赵丽颖自己的形象，还是赵丽颖呈现出来的状态都和书中的周翡没有一点点贴合
我们难道是要求女明星本身有少女感吗？不是啊。在戏外，你走红毯参加综艺或者拍摄其他电视剧，你无论是清纯可爱还是高冷御姐或是性感女神，只要你整个人美美哒，我们就乐意看也乐意接受。讲真的，我个人喜欢成熟飒爽的女神气质更甚于少女感。
“只要结婚生娃了就不能演少女了，那是不是结婚了就不能喝奶茶去游乐园了。感觉你们是这样带着刻板印象真的不是特别好。好像人生就是个轨道，结了婚生了孩子你就不是你了，你就不配过以前的生活了，你们有女孩子吗?你们看看自己的评论不害怕自己以后生了娃之后别人这么说你们吗？我有点害怕你们了
首先，中年妇女什么时候被广义地定义为一个侮辱人的贬义词了？中年妇女难道不就是描述一个女性的年龄状态的词语吗？三十多岁的中年妇女，这句话有毛病吗？怎么卖菜的三十多岁就能叫大妈，女明星三十多岁就连被人称呼中年妇女就是年龄侮辱？或者说只有你自己这么觉得？一个尚未被明确定义褒贬的词语，凭什么觉得所有人说话的时候都要按照你的理解来使用这个词语？
不过呢，现在我也能够理解说这些话的人了。大概从他们出生起，他们看的每一本书都是自己亲自编写亲自印刷然后亲自从印刷厂里推出来的；穿的每一件衣服都是自己亲自种棉花亲自织布亲自缝的；喝的每一口水都是自产自销完全不会浪费的；吃的每一个鸡蛋都是嗯……你懂的
也是，这种已经脱离了低级趣味进入马克思所说的完全共产主义社会的高尚情操和纯洁灵魂，岂是我等在资本家手底下苦苦煎熬的小小打工人能够理解的。
“给你赵丽颖一样的配置，你绝对到不了她今天这个地位，而且你原生配置说不定比她好，现在也就那样。不是什么粉，只是觉得说话不要那么难听，对女性尤其是生了小孩的女性多一些体谅，拍武打戏的工作量多大以及生完小孩后女性的身体有多虚，如果这些都不了解的话就不要随意评论。”
“说实话，赵丽颖少女感是没演出来，但是我能体谅这就是新手妈妈的不容易，这边要拍戏，还是耗体力的武打戏，那边有孩子各种事，婆媳关系，夫妻关系等等，太耗精力了，身心俱疲，没结婚生子的真的体会不了”
“我不是赵丽颖铁粉，但我还想说一句，您不喜欢可以不看，没人让您体谅。您也不必发言在这博眼球，你无非就想让铁粉们把你给骂火了，然后自己捞一笔，大家都一样，谁也别说谁不负责任之类的风凉话”
说真的这是最最最让我感兴趣的评论了，原来在知乎上发言还有这么多好处，搜嘎斯内，有木有人知道我这么被骂火了以后该怎么捞一把钱？反正都被骂了，你也这么说了，不捞一笔我觉得咱俩都很难收场。我真的真的真的很想知道，毕竟快年底了谁的日子也不好过，我妈连生活费都不给我发了，完全丧失经济来源。
“赵丽颖这个咖位的明星已经不存在被资本裹挟不得不接烂剧的情况了？她是啥咖位啊，感觉她就是中花里也不是最厉害的，老公也不出来护的咖位啊，你咋认为她不存在资本裹挟呢？
但是对于赵丽颖，我实在想不到有什么委屈得不得了的理由，让她含泪接下几千万片酬，去演不适合自己的戏。
这个观点我不太赞同，我觉得，清醒，保持理智，对整个电视剧持一种客观态度的人，应该是不会这么做的。我觉得赵丽颖状态疲惫，是我自己看出来的，而非刻板印象造成的结果，跟我知不知道她的生孩子没有任何关系。再退一万步来说，就算真的会有人对她刻板印象，如果她演得好，这种先入为主的印象是很容易消除的，甚至还能成为我们夸赞的点。所以这个只能成为不重要的客观因素之一，构不成主观影响。
但是现在场景明明不是这样的。现在的真实情况是：她收了几千万的片酬，在明知自己状态不佳根本演不好的情况下，在她有足够的余地可以选择拍与不拍这部戏的情况下，用极其不走心的演技和根本看不到任何努力的打戏来出演了这样一部有翡。从根本上来说，我们并不是对他的状态进行批判，我们是对他明知不可为而为之的行为和因为这个原因而拍出烂剧进行批判，我们是在对她的不敬业，不负责任，只顾着自己捞钱的行为进行批评。
当然啦，这里还是有粉丝为赵丽颖开脱，居然还有人为他捞钱做理由，说什么：赵丽颖有钱可赚却不赚那她岂不是傻子？我求求你了我真的没有那么圣母，我不想理解她我只想理解我自己的脑子和眼睛。真就应了那句话，成年人只看结果，小孩子和粉丝才关心为什么。
“上纲上线，针对某些缺点无限放大再批判，表面客观、内涵贬意的言论不会给你带来什么益处，除了成功洗脑你自己并且顺带洗脑一批人让你产生快感、成就感之外，真的没有什么必要写一篇对一个人加注满满恶意的文章。 发现知乎这样的文章太多了，谁话题度高就怼谁，实质上和键盘侠差不多，只不过文化水平稍高，会用长文 逻辑 图片 论证各种手段。#赵丽颖#
我们难道是要求女明星本身有少女感吗？不是啊。在戏外，你走红毯参加综艺或者拍摄其他电视剧，你无论是清纯可爱还是高冷御姐或是性感女神，只要你整个人美美哒，我们就乐意看也乐意接受。讲真的，我个人喜欢成熟飒爽的女神气质更甚于少女感。
“只要结婚生娃了就不能演少女了，那是不是结婚了就不能喝奶茶去游乐园了。感觉你们是这样带着刻板印象真的不是特别好。好像人生就是个轨道，结了婚生了孩子你就不是你了，你就不配过以前的生活了，你们有女孩子吗?你们看看自己的评论不害怕自己以后生了娃之后别人这么说你们吗？我有点害怕你们了
首先，中年妇女什么时候被广义地定义为一个侮辱人的贬义词了？中年妇女难道不就是描述一个女性的年龄状态的词语吗？三十多岁的中年妇女，这句话有毛病吗？怎么卖菜的三十多岁就能叫大妈，女明星三十多岁就连被人称呼中年妇女就是年龄侮辱？或者说只有你自己这么觉得？一个尚未被明确定义褒贬的词语，凭什么觉得所有人说话的时候都要按照你的理解来使用这个词语？
不过呢，现在我也能够理解说这些话的人了。大概从他们出生起，他们看的每一本书都是自己亲自编写亲自印刷然后亲自从印刷厂里推出来的；穿的每一件衣服都是自己亲自种棉花亲自织布亲自缝的；喝的每一口水都是自产自销完全不会浪费的；吃的每一个鸡蛋都是嗯……你懂的
也是，这种已经脱离了低级趣味进入马克思所说的完全共产主义社会的高尚情操和纯洁灵魂，岂是我等在资本家手底下苦苦煎熬的小小打工人能够理解的。
“给你赵丽颖一样的配置，你绝对到不了她今天这个地位，而且你原生配置说不定比她好，现在也就那样。不是什么粉，只是觉得说话不要那么难听，对女性尤其是生了小孩的女性多一些体谅，拍武打戏的工作量多大以及生完小孩后女性的身体有多虚，如果这些都不了解的话就不要随意评论。”
“说实话，赵丽颖少女感是没演出来，但是我能体谅这就是新手妈妈的不容易，这边要拍戏，还是耗体力的武打戏，那边有孩子各种事，婆媳关系，夫妻关系等等，太耗精力了，身心俱疲，没结婚生子的真的体会不了”
“我不是赵丽颖铁粉，但我还想说一句，您不喜欢可以不看，没人让您体谅。您也不必发言在这博眼球，你无非就想让铁粉们把你给骂火了，然后自己捞一笔，大家都一样，谁也别说谁不负责任之类的风凉话”
说真的这是最最最让我感兴趣的评论了，原来在知乎上发言还有这么多好处，搜嘎斯内，有木有人知道我这么被骂火了以后该怎么捞一把钱？反正都被骂了，你也这么说了，不捞一笔我觉得咱俩都很难收场。我真的真的真的很想知道，毕竟快年底了谁的日子也不好过，我妈连生活费都不给我发了，完全丧失经济来源。
“赵丽颖这个咖位的明星已经不存在被资本裹挟不得不接烂剧的情况了？她是啥咖位啊，感觉她就是中花里也不是最厉害的，老公也不出来护的咖位啊，你咋认为她不存在资本裹挟呢？
但是对于赵丽颖，我实在想不到有什么委屈得不得了的理由，让她含泪接下几千万片酬，去演不适合自己的戏。
这个观点我不太赞同，我觉得，清醒，保持理智，对整个电视剧持一种客观态度的人，应该是不会这么做的。我觉得赵丽颖状态疲惫，是我自己看出来的，而非刻板印象造成的结果，跟我知不知道她的生孩子没有任何关系。再退一万步来说，就算真的会有人对她刻板印象，如果她演得好，这种先入为主的印象是很容易消除的，甚至还能成为我们夸赞的点。所以这个只能成为不重要的客观因素之一，构不成主观影响。
但是现在场景明明不是这样的。现在的真实情况是：她收了几千万的片酬，在明知自己状态不佳根本演不好的情况下，在她有足够的余地可以选择拍与不拍这部戏的情况下，用极其不走心的演技和根本看不到任何努力的打戏来出演了这样一部有翡。从根本上来说，我们并不是对他的状态进行批判，我们是对他明知不可为而为之的行为和因为这个原因而拍出烂剧进行批判，我们是在对她的不敬业，不负责任，只顾着自己捞钱的行为进行批评。
当然啦，这里还是有粉丝为赵丽颖开脱，居然还有人为他捞钱做理由，说什么：赵丽颖有钱可赚却不赚那她岂不是傻子？我求求你了我真的没有那么圣母，我不想理解她我只想理解我自己的脑子和眼睛。真就应了那句话，成年人只看结果，小孩子和粉丝才关心为什么。
“上纲上线，针对某些缺点无限放大再批判，表面客观、内涵贬意的言论不会给你带来什么益处，除了成功洗脑你自己并且顺带洗脑一批人让你产生快感、成就感之外，真的没有什么必要写一篇对一个人加注满满恶意的文章。 发现知乎这样的文章太多了，谁话题度高就怼谁，实质上和键盘侠差不多，只不过文化水平稍高，会用长文 逻辑 图片 论证各种手段。#赵丽颖#
别看娱乐圈装的男神女神哥哥精致优雅，好像是小仙男仙女一样不食人间烟火，但是女神们也同样是面临着普通人的难题呢，尤其是明星结婚生子，对状态的影响也是很大了，不过李晓萌却是个例外，哪怕怀着二胎，工作顺才胖的真实单元生态就是好看，脸上有点肉感，反而更加要辨识度了，可可爱爱让人真的是遭不住啊
别的女生怀孕是影响状态，但李小萌怀孕却是更加好看，这也太魔性了吧，尤其是怀着二胎工作的时候，身材胖的在侦时代，原生态就是漂亮有气质，笑起来也是这么填的
哪怕是穿着显胖的白裙子，宽宽松松也是更显可爱，尤其是怀着宝宝工作更是让人心疼了呀，不过脸上有点肉感也太有魅力了吧，比起瘦下来的时候，更让人觉得特色明显有魅力呢
李小萌脸上的肉感也是太让人想捏一下了吧，哪怕是在糊照中，都是这么优雅的模样，怀孕了还能这么漂亮，真的是脸女星都得羡慕嫉妒恨的份儿
怎么感觉李小萌好像胖了都次这么好看呀，尤其是脸上有点肉感之后看上去更有福气了，珠圆玉润，可可爱爱，真是让人感叹，除了满满的慈祥光辉，这圆圆润润的可爱，也是让人想要尖叫了呢
李小龙的怀孕穿搭都可以出一本教科书和急了，就算是孕妇也能穿的这么好看，优雅时髦，样样不少，简单舒适还能这么有范，真的不愧是辣妈本人呀，比起没怀孕的小姐姐，都好看太多了
不得不说，李小萌这魅力真的是透着照片溢出来呢，简单的蓝色小裙子，宽松大气还可爱，配着危险的发型更是一脸慈祥的母爱光辉，真的是让人罩不住啊
李小萌怀孕的时候都那么好看，更别说正常状态啦，穿着吊带裙真的是让人感叹青春活力没差距，简单的马尾配着T恤绝对是校园里分分钟收情书，收到手软的小仙女呀
别的女生怀孕是影响状态，但李小萌怀孕却是更加好看，这也太魔性了吧，尤其是怀着二胎工作的时候，身材胖的在侦时代，原生态就是漂亮有气质，笑起来也是这么填的
哪怕是穿着显胖的白裙子，宽宽松松也是更显可爱，尤其是怀着宝宝工作更是让人心疼了呀，不过脸上有点肉感也太有魅力了吧，比起瘦下来的时候，更让人觉得特色明显有魅力呢
李小萌脸上的肉感也是太让人想捏一下了吧，哪怕是在糊照中，都是这么优雅的模样，怀孕了还能这么漂亮，真的是脸女星都得羡慕嫉妒恨的份儿
怎么感觉李小萌好像胖了都次这么好看呀，尤其是脸上有点肉感之后看上去更有福气了，珠圆玉润，可可爱爱，真是让人感叹，除了满满的慈祥光辉，这圆圆润润的可爱，也是让人想要尖叫了呢
李小龙的怀孕穿搭都可以出一本教科书和急了，就算是孕妇也能穿的这么好看，优雅时髦，样样不少，简单舒适还能这么有范，真的不愧是辣妈本人呀，比起没怀孕的小姐姐，都好看太多了
不得不说，李小萌这魅力真的是透着照片溢出来呢，简单的蓝色小裙子，宽松大气还可爱，配着危险的发型更是一脸慈祥的母爱光辉，真的是让人罩不住啊
李小萌怀孕的时候都那么好看，更别说正常状态啦，穿着吊带裙真的是让人感叹青春活力没差距，简单的马尾配着T恤绝对是校园里分分钟收情书，收到手软的小仙女呀
张至顺道长：我一生中见过两次神仙！
2015年7月28日全真龙门派第21代、百岁丹道大师张至顺道长羽化登仙，享年104岁。张至顺真人历经风雨，在修炼上获得了极深造诣。张至顺道长仙逝前，口述了自己出家修炼的风雨经历。
张至顺真人，道号“米晶子”，外号“九曲回阳道人”，还有几个外号“草上飞”、“水上漂”，也有人叫我“八卦神仙”。
张至顺真人修道历来修炼心得仙语整理如下：
入道以修仙为目标。
天上一百个神仙，有七十个都是在终南山成道的。
我们入道最大的目的是为了修成神仙。要是不能得道做神仙，命就由不得自己。
一个人命里注定死在哪里，在坑里还是洼里？那是挪不动的。
除此之外，怎么个死法？是冻死饿死还是病死也都是一定的。
做好事增寿，做坏事减寿，但不管增减多少年，死的时候还要回到注定的地方。
南斗主生，北斗主死。
我在八卦顶的屋子后面有个小山，我叫它“拜斗岩”，晴朗的夜里，我经常在那里朝着北斗星磕头，一磕几百个。
有时候，祖师爷会化成一颗很大的星星，让我看到，我知道平时那地方是没有星星的。
我一生中见过两次神仙，一次在深山里，一次在城市中，可惜机缘不够好，都没能得到点化。
世人乱修出毛病
往天上去容易吗？有谁可以一点功夫不下、一点苦力不吃就爬到天上去？
过去的人为了学道在外面一访道就是几十年，现在很多人上午拜师，后晌就想求道，来两回就想学本事，虽说是家传万卷书，真传几句话。哪里生哪里死，关键的地方指出来，在生死处下功夫就能逃脱生死。
但你也得问问自己做了哪些功德？读过几遍《道德经》、《太乙金华宗旨》、《太上老君说常清静经》？
没经过指点，跟着别人乱修，修出来的毛病死不得死，活不得活，苦恼得很，再好的大夫治不了。
有个女的，学的不知道是什么功，每回要蹲三百次，结果把骨头蹲坏了。
还有好多人练闭气功，说胎儿在娘胎里就没有呼吸，他们也要练到跟胎儿一样的没呼吸。
他们不知道，如果找不对地方，闭气就是杀人的东西。
还有人练辟谷，几十天不吃饭。那是灾荒年间没吃的，熬年景的方法，平常修道是不用的。
现在修道的人比以前历朝历代都多，妖魔鬼怪也都出来了。
我们道家有三千六百旁门。这种道、那种道太多了，弄得大家不知道哪种是真道，哪种是假道，鱼龙混杂，人心乱了，真道出不来。而且，邪道本身并不认为自己是邪道，他们也觉得自己是正道。
所以，邪道越盛，真道越退，退到最后再没地方退了，真道自然出来，邪道自然消灭。
也有人说我修的不是真道。
我不知道自己什么血型，因为我从来就没进过医院，我一辈子得的病一只手就数得过来。
有人拿自己编的书来问我，我看了看提纲，问他，你出书教别人怎么修行，那你修成了吗？是你自己的修行体验吗？东抄一句西抄一句，这不是害人？我把那人问得满头大汗往下流。
现在好些人都在告诉别人怎么修怎么修，都是些错误的方法，我听着都害怕。
现在人都嚷着要打坐，可打坐的目的是什么？修神仙？一身的杂物都没丢掉，心里乱糟糟的，精力都消耗没了，拿什么打坐，拿什么修？
真正在打坐的不是“肉身”，而是“心神”。
一种姿势长时间打坐反而不好，气血不通。
坐着、躺着都不重要，坐得舒服才最重要，身体舒服了心才能安宁。
打坐的最佳时间是子时和寅时，子时开天，丑时开地，寅时万物发生。
早上3点到5点是最重要的练功时间，一个人能一辈子在这个时间练功不辍，一定有成就。
但时刻专注、守神也很重要。
不要闭气更不要意守什么丹田，打坐要的是神思不动，神不离身才能健康。
重阳祖师早说过外三宝不漏，内三宝自合，眼不观耳不闻口不言语自长生。
闭关也是这样，该闭的是眼耳口三关，有些人只是把自己关起来不见人是没用的，即使闭三年都没用。
大道易得，一窍难求。
《清静经》说“人能常清净，天地悉皆归”，人只要能安安静静坐在那，天地的能量就能够回来。
身心能够合一的时候，身体自然会发生变化，那时候，自然会引导我们如何打开那一窍。
无论在什么地方，有空就静坐，不要想太多，凝神调息，调息凝神。
身体能量储备够了，水到渠成，元神归位。姿势无所谓，要是双盘腿能盘成神仙，我早把自己捆起来了。打坐一定是自己的元神打坐，时刻能定住自己的元神，坐也行，站也行，躺也行。不是我往那一坐几个小时，什么都修不出来。
祖师爷说，大道至简不繁，道是简单的，复杂的便不是道。
“你们一天到晚说要求道求道，我其实早就把大道传给你们，可是你们都不知道。”张至顺老道长每次遇见那些执着想得到大道的弟子总是一声叹息，“大道太简单了，没有人相信，很多人修行都从后天入手，什么意守丹田等等，这是一条道，但是我认为最好的办法是从先天入手......”
大小周天
我们道家三千六百旁门，旁门里头也有成道的，人家的心正，人家有根基，人家是天给的……但凡心不正，就是正法也往往有走错的人，是不是啊？你讲大周天小周天，讲得是天花乱坠，讲得听众都鼓舞的话，可是你很可能讲错了。《道德经》有多人解释，一个人一个样子，一个人一个解释，都是他们各自的理解。
小周天是阴阳一交汇，就是一个小周天。交汇到极点的时候集中到大气稳定，大周天冲去，在大药冲关的时候，大药冲关，那就是大周天。你大药都没冲关，那是你小周天都不满。你比如我这个缸子，你现在半缸子，你这个水不满，水满自流嘛。吕祖爷的后天百字碑，不是说得很明白吗？“养气忘言守,降心为不为,动静知宗祖,无事更寻谁,真常须应物,应物要不迷,不迷性自住,性住气自回,气回丹自结,壶中配坎离,阴阳升反覆,普化一声雷……”那一声雷是做什么的？就是你阴阳已经满了，它要反覆，它要爆炸，就像小孩儿在他妈肚里那个胎衣要蹬破，他要生。所以把这个“普化一声雷”，把一切三百六十五骨节全部打开，你打开了吗？你根本都不知道。那么打开的那个时候才叫做大周天。你们只要听说人家什么大周天小周天行任督二脉打开了，不要问了，他不知道，你不要跟他再说。是不是啊？所以小周天是性命一交，性和命，肾和气一交就是一周天。那么大周天是什么呢？有先天的周天，有后天的周天，它两个不一样。
“很重要的一点，如果打坐、修行，没有遇见老师的话，你们不要自己练，那是很危险的，修行修出来的病神仙也治不了！所以在见到好老师之前，只要安安然然地坐着，让心静下来就是最好的修行。”老道长一再强调少吃荤，多吃素，月光底下勤散步。万缘齐放下，长寿如彭祖。那些故弄玄虚的把戏是讨厌的。真正有道学的人，是不会在社会上出现的。只有他想见你的时候才会出现，不会挤在名山大川里让人参观的。他们根本就遇不着，遇着了你也不认得。
每年都会有慕名求道的人上到八卦顶，我也曾动过心收留他们作弟子。可惜求道的道路太辛苦寂寞，这么多年来这些人没有一个能够坚持修道。
下雨时我就靠着石壁站着睡觉，饿了就吃松针，《神农本草经》里说松针是仙人粮，是道家服食辟谷长生成仙之仙药，百病皆愈。《本草纲目》也说松针能治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气，守中延年。所以，我在茅屋前后都种满了松树，每天都在松树下打坐静修，松树的清气对修行很有帮助。
修道的人是孤独的，不需要朋友。现在有权有势的人朋友多得很，等他们不当官了，困难了，再看看他们有没有朋友？
我刚住山时，采药的人还很少，一年只有春夏两季，他们才偶尔上来采菖蒲。
山上的粮食来之不易，都是我一点点背上来的。有一回，来寄宿的采药的山民把吃剩的米饭扔进厕所的粪堆里，我看见了，把上面的那层捡起来，用水洗洗又煮了吃。之后，他们便再没浪费过粮食。
2015年7月28日全真龙门派第21代、百岁丹道大师张至顺道长羽化登仙，享年104岁。张至顺真人历经风雨，在修炼上获得了极深造诣。张至顺道长仙逝前，口述了自己出家修炼的风雨经历。
张至顺真人，道号“米晶子”，外号“九曲回阳道人”，还有几个外号“草上飞”、“水上漂”，也有人叫我“八卦神仙”。
张至顺真人修道历来修炼心得仙语整理如下：
入道以修仙为目标。
天上一百个神仙，有七十个都是在终南山成道的。
我们入道最大的目的是为了修成神仙。要是不能得道做神仙，命就由不得自己。
一个人命里注定死在哪里，在坑里还是洼里？那是挪不动的。
除此之外，怎么个死法？是冻死饿死还是病死也都是一定的。
做好事增寿，做坏事减寿，但不管增减多少年，死的时候还要回到注定的地方。
南斗主生，北斗主死。
我在八卦顶的屋子后面有个小山，我叫它“拜斗岩”，晴朗的夜里，我经常在那里朝着北斗星磕头，一磕几百个。
有时候，祖师爷会化成一颗很大的星星，让我看到，我知道平时那地方是没有星星的。
我一生中见过两次神仙，一次在深山里，一次在城市中，可惜机缘不够好，都没能得到点化。
世人乱修出毛病
往天上去容易吗？有谁可以一点功夫不下、一点苦力不吃就爬到天上去？
过去的人为了学道在外面一访道就是几十年，现在很多人上午拜师，后晌就想求道，来两回就想学本事，虽说是家传万卷书，真传几句话。哪里生哪里死，关键的地方指出来，在生死处下功夫就能逃脱生死。
但你也得问问自己做了哪些功德？读过几遍《道德经》、《太乙金华宗旨》、《太上老君说常清静经》？
没经过指点，跟着别人乱修，修出来的毛病死不得死，活不得活，苦恼得很，再好的大夫治不了。
有个女的，学的不知道是什么功，每回要蹲三百次，结果把骨头蹲坏了。
还有好多人练闭气功，说胎儿在娘胎里就没有呼吸，他们也要练到跟胎儿一样的没呼吸。
他们不知道，如果找不对地方，闭气就是杀人的东西。
还有人练辟谷，几十天不吃饭。那是灾荒年间没吃的，熬年景的方法，平常修道是不用的。
现在修道的人比以前历朝历代都多，妖魔鬼怪也都出来了。
我们道家有三千六百旁门。这种道、那种道太多了，弄得大家不知道哪种是真道，哪种是假道，鱼龙混杂，人心乱了，真道出不来。而且，邪道本身并不认为自己是邪道，他们也觉得自己是正道。
所以，邪道越盛，真道越退，退到最后再没地方退了，真道自然出来，邪道自然消灭。
也有人说我修的不是真道。
我不知道自己什么血型，因为我从来就没进过医院，我一辈子得的病一只手就数得过来。
有人拿自己编的书来问我，我看了看提纲，问他，你出书教别人怎么修行，那你修成了吗？是你自己的修行体验吗？东抄一句西抄一句，这不是害人？我把那人问得满头大汗往下流。
现在好些人都在告诉别人怎么修怎么修，都是些错误的方法，我听着都害怕。
现在人都嚷着要打坐，可打坐的目的是什么？修神仙？一身的杂物都没丢掉，心里乱糟糟的，精力都消耗没了，拿什么打坐，拿什么修？
真正在打坐的不是“肉身”，而是“心神”。
一种姿势长时间打坐反而不好，气血不通。
坐着、躺着都不重要，坐得舒服才最重要，身体舒服了心才能安宁。
打坐的最佳时间是子时和寅时，子时开天，丑时开地，寅时万物发生。
早上3点到5点是最重要的练功时间，一个人能一辈子在这个时间练功不辍，一定有成就。
但时刻专注、守神也很重要。
不要闭气更不要意守什么丹田，打坐要的是神思不动，神不离身才能健康。
重阳祖师早说过外三宝不漏，内三宝自合，眼不观耳不闻口不言语自长生。
闭关也是这样，该闭的是眼耳口三关，有些人只是把自己关起来不见人是没用的，即使闭三年都没用。
大道易得，一窍难求。
《清静经》说“人能常清净，天地悉皆归”，人只要能安安静静坐在那，天地的能量就能够回来。
身心能够合一的时候，身体自然会发生变化，那时候，自然会引导我们如何打开那一窍。
无论在什么地方，有空就静坐，不要想太多，凝神调息，调息凝神。
身体能量储备够了，水到渠成，元神归位。姿势无所谓，要是双盘腿能盘成神仙，我早把自己捆起来了。打坐一定是自己的元神打坐，时刻能定住自己的元神，坐也行，站也行，躺也行。不是我往那一坐几个小时，什么都修不出来。
祖师爷说，大道至简不繁，道是简单的，复杂的便不是道。
“你们一天到晚说要求道求道，我其实早就把大道传给你们，可是你们都不知道。”张至顺老道长每次遇见那些执着想得到大道的弟子总是一声叹息，“大道太简单了，没有人相信，很多人修行都从后天入手，什么意守丹田等等，这是一条道，但是我认为最好的办法是从先天入手......”
大小周天
我们道家三千六百旁门，旁门里头也有成道的，人家的心正，人家有根基，人家是天给的……但凡心不正，就是正法也往往有走错的人，是不是啊？你讲大周天小周天，讲得是天花乱坠，讲得听众都鼓舞的话，可是你很可能讲错了。《道德经》有多人解释，一个人一个样子，一个人一个解释，都是他们各自的理解。
小周天是阴阳一交汇，就是一个小周天。交汇到极点的时候集中到大气稳定，大周天冲去，在大药冲关的时候，大药冲关，那就是大周天。你大药都没冲关，那是你小周天都不满。你比如我这个缸子，你现在半缸子，你这个水不满，水满自流嘛。吕祖爷的后天百字碑，不是说得很明白吗？“养气忘言守,降心为不为,动静知宗祖,无事更寻谁,真常须应物,应物要不迷,不迷性自住,性住气自回,气回丹自结,壶中配坎离,阴阳升反覆,普化一声雷……”那一声雷是做什么的？就是你阴阳已经满了，它要反覆，它要爆炸，就像小孩儿在他妈肚里那个胎衣要蹬破，他要生。所以把这个“普化一声雷”，把一切三百六十五骨节全部打开，你打开了吗？你根本都不知道。那么打开的那个时候才叫做大周天。你们只要听说人家什么大周天小周天行任督二脉打开了，不要问了，他不知道，你不要跟他再说。是不是啊？所以小周天是性命一交，性和命，肾和气一交就是一周天。那么大周天是什么呢？有先天的周天，有后天的周天，它两个不一样。
“很重要的一点，如果打坐、修行，没有遇见老师的话，你们不要自己练，那是很危险的，修行修出来的病神仙也治不了！所以在见到好老师之前，只要安安然然地坐着，让心静下来就是最好的修行。”老道长一再强调少吃荤，多吃素，月光底下勤散步。万缘齐放下，长寿如彭祖。那些故弄玄虚的把戏是讨厌的。真正有道学的人，是不会在社会上出现的。只有他想见你的时候才会出现，不会挤在名山大川里让人参观的。他们根本就遇不着，遇着了你也不认得。
每年都会有慕名求道的人上到八卦顶，我也曾动过心收留他们作弟子。可惜求道的道路太辛苦寂寞，这么多年来这些人没有一个能够坚持修道。
下雨时我就靠着石壁站着睡觉，饿了就吃松针，《神农本草经》里说松针是仙人粮，是道家服食辟谷长生成仙之仙药，百病皆愈。《本草纲目》也说松针能治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气，守中延年。所以，我在茅屋前后都种满了松树，每天都在松树下打坐静修，松树的清气对修行很有帮助。
修道的人是孤独的，不需要朋友。现在有权有势的人朋友多得很，等他们不当官了，困难了，再看看他们有没有朋友？
我刚住山时，采药的人还很少，一年只有春夏两季，他们才偶尔上来采菖蒲。
山上的粮食来之不易，都是我一点点背上来的。有一回，来寄宿的采药的山民把吃剩的米饭扔进厕所的粪堆里，我看见了，把上面的那层捡起来，用水洗洗又煮了吃。之后，他们便再没浪费过粮食。
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