读冬牧场

这几天在做全职家庭主妇，感觉很新鲜、很安宁。特别是，午后窝在沙发里，搂着妈妈送的热水袋，看会儿书，特别惬意。

李娟的冬牧场看完了，一本记录北疆牧羊人在冬天牧羊的书，简单、朴素的文字，却在不经意间打动人一下。比如，她说，幸福不是因为生活太舒适，而是因为有希望。

读它，跟着她，像自己亲临了一个极冷的冬天，苍忙、凄凉、平静、坚持、小确幸一一体验在心，虽冷犹暖。

（2022.10.11 周二）

吃完晚饭，回到酒店，我刷完了《落地请开手机》，看了几页书。洗漱完，又躺着玩手机，12点才睡觉，定了6点半的闹钟。酒店的床硬，第一次碰到这么硬的，外面有风机的声音，5点多醒了再也睡不着了。闭目养神一会儿，又看会儿书，6点半起的床。酒店没早餐，7点半喊了张哥，我们退房去外面吃早饭。一人俩豆沙包，我喝了碗八宝粥，张哥喝了豆浆。

导航到甲方公司，还不到8点半。甲方负责的人全换了，我们又一起看了现场，边看边聊，他们说了他们的想法。以前的方案全部推翻，要把二三层打通，做成一个大房间，很多设备都要挪走，面积比原来大了。看完又到中控室（办公室）坐了一会儿，负责的生产部李经理一直在打电话，干坐半天，也没说几句话。等到快11点，我跟他们打招呼就走了。

早睡早起。今天不跑步，看会儿书。

老话说得好，只要保证充足睡眠、规律饮食，加上适量运动，人的状态就会好很多。身体是最值得信赖的伙伴。

昨天同事很郁闷地说道，现在不知道该怎么办了，明明知道这样不对，但也没有更好的办法。我说，只能把注意力放在自己身上，想办法维持自身的正常运行。啥也改变不了，也许一切都不会好起来的，但我还是想过好自己的生活。

只有我自己知道，我自己也是稀碎。但就没有勉强自己一定要怎么样，或者不能怎么样。饿了就好好吃饭，不加班就早点睡觉，起得来就去晨练……竟然产生了一些“重回秩序”的感觉，我知道这一把“聚气凝神”有多难，重新觉得“有力”是多可贵的状态。

无论如何都不能放弃自己吧。但是谁又能定义何为“放弃”，有的人觉得活着是顶重要的事，而有的人正相反。反正如果什么都不在乎，管自己顺意即可。