发现很容易陷入自己和自己的对话,一个触点引发更多的故事与可能。洗澡刷牙的时候都在想些有的没的(比如,造成一个小孩未来的影响因素,某种程度是为自己开脱吧),一方面心理要去认可世界的多样性,另一方面又在慨叹投入产出比很不值当。
触摸身体的时候少了厌恶恶心讨厌嫌弃的感觉,但也会试想另一个身体会是什么样的结局。把自己想作四叶草丛中的三叶草,都是一种植物,不过特别了些,我会很喜欢呀~~那我喜欢这些特别的东西,有些变异的东西,就要喜欢这个和大部分身体,大部分人生轨迹有所不同的我的身体和人生轨迹嘛~~嘿嘿
不过总体来说,想太多不利于康复呀...慢慢来咯,做到正念真的不是件容易的事。
最近这体重啊...是得重视重视了,肚子太大整的腰部负担很重,最近吃得太好,还是减减份量更为合适,毕竟大幅度减少了日常活动量,康复还是得定时做起来哟。
求得自己的喜欢、认可和热爱吧!
触摸身体的时候少了厌恶恶心讨厌嫌弃的感觉,但也会试想另一个身体会是什么样的结局。把自己想作四叶草丛中的三叶草,都是一种植物,不过特别了些,我会很喜欢呀~~那我喜欢这些特别的东西,有些变异的东西,就要喜欢这个和大部分身体,大部分人生轨迹有所不同的我的身体和人生轨迹嘛~~嘿嘿
不过总体来说,想太多不利于康复呀...慢慢来咯,做到正念真的不是件容易的事。
最近这体重啊...是得重视重视了,肚子太大整的腰部负担很重,最近吃得太好,还是减减份量更为合适,毕竟大幅度减少了日常活动量,康复还是得定时做起来哟。
求得自己的喜欢、认可和热爱吧!
我会有个神奇的记忆方法:
我3、4岁站在老家大宅前的空地,在想:
“我长大之后会不会记得,此时此刻在想未来…”
然后低头记当天的衣着和眼前图像。若干年后衣着和景象记不太清楚,倒牢记自己在这时的心理活动。
雅l姐说源自己想开属于自己的演唱会,后来真开了南京那场…我突然有种时空交汇的感觉
我在想几年后源开巡回演出会时
我会不会记得若干前的我此时此刻在想什么:
他又会有怎样的变化?
我会变得比现在要好吗?(胡思乱想ing)
我3、4岁站在老家大宅前的空地,在想:
“我长大之后会不会记得,此时此刻在想未来…”
然后低头记当天的衣着和眼前图像。若干年后衣着和景象记不太清楚,倒牢记自己在这时的心理活动。
雅l姐说源自己想开属于自己的演唱会,后来真开了南京那场…我突然有种时空交汇的感觉
我在想几年后源开巡回演出会时
我会不会记得若干前的我此时此刻在想什么:
他又会有怎样的变化?
我会变得比现在要好吗?(胡思乱想ing)
我有一个喜欢的男孩,但我想我可能这辈子都不会开口去表白了,今天相册里有一张想要与你分享的截图,但后来想想与你没有未来,那么何必继续去找你,让自己乱了心,虽然我不知道你喜不喜欢我,但我不想让自己对一个和他没有未来的男孩继续扰乱心房了,我想继续自己新的生活了,所以我的男孩,我的暗恋,再见了#人生微语##情感语录#
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