如何判断自己是否需要心理咨询？
第三条原则：主动求助意味着主动改变。
最后，我们来谈一谈心理咨询中的动机问题。心理学中动机指的是动机是激发和维持个体的行动，并将使行动导向某一目标的心理倾向或内部驱力。
动机在咨询中的作用体现在两个方面：
第一，激发功能，这就是之前提到的“谁痛苦，谁求助”。痛苦会激发一个人向外寻求帮助。而寻求帮助只是改变的第一步，心理咨询要想有好的效果，我们也要在这之后做许多努力。
这就涉及到动机的第二个作用：维持和调节功能。心理咨询说到底还是需要来访者做出改变的。改变如何发生？动机越强烈，改变的可能性越大。这其中，来访者的主动性是很重要的。
第三条原则：主动求助意味着主动改变。
最后，我们来谈一谈心理咨询中的动机问题。心理学中动机指的是动机是激发和维持个体的行动，并将使行动导向某一目标的心理倾向或内部驱力。
动机在咨询中的作用体现在两个方面：
第一，激发功能，这就是之前提到的“谁痛苦，谁求助”。痛苦会激发一个人向外寻求帮助。而寻求帮助只是改变的第一步，心理咨询要想有好的效果，我们也要在这之后做许多努力。
这就涉及到动机的第二个作用：维持和调节功能。心理咨询说到底还是需要来访者做出改变的。改变如何发生？动机越强烈，改变的可能性越大。这其中，来访者的主动性是很重要的。
#市域治理 甘肃探索# 为了打造山丹人的“法律便民之家”，实现让群众只进“一扇门”、办理“所有事”的目标。近日，张掖市山丹县司法局以人民群众的普遍需求为导向，大力推进公共法律服务体系建设，加快建成覆盖全业务、全时空的法律服务网络，对县公共法律便民服务中心完成升级改造工作，让人民群众感受到公共法律服务就在身边。@陇原政法 @张掖政法委
#市域治理 甘肃探索# 为了打造山丹人的“法律便民之家”，实现让群众只进“一扇门”、办理“所有事”的目标。近日，张掖市山丹县司法局以人民群众的普遍需求为导向，大力推进公共法律服务体系建设，加快建成覆盖全业务、全时空的法律服务网络，对县公共法律便民服务中心完成升级改造工作，让人民群众感受到公共法律服务就在身边。
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