腰椎病，都从简单的疼痛开始，最终一步步发展为无法行动、卧床不起，甚至终生致残。腰痛，开始你只是觉得累了；再过一段时间，就会腰不能直，不能翻身，不能下床；再就是腰部酸困疼痛、腿麻、脚麻，走起路来像踩棉花；最终彻底不能行动......腰椎病长期拖延会演变为腰椎间盘突出、脱出、膨出、滑脱、椎管狭窄和坐骨神经痛等。
我发现幸福的关键是和人的链接
（精神的和心灵的）
人生感受到意义
也是因为有爱的感觉
所以心理学家赛利格曼说的，幸福取决于人际。
爱又在于有行动和感受到感动和流动
先行一步去付出和表达
蜷缩在自己的世界里是体会不到爱的
要对人性有信心
对爱有信心
对自己有信心
对一切美好的事物有信心有期待❤
#愿你一直活在幸福和爱里 https://t.cn/RTv4Kyo
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成年人的世界里行动永远比漂亮话更让人心动 立刻有 like you
有人拙劣的调整脚步慢慢像你靠近 每一步都小心谨慎且真诚的期待你给回音
最近收藏了好多好听的歌 想把歌词截图下来分享给你听
有在认真护肤 按时吃维生素 调整好了自己的心情
放弃一些无意义的社交 微信列表的人在减少 留下来的都是常联系的人
都会慢慢变好的对吧 https://t.cn/8ksbtxI
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