#微博摄影大赛#【健康饮食细节】1、牛奶和豆浆间，选择后者。2、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌。3、如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯。4、多喝酸奶。5、无论什么原因，都别抽烟。6、在食谱里添加杂粮和蔬菜 。7、饮绿茶胜过红茶。8、重视早餐多过晚餐。9、控制盐的用 。10、起床后先刷牙，再喝水。
7H真正的友谊犹如人体的健康，只有当已失去时，才会意识到它的价值。——科尔顿 https://weibo.com/274400184宁波婚[赞啊]纱[赞啊]摄影工作室村口总是会有大树森林罩着，家舍一般会有照墙挡着，就像是一个人的胸部，不可以直接裸露一样。宁波婚[赞啊]纱照[赞啊]工作室秋季已经来临，那绵绵细雨可是我对你的牵挂。寂静的夜晚，我站在窗前，
#微博摄影大赛#【四种时刻盲目洗澡损健康】1发烧时：体温升到38℃时，身体虚弱，洗澡易发生意外。2血压过低时：水温较高可使血管扩张，低血压的人易虚脱。3酒后：酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕眼花无力，严重时昏迷。4饱餐后：皮表血管被热水刺激而扩张，而血液流向体表，腹腔血液供应减少，影响消化。
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