3⃣️5⃣️
贝贝南瓜蒸蛋✅
炖鸡✅
白灼菜心✅
小学的贝贝南瓜蒸蛋 没有纯牛奶我放的ad钙 味道不错 get新早餐 唯一美中不足就是一个南瓜一个鸡蛋有点放不满 蛋液少了 两个南瓜应该打三个蛋 炖鸡本来想炖鸡汤喝的 家里大白菜实在太多了 这底下铺的都是白菜 然后放了最后一个胡萝卜 (我会努力不浪费一点粮食[拳头])白灼菜心最简单了 每天营养up[馋嘴]

今天是上了七天班后的周末,在家做饭,打扫卫生,整理阳台的花花草草,小朋友上英语班,中午回来吃了烤羊排配土豆胡萝卜,肉沫豆腐,豆皮鸡毛菜,大人吃了酸菜鱼配莴笋豆皮。今天的茶是青柑普洱。

下午继续上学而思。上完课就是户外时间。

我可以宅在家里一整天,现在的天气太舒服了,微风穿堂而过,是有阳光的秋天,最舒适的季节。

#hi十月##开启夏日滤镜#

【北京物美:这十种当家菜,本月不涨价!】10月15日,物美表示,即日起至10月31日,十种当家菜价格“两不涨”,即同比、环比均不涨价。这十种蔬菜均为日常购买量大的当家蔬菜,包括豆芽、冬瓜、白萝卜、土豆、尖椒、大葱、西红柿、胡萝卜、大白菜、黄瓜。其中,大白菜0.88元一斤,胡萝卜、白萝卜均是1.18元一斤,土豆1.48元一斤,冬瓜1.98元一斤。物美称,将加大产地直采,增加备货量,保障日常供应,保持价格稳定。(北京日报)


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