早晨去单位加班把工作处理完，赶紧和姐妹赴约，世界是有多小，我们在韩国留学相遇，又相继在这里安家结婚生子，回国的这8年时间，各自忙着带娃，趁着孩子上学出来赶紧约个会☕️
回味在异国他乡一起打工，一起住校，一起吃脊骨汤的时光，就好像又回到8年前一样…
结束等老公下班一起去看望姥姥♀️ ，背着电脑的好处就是，随时办公，等人不焦虑[笑cry]
回味在异国他乡一起打工，一起住校，一起吃脊骨汤的时光，就好像又回到8年前一样…
结束等老公下班一起去看望姥姥♀️ ，背着电脑的好处就是，随时办公，等人不焦虑[笑cry]
早上和教练约的九点去练车，所以七点就起床了。
爸爸煮了一碗鸡蛋面，今天实在是太冷了秋衣秋裤都已经穿好
我们一直在练车天空一直在下雨️
中午的时间很短懒得吃饭就买了杯瑞幸的想你鸳鸯☕️吃了一个苹果
晚上回去路上实在是饿的不行了买了关东煮（魔芋丝节，墨鱼丸，甜不辣）和一盒芋泥雪贝，回家路上就吃完了
感觉大吃一天要轻断食两天才能恢复，下次注意⚠️
晨重：54.6kcal（第十天）
#减肥[超话]##减掉8斤需要多少天#
爸爸煮了一碗鸡蛋面，今天实在是太冷了秋衣秋裤都已经穿好
我们一直在练车天空一直在下雨️
中午的时间很短懒得吃饭就买了杯瑞幸的想你鸳鸯☕️吃了一个苹果
晚上回去路上实在是饿的不行了买了关东煮（魔芋丝节，墨鱼丸，甜不辣）和一盒芋泥雪贝，回家路上就吃完了
感觉大吃一天要轻断食两天才能恢复，下次注意⚠️
晨重：54.6kcal（第十天）
#减肥[超话]##减掉8斤需要多少天#
下午咖啡☕️时间，缓解一下自从早上到现在的疲惫，中午接了闺女回来，做了她爱吃的土豆炖肉，蒸米饭。小朋友今天说有件大好事儿，就是语文老师表扬了她，说她上课目不转睛，很文静。自己说感觉都成了榜样[笑cry]。真是老师夸一句比妈妈夸一百句都强！课下让她去办公室，语文老师和她沟通说让她做准备去给全班同学做领读。为娘听了还是很安慰的，每天的坚持，即便辛苦也算是有了成果，希望我的孩继续努力吧！#笑笑小学一年级##今天寒露#
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