【#洗头有个最佳温度#】洗头的水温最好略高于体温，以不超过40℃为宜。一般来说，头发出油多的人，可通过勤洗头加以控制，2~3天洗1次，以头发不油腻、不干燥为准；中性或干性发质者，频率可调整为每周3~4次；对于大多数人来说，如果平时不使用造型产品，没有必要天天洗头，一周2~3次即可。 ​​​@生命时报

脱发，你洗对了吗？
洗头发真的会导致脱发吗？
我们正常人每天也会掉落100根左右的头发。所以，洗头时看到那么多掉落的头发不要慌，很正常。

1.多少度的水温合适？
洗头时水温建议选在40℃以下，以接近人的体温为宜。过凉的水温会刺激收缩血管，导致毛囊供血不足从而引起脱发。
2.多久洗一次头发？
分发质。干性头皮的人可以2-3天洗一次。
油性头皮或者夏日出汗较多的人每天洗1次也是可以的。
3.洗发水是直接涂在头发上还是先涂在手上？都可以。只要对洗发水成分不过敏。
4.洗发时需要洗头皮吗？
需要，并且还是重点。头皮才是每天分泌大量油脂的部位，还有大量的汗液、皮屑、微生物等。

新手爸爸妈妈们在照顾小宝宝的时候是不是有时会很无措，不知道自己做的对不对，或是当小宝宝有不适的时候不知道该怎么办。今天小给大家介绍一些基础的护理知识，让大家能有所准备~
1、正常新生儿体温是36.5℃~37.5℃之间。
2、正常新生儿呼吸次数为40~45次/分。
3、正常新生儿心律波动大，一般为100~140次/分。
4、新生儿能安静睡眠90分钟/次以上，体重增长30~50克/天，第一个月增磅大于600克(600g~1500g)属正常情况。如果增长速度较慢，可建议产妇为新生儿适当添加配方奶。
5、新生儿大便次数一般每天在8次左右，其中：
(1)母乳喂养每天大便次数大约8次左右，成金黄色糊状，稀糊状，不成形，小便次数10次左右;
(2)混合喂养每天大便次数大约2~6次，呈淡黄色软条状，小便次数8次左右。