减脂日常打卡Day87
2022.6.15周三
初始体重：160斤，减肥ing
今日晨重：112
➡️早餐：白煮蛋1个➕SO ACAI 全粒燕麦30克➕UncleTom无糖可可粉10克
➡️午餐：碳水：大白饭
蛋白质：牛排
蔬菜：清水麻辣烫（黑木耳➕娃娃菜➕金针菇➕魔芋丝➕蓬蒿菜……..）
➡️晚餐：碳水：大白饭
蛋白质：酱牛肉
蔬菜：清水麻辣烫（黑木耳➕娃娃菜➕金针菇➕魔芋丝➕蓬蒿菜……..）
➡️加餐：三个味道的西树泡芙都尝了几口
今天解封后第一次去商场，买了西树泡芙爱了爱了，买三送一，送了一个原味香草，一共54，姐妹们冲黑金可可！巨好吃，巧克力的皮巨纯，巧克力爱好者不能错过！
妈妈下班带回来了酱牛肉，耶耶65
#减肥等于整容[超话]##美食时刻##我的美食日记##家常菜##吃货在这里##减肥打卡##减肥##减肥[超话]##西树泡芙##蛋糕##吃货在这里##健康##美食探店#
2022.6.15周三
初始体重：160斤，减肥ing
今日晨重：112
➡️早餐：白煮蛋1个➕SO ACAI 全粒燕麦30克➕UncleTom无糖可可粉10克
➡️午餐：碳水：大白饭
蛋白质：牛排
蔬菜：清水麻辣烫（黑木耳➕娃娃菜➕金针菇➕魔芋丝➕蓬蒿菜……..）
➡️晚餐：碳水：大白饭
蛋白质：酱牛肉
蔬菜：清水麻辣烫（黑木耳➕娃娃菜➕金针菇➕魔芋丝➕蓬蒿菜……..）
➡️加餐：三个味道的西树泡芙都尝了几口
今天解封后第一次去商场，买了西树泡芙爱了爱了，买三送一，送了一个原味香草，一共54，姐妹们冲黑金可可！巨好吃，巧克力的皮巨纯，巧克力爱好者不能错过！
妈妈下班带回来了酱牛肉，耶耶65
#减肥等于整容[超话]##美食时刻##我的美食日记##家常菜##吃货在这里##减肥打卡##减肥##减肥[超话]##西树泡芙##蛋糕##吃货在这里##健康##美食探店#
#家用洗地机真的好用吗#
先说结论吧，好用是肯定好用的，但缺点也是有的，下文会一一说明，尽量做到真实客观！
作为一枚家居爱好者，很多清扫工具我都有用过，其中不乏有很多号称吸拖一体的机子，但实际体验下来都不尽如人意，还有些吸拖一体机只是多挂了块抹布！！
那洗地机是智商税吗？真的能拖干净吗？
本次测评的是我家的自用款：蓝宝洗地机
1、清洁真的干净吗？
①清洁能力测评
清扫和拖地能力是洗地机的核心功能，既然洗地机号称是”吸、扫、拖“一体，那我们就不单独一项项测试了，节省时间直接一锅端好了！
我分别用了杂粮、麦片、番茄酱、酱油做了一组清洁测试。
可以看到洗地机的确可以做到干湿垃圾一锅端，不需要分类清扫，而且来回两下就基本干净了，湿垃圾也不会被滚刷弄得到处都是。
而以前要清理这样的垃圾只能先把干垃圾弄走， 然后才能擦干净湿垃圾，光从这一点来说，洗地机的清洁能力是比较优秀的。
②边角清洁能力测评
关于工具的清扫能力，我们经常会遗漏一个细节——边角清洁能力。
我认为洗地机的边角清洁能力也是尤为重要的，因为洗地机一般刷头都比较大，如果设计不好很容易出现边角的遗漏。还是以我手上这款蓝宝洗地机，给大家做下边角清扫能力测试。
可以看到最靠近边角的杂粮是可以全部吸走的，而且我这个柜子底部和木地板之间是有细小缝隙的，我自己试过用扫把清扫有部分谷粒会被卡到缝隙里，只能用牙签抠出来；
而洗地机却一粒不漏地全部吸走。
我们再从另外一个角度，洗地机沿边清洁也是完全没有问题。
知识点：
需要注意的是，不是所有的洗地机都有很好的清洁效果，尤其是边角清洁，因为这项能力对洗地机的各项设计有很高的要求。
高速运转的滚刷
首先是吸力要足够强，像蓝宝这款滚刷运行过程中会处于真空状态，瞬间的吸力就会很强；
蓝宝的滚刷，运转起来能深入缝隙，而且软硬复合
其次滚刷的设计要合理，刷毛要够长才好深入缝隙清洁，有些洗地机刷毛太短太轻薄，这样边角经常抓不起垃圾。
而且最好是软硬复合滚刷，软毛更好拖地+硬毛更好清扫，可以应对各种地面和垃圾。
针对短绒毛地毯清洁有专属的地毯清洁滚刷，有效吸附地毯中的毛发和灰尘，而且长期使用避免和地板清洁滚刷交叉污染。
2、真的免手洗吗？（自清洁测评）
洗地机强大的地方，我认为自清洁算一个！因为真的可以不再手洗拖布了！
关于自清洁效果，可以看下图：
我们只需要把洗地机放回充电桩，并按下自清洁按键，机器就会启动1分钟的自动清洁程序。
（本来滚刷上沾满了前面测评的酱油和番茄酱，镜头还没来得及移下来就已经被冲洗干净了。）
可以看到原本很脏的滚刷自清洁完以后就已经很干净了，污水箱的水也变脏了~
我自己也试过将自清洁完毕后的滚刷拿出来再次手动清洗，结果发现并没有洗出什么污垢，可见自清洁效果还是很可以的！
而且自清洁完成的滚刷是比较干燥的，类似洗衣机脱水效果，比我们手拧还要干。
清洁完毕后，只需要把污水箱的水倒掉就可以了，污水箱都是一键拆装的，很方便。
底座浮点设计，可用更好地帮助滚刷自清洁
蓝宝这款在底座上加入了浮点的设计，可别小看这个小设计哦，它可以在滚刷高速运转的同时模拟手动搓洗，可以增强自清洁效果。
3、洗地机沉吗？操作灵活吗
相比于吸尘器和传统拖把来说，肯定是要沉一些的，毕竟除了机器自重以外，还有水箱的重量。
但我们使用的时候并不需要总抗着机器，我家这款操作起来还是蛮灵活的。
下面配有轮子，而且机器杆子和滚刷之间有一个球形的连接，可以让机器操作起来很灵活~
球球控制左右，轮子控制前进后退，滚刷运转也自带一定的牵引力，整个配合起来还是蛮得心应手的。
4、能除菌吗？
对于家里养宠物或者有宝宝的朋友，建议选择带有UV灯的洗地机。
底部蓝绿色的就是UV灯
这款底部是带UV灯的，机器运行的时候会自动开启，当离开地面或机器翻转时会自动熄灭。
清洁地面的同时还能给地面消毒杀菌，特别是家里宝宝经常爬地上的家庭，特别实用！
除此之外我们也可以往清水箱加入清洁剂或者消毒液。
5、木地板可以用吗？
我家就是木地板，而且我个人是比较推荐木地板家庭使用洗地机的。
因为像我这款是可以自由控制喷水的，使用时可以不用一直喷水，觉得不够湿再喷，还可以不喷水纯干吸。
用下来我觉得比其他拖把需要的水量更少，既能把地板弄干净，还不会把地板搞太湿，对木地板更友好。
6、续航怎么样？
洗地机的续航，我觉得包括电池容量和水箱容量，尽量选大一些的。
我这款电池是韩国进口，容量有4900毫安，我家是套内110左右，可以支撑拖完整屋，时间应该在50分钟左右。
另外电池还可以拆卸充电，比较灵活。
这款净水箱是680ML，污水箱是450ML，全屋拖下来可以避免频繁加水和倒水。
所以大户型一定要看好电池容量和水箱容量哦。
7、噪音大吗？
我觉得跟一般的吸尘器差不多，甚至还要小一些。
看说明是小于75分贝的，我没有实测，但比我家吸尘器声音要小一些。
8、洗地机有什么缺点吗？
虽然说洗地机极大减轻了家务难度，但它也还是有一些不足的~
①首先由于机器带有水箱，所以也是有倾斜角度限制的，没办法做到平行地面清洁，像床底这样比较低矮和较深的区域是比较难清扫到的；
一般的柜子底部还是可以清洁的，但像沙发和床比较深的就不太好拖
②干湿垃圾没办法分离，垃圾和污水都混合在污水箱里，倾倒垃圾的时候需要注意以免堵塞水池；
做测评吸入的杂粮和污水是混合在一起的
③没办法像吸尘器一样搭配各种吸头，也没办法吸沙发、被褥这些，还需要配一个吸尘器；
④机器略重，如果是复式户型，搬上搬下会有些吃力。
三、总结：洗地机值得购买吗？
相信看完上面的洗地机测评和使用分享，大家心中也有答案了~其实我家里是有扫地机器人和无线吸尘器的，但我还是选择了洗地机。
扫地机器人更大的优势是吸尘和清扫，拖地较弱；而吸尘器主要是清洁沙发、窗帘和家里的边边角角；目前来说，真正的实现吸拖一体，并且活水清洁的还得靠洗地机！特别不夸张地说，我现在没事都喜欢拿它来拖一拖，厨房、阳台、卫生间，没事就溜达一圈！
关于洗地机的选购，大家根据我上面的测评内容选购就好，比如刷毛要长一些、底座带浮点设计、最好带UV灯等等~当然，蓝宝这款也是很不错的选择。
先说结论吧，好用是肯定好用的，但缺点也是有的，下文会一一说明，尽量做到真实客观！
作为一枚家居爱好者，很多清扫工具我都有用过，其中不乏有很多号称吸拖一体的机子，但实际体验下来都不尽如人意，还有些吸拖一体机只是多挂了块抹布！！
那洗地机是智商税吗？真的能拖干净吗？
本次测评的是我家的自用款：蓝宝洗地机
1、清洁真的干净吗？
①清洁能力测评
清扫和拖地能力是洗地机的核心功能，既然洗地机号称是”吸、扫、拖“一体，那我们就不单独一项项测试了，节省时间直接一锅端好了！
我分别用了杂粮、麦片、番茄酱、酱油做了一组清洁测试。
可以看到洗地机的确可以做到干湿垃圾一锅端，不需要分类清扫，而且来回两下就基本干净了，湿垃圾也不会被滚刷弄得到处都是。
而以前要清理这样的垃圾只能先把干垃圾弄走， 然后才能擦干净湿垃圾，光从这一点来说，洗地机的清洁能力是比较优秀的。
②边角清洁能力测评
关于工具的清扫能力，我们经常会遗漏一个细节——边角清洁能力。
我认为洗地机的边角清洁能力也是尤为重要的，因为洗地机一般刷头都比较大，如果设计不好很容易出现边角的遗漏。还是以我手上这款蓝宝洗地机，给大家做下边角清扫能力测试。
可以看到最靠近边角的杂粮是可以全部吸走的，而且我这个柜子底部和木地板之间是有细小缝隙的，我自己试过用扫把清扫有部分谷粒会被卡到缝隙里，只能用牙签抠出来；
而洗地机却一粒不漏地全部吸走。
我们再从另外一个角度，洗地机沿边清洁也是完全没有问题。
知识点：
需要注意的是，不是所有的洗地机都有很好的清洁效果，尤其是边角清洁，因为这项能力对洗地机的各项设计有很高的要求。
高速运转的滚刷
首先是吸力要足够强，像蓝宝这款滚刷运行过程中会处于真空状态，瞬间的吸力就会很强；
蓝宝的滚刷，运转起来能深入缝隙，而且软硬复合
其次滚刷的设计要合理，刷毛要够长才好深入缝隙清洁，有些洗地机刷毛太短太轻薄，这样边角经常抓不起垃圾。
而且最好是软硬复合滚刷，软毛更好拖地+硬毛更好清扫，可以应对各种地面和垃圾。
针对短绒毛地毯清洁有专属的地毯清洁滚刷，有效吸附地毯中的毛发和灰尘，而且长期使用避免和地板清洁滚刷交叉污染。
2、真的免手洗吗？（自清洁测评）
洗地机强大的地方，我认为自清洁算一个！因为真的可以不再手洗拖布了！
关于自清洁效果，可以看下图：
我们只需要把洗地机放回充电桩，并按下自清洁按键，机器就会启动1分钟的自动清洁程序。
（本来滚刷上沾满了前面测评的酱油和番茄酱，镜头还没来得及移下来就已经被冲洗干净了。）
可以看到原本很脏的滚刷自清洁完以后就已经很干净了，污水箱的水也变脏了~
我自己也试过将自清洁完毕后的滚刷拿出来再次手动清洗，结果发现并没有洗出什么污垢，可见自清洁效果还是很可以的！
而且自清洁完成的滚刷是比较干燥的，类似洗衣机脱水效果，比我们手拧还要干。
清洁完毕后，只需要把污水箱的水倒掉就可以了，污水箱都是一键拆装的，很方便。
底座浮点设计，可用更好地帮助滚刷自清洁
蓝宝这款在底座上加入了浮点的设计，可别小看这个小设计哦，它可以在滚刷高速运转的同时模拟手动搓洗，可以增强自清洁效果。
3、洗地机沉吗？操作灵活吗
相比于吸尘器和传统拖把来说，肯定是要沉一些的，毕竟除了机器自重以外，还有水箱的重量。
但我们使用的时候并不需要总抗着机器，我家这款操作起来还是蛮灵活的。
下面配有轮子，而且机器杆子和滚刷之间有一个球形的连接，可以让机器操作起来很灵活~
球球控制左右，轮子控制前进后退，滚刷运转也自带一定的牵引力，整个配合起来还是蛮得心应手的。
4、能除菌吗？
对于家里养宠物或者有宝宝的朋友，建议选择带有UV灯的洗地机。
底部蓝绿色的就是UV灯
这款底部是带UV灯的，机器运行的时候会自动开启，当离开地面或机器翻转时会自动熄灭。
清洁地面的同时还能给地面消毒杀菌，特别是家里宝宝经常爬地上的家庭，特别实用！
除此之外我们也可以往清水箱加入清洁剂或者消毒液。
5、木地板可以用吗？
我家就是木地板，而且我个人是比较推荐木地板家庭使用洗地机的。
因为像我这款是可以自由控制喷水的，使用时可以不用一直喷水，觉得不够湿再喷，还可以不喷水纯干吸。
用下来我觉得比其他拖把需要的水量更少，既能把地板弄干净，还不会把地板搞太湿，对木地板更友好。
6、续航怎么样？
洗地机的续航，我觉得包括电池容量和水箱容量，尽量选大一些的。
我这款电池是韩国进口，容量有4900毫安，我家是套内110左右，可以支撑拖完整屋，时间应该在50分钟左右。
另外电池还可以拆卸充电，比较灵活。
这款净水箱是680ML，污水箱是450ML，全屋拖下来可以避免频繁加水和倒水。
所以大户型一定要看好电池容量和水箱容量哦。
7、噪音大吗？
我觉得跟一般的吸尘器差不多，甚至还要小一些。
看说明是小于75分贝的，我没有实测，但比我家吸尘器声音要小一些。
8、洗地机有什么缺点吗？
虽然说洗地机极大减轻了家务难度，但它也还是有一些不足的~
①首先由于机器带有水箱，所以也是有倾斜角度限制的，没办法做到平行地面清洁，像床底这样比较低矮和较深的区域是比较难清扫到的；
一般的柜子底部还是可以清洁的，但像沙发和床比较深的就不太好拖
②干湿垃圾没办法分离，垃圾和污水都混合在污水箱里，倾倒垃圾的时候需要注意以免堵塞水池；
做测评吸入的杂粮和污水是混合在一起的
③没办法像吸尘器一样搭配各种吸头，也没办法吸沙发、被褥这些，还需要配一个吸尘器；
④机器略重，如果是复式户型，搬上搬下会有些吃力。
三、总结：洗地机值得购买吗？
相信看完上面的洗地机测评和使用分享，大家心中也有答案了~其实我家里是有扫地机器人和无线吸尘器的，但我还是选择了洗地机。
扫地机器人更大的优势是吸尘和清扫，拖地较弱；而吸尘器主要是清洁沙发、窗帘和家里的边边角角；目前来说，真正的实现吸拖一体，并且活水清洁的还得靠洗地机！特别不夸张地说，我现在没事都喜欢拿它来拖一拖，厨房、阳台、卫生间，没事就溜达一圈！
关于洗地机的选购，大家根据我上面的测评内容选购就好，比如刷毛要长一些、底座带浮点设计、最好带UV灯等等~当然，蓝宝这款也是很不错的选择。
今日ptsd：
1.看花束般的恋爱旁边有人说来看管田将晖，本苏打资深电影爱好者真的会难过，他叫菅（jian）田将晖[泪][泪]
2.今天才知道垫底辣妹原来是有村架纯演的，我看花束的竟然也没觉得眼熟！
3.我真的很讨厌看电影的时候前面坐的是男生，他的头真的很影响我的观影体验、
4.之前在网上看过一遍花束了，很喜欢，再去院线看以为自己会安安静静的投入的看完，结果我看到一半就觉得怎么还没完，时间好长，于是我就出去拉屎了再也没回去…然后美美去吃了肯德基
5.怨男0竟然是女的!!!!!
6.我的光腿神器拍出来好假!!!!!!!!我真的会坠，水懂[悲伤]
1.看花束般的恋爱旁边有人说来看管田将晖，本苏打资深电影爱好者真的会难过，他叫菅（jian）田将晖[泪][泪]
2.今天才知道垫底辣妹原来是有村架纯演的，我看花束的竟然也没觉得眼熟！
3.我真的很讨厌看电影的时候前面坐的是男生，他的头真的很影响我的观影体验、
4.之前在网上看过一遍花束了，很喜欢，再去院线看以为自己会安安静静的投入的看完，结果我看到一半就觉得怎么还没完，时间好长，于是我就出去拉屎了再也没回去…然后美美去吃了肯德基
5.怨男0竟然是女的!!!!!
6.我的光腿神器拍出来好假!!!!!!!!我真的会坠，水懂[悲伤]
✋热门推荐