当代人最稀缺的价值:
情绪价值。
情绪价值,
就是我能“接住”你的负面情绪,
并且把它处理、过滤掉,
再输出给你积极的情绪。
我们不去关注是非对错,
只关注彼此的感受,
那一句“一切都是小事,
你不开心就是大事”真的能瞬间抚平炸毛的我们。
我们如果能够梳理自己的“毛线团”,
把混乱的情绪一条条的清理出来,
就是认识自己情绪的过程。
愿你和能提供情绪价值的人在一起,
你不用小心翼翼担心自己被批评,
不用害怕自己是不是做错事,
只需要聚焦感觉,
享受情感流动的感觉。#心理成长联盟##微博健康公开课##焦虑症#
情绪价值。
情绪价值,
就是我能“接住”你的负面情绪,
并且把它处理、过滤掉,
再输出给你积极的情绪。
我们不去关注是非对错,
只关注彼此的感受,
那一句“一切都是小事,
你不开心就是大事”真的能瞬间抚平炸毛的我们。
我们如果能够梳理自己的“毛线团”,
把混乱的情绪一条条的清理出来,
就是认识自己情绪的过程。
愿你和能提供情绪价值的人在一起,
你不用小心翼翼担心自己被批评,
不用害怕自己是不是做错事,
只需要聚焦感觉,
享受情感流动的感觉。#心理成长联盟##微博健康公开课##焦虑症#
#BLACKPINK[超话]# 世巡看哭了,好像回到了2019年,我刚刚粉上粉墨,就是被演唱会所锤入坑的,那时才初二,从来没有接触过韩娱,第一次接触一切都是那么的新奇,每天最开心的事就是回家看超话,在小b站看舞台,觉得舞台的灯光打在她们身上真的好美好美,于是我成为了blink,很单纯的喜欢,不会为了她们去撕,就只是听听歌存好看的照片,19年那个夏天被墨的歌曲所占满我的音乐单,记得去寺庙时路上单曲循环forever young,三年过去了,我从14变成了17,很怀念那个单纯喜欢墨的自己,当然现在也喜欢,并且,墨在我这里变成了一个特殊的存在[爱心]Blackpink in your area
记录哈尔滨之行开心的地方吧,再一次来到这个城市,虽然经历了不开心的事情,但也还是有感动和不虚此行的感受。我是一个不太愿意打扰别人的人,不想给别人添麻烦,发了消息,小爽爽就来见面了,很开心很知足,虽然好久没见再次见面依然可以一起玩耍,真好,就不能陷入回忆真的会有好多感慨啊,曾经一起走过好多路呢,有些时候我还是很感性的,希望大家都可以越来越好,一切顺利。也算圆梦龙的传人上龙塔了,不知道下一次回去是何时了,人生啊,真的见一次少一次
✋热门推荐