們所吃的、所穿的、所用的，你就想想多少人提供，沒有一個人對我沒有恩德。不但所有人有恩德，所有的植物、礦物都有恩德，山河大地都有恩德，感恩之心遍法界虛空界，這真的感恩。如何報恩？我認真修行，這一生當中能永脫輪迴，往生淨土，真的報恩了。這些對我照顧的人，我總算是有了交代；如果這一生我修得不好，將來墮落，那個罪過可重。你怎麼對的起這麼多對你有恩的眾生？所以這常常想到你就不敢不精進，不敢不努力。

来到十月、十一月，正是扇贝个大肥美的时候！如果不会对此过敏，患上荨麻疹，何妨安排几顿？毕竟扇贝蕴含鲜中之鲜的美妙滋味，比虾还要鲜美。除了美味外，扇贝还有以下优点：
◇扇贝含有丰富多样的氨基酸，量多给力，对肌肉保持健壮有助益，肌肉有力，脚下有风。
◇扇贝富含钠、钾、镁、磷、钙、锌等人体必需的常量及微量元素，这些营养的摄入能让人增添活力。
◇扇贝低脂、低碳水、低热量、高蛋白质，若采用清蒸之类的少油少糖做法，能成为很好的瘦身食品。
注意：痛风患者不宜吃扇贝。