#田柾国0901生日快乐# #田柾国可爱甜心#
宝宝的生日要到啦！努那们要为小国加油哦[污]
8.3【今日目标】
1，今日超话目标签到人数:
22000人
2，今日送花目标总数:
no.13no.12
3，今日魔饭生目标总数:
203260
4，今日爱豆开屏目标总数:
16370次20000次

【今日任务】
超话签到：#田柾国#
魔饭生净化：https://t.cn/R64b33Y
百度送花：https://t.cn/RcPCW6l
爱豆app开屏：https://t.cn/R9fkFQ5
加入“田柾国”星系：https://t.cn/R9IDFG7
PUMA：https://t.cn/RKT4Q3h
CH+：https://t.cn/RonqM9O
百帅:
ins:https://t.cn/RSYVnTJ
twitter:https://t.cn/RSOUnf4

那个48饭盒的活动还是希望大家积极参与一下

也有过疑惑“这玩意有啥用啊？队里除了第一又没奖励…”，但这其实也是展示人气的一个平台。不要忘了她进入选拔，stf的理由正是“人气”啊~。

既然有了目标队榜第5，就一起努努力试试看吧。

1.每日签到：可获得1星光。（这个动动手指很容易做到）还有可能获得额外附赠的星光。
2.好友助力+分享表情：分享给自己的小号或者其他苞推都可以吧！5星光。
3.若好友点开了你“好友助力”的分享链接并点击“帮xxx为熊心瑶送出星光”，即可获得额外1星光。通过此途径获得的星光每日最多6个。

这么计算下来每日可以获得12个星光，如果大家都参与进来肯定不只现在这样…知道大家有的还是学生总选投不了太多，那么这种举手之劳的事请积极一点吧。喜欢和推不是说说而已，拜托了！

[拜拜]Day11
堕落的一天
啊全身都充斥的我不想运动！我想吃这个我想吃那个!
拜日式1组➕hiit跑步20分钟
自从厨房的电器被我弄坏差不多了后我的每一餐都变得好凄凉.....
啊好想回家！想念冰箱....我要把鸡胸肉填满一个抽屉[熊猫][熊猫][熊猫][熊猫]
还有1.5kg 这个月的目标[下雨][下雨][下雨]
明天要努力哇！#一只叫白白的兔子在减脂##慢碳饮食#