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面吸即刻效果|双下巴的克星?
阿朵太杀了,下颌线简直完美
脸部赘肉过多,叠出双下巴,会严重影响美感,气质都减半?
面吸后,甩掉多余脂肪,紧致下颌线及脖颈肌肤,还原初始纤细
做个拥有天鹅美颈小仙女不香吗?
#面部吸脂##面部轮廓##面部年轻化#
面吸即刻效果|双下巴的克星?
阿朵太杀了,下颌线简直完美
脸部赘肉过多,叠出双下巴,会严重影响美感,气质都减半?
面吸后,甩掉多余脂肪,紧致下颌线及脖颈肌肤,还原初始纤细
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身子僵硬,肩颈不适?「托个天」吧!
我们总是低头劳作,收拢着肩膀玩手机,或是蜷着身玩游戏。却很少舒展肩膀,用敞开的运动形式来缓解肩颈的疲劳。整个人也渐渐叠起来,小肚子,双下巴渐起,精神也如肩膀一般紧张,而变得「肩僵气浮」......
拖个天,拔肾腰背,活动颈椎,让全身气机流通。
如何托天:
放松直立,双臂向上伸直,两手头顶交叉,手心朝天,仿佛.把天托起,有点像伸懒腰的样子。
眼向.上看手背,脚跟提起离地,持续几秒。两手放松,脚跟轻轻落地,还原成预备式。反复做九次。
这一招,可以保养三焦,疏通任脉有很好的的效果。坚持做一段时间你会发现:
●肩颈问题得到很好的改善腰围也会变小
●消化会比之前好
●小肚子会暖起来
●双下巴也减了很多
当然,任何方法有没有效,除了它适不适合之外,更在于人在操作过程中用不用心。
#健康生活# #养生健康# #健康养生#
我们总是低头劳作,收拢着肩膀玩手机,或是蜷着身玩游戏。却很少舒展肩膀,用敞开的运动形式来缓解肩颈的疲劳。整个人也渐渐叠起来,小肚子,双下巴渐起,精神也如肩膀一般紧张,而变得「肩僵气浮」......
拖个天,拔肾腰背,活动颈椎,让全身气机流通。
如何托天:
放松直立,双臂向上伸直,两手头顶交叉,手心朝天,仿佛.把天托起,有点像伸懒腰的样子。
眼向.上看手背,脚跟提起离地,持续几秒。两手放松,脚跟轻轻落地,还原成预备式。反复做九次。
这一招,可以保养三焦,疏通任脉有很好的的效果。坚持做一段时间你会发现:
●肩颈问题得到很好的改善腰围也会变小
●消化会比之前好
●小肚子会暖起来
●双下巴也减了很多
当然,任何方法有没有效,除了它适不适合之外,更在于人在操作过程中用不用心。
#健康生活# #养生健康# #健康养生#
有双下巴的人一定是胖引起的吗?那可不一定,胖的话极大可能是会有双下巴的,但双下巴不一定是胖出来的。
除了单纯的脂肪堆积会导致双下巴的问题外,也有可能是因为皮肤松弛堆叠以及面颊松垂的软组织堆积在下颌缘,导致出现双下巴。除此之外有的人天生下巴,也就是下颌骨偏短后缩,骨骼不发达,使得皮肤及软组织堆积在下巴与颈部连接处,也会出现双下巴这样的情况。也就会出现大家说明明瘦也有双下巴的情况。#安心变美狂欢季# #双下巴#
除了单纯的脂肪堆积会导致双下巴的问题外,也有可能是因为皮肤松弛堆叠以及面颊松垂的软组织堆积在下颌缘,导致出现双下巴。除此之外有的人天生下巴,也就是下颌骨偏短后缩,骨骼不发达,使得皮肤及软组织堆积在下巴与颈部连接处,也会出现双下巴这样的情况。也就会出现大家说明明瘦也有双下巴的情况。#安心变美狂欢季# #双下巴#
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