10.16 减肥第一周
目前重量:83.3kg(-3.7kg)
腰围:98cm(-7cm)
胸围:98cm(-7cm)
大腿围:64cm(无变化?)
一周情况:周三早上20分钟有氧睡过了没练成,其他都没有缺勤(不要看上面运动时间才10分钟,因为那是周日的,周日是休息日[笑哭R]),从周四开始加了间歇跳绳1组,所以消耗有上升。吃的没有大鱼大肉,晚上要不不吃,要不只有玉米+鸡蛋。
下周期望:体重能够减2kg,腰围再减3cm,大腿围先不管,感觉没有专门的瘦腿运动比较难减,先降整体体重和瘦肚子。
#减肥打卡#
目前重量:83.3kg(-3.7kg)
腰围:98cm(-7cm)
胸围:98cm(-7cm)
大腿围:64cm(无变化?)
一周情况:周三早上20分钟有氧睡过了没练成,其他都没有缺勤(不要看上面运动时间才10分钟,因为那是周日的,周日是休息日[笑哭R]),从周四开始加了间歇跳绳1组,所以消耗有上升。吃的没有大鱼大肉,晚上要不不吃,要不只有玉米+鸡蛋。
下周期望:体重能够减2kg,腰围再减3cm,大腿围先不管,感觉没有专门的瘦腿运动比较难减,先降整体体重和瘦肚子。
#减肥打卡#
周三打疫苗,打完这一针,下一针就是三岁了。回想起这两年多打疫苗的过程,尤其是半岁以内每半个月就要打一次,还要穿插着体检,简直不堪回首。好在都熬过来了,因为很少生病,没有一针因此错过。
之前有很久一段时间没有陪她们去打疫苗了,半岁以内因为产假我是每次都去,后来开始上班后,我也坚持了一段时间,一岁之后因为打的频率也比较低,基本就是外婆和阿姨带着去了。这次陪她们去,小姑娘们特别开心,看见她们打针的过程也觉得变化很大——小婴儿时期都是没来得及反应就打完了,打完才开始嚎啕大哭,现在是一进登记室就开始紧张,看见白大褂就开始抽泣了。
姐姐平时虽然不声不响,但是对妹妹真的有保护欲在。晚上妹妹不知为何疯狂大哭,问也不说就是哭,我抱进房间后,姐姐在门外很着急,等我打开门之后,她晃晃悠悠喝着一瓶酸奶溜达进来了,瞥了一眼妹妹,似乎在判断有没有挨骂或者挨揍,然后很淡定一屁股坐在了妹妹身边。妹妹也震惊了,我哭你还来围观吗,还喝着酸奶也不给我,我又感动又好笑,和妹妹说,你有一个好姐姐,她在关心你,你也要好好爱她。妹妹似懂非懂含着眼泪点头说嗯,我说,所以以后不要那么小气总是抱着自己的东西跑走不肯给姐姐碰了好吗,妹妹不情不愿含着眼泪点头说嗯。
希望她们好好长大,彼此爱护,做这个世界上彼此最坚强的后盾。
之前有很久一段时间没有陪她们去打疫苗了,半岁以内因为产假我是每次都去,后来开始上班后,我也坚持了一段时间,一岁之后因为打的频率也比较低,基本就是外婆和阿姨带着去了。这次陪她们去,小姑娘们特别开心,看见她们打针的过程也觉得变化很大——小婴儿时期都是没来得及反应就打完了,打完才开始嚎啕大哭,现在是一进登记室就开始紧张,看见白大褂就开始抽泣了。
姐姐平时虽然不声不响,但是对妹妹真的有保护欲在。晚上妹妹不知为何疯狂大哭,问也不说就是哭,我抱进房间后,姐姐在门外很着急,等我打开门之后,她晃晃悠悠喝着一瓶酸奶溜达进来了,瞥了一眼妹妹,似乎在判断有没有挨骂或者挨揍,然后很淡定一屁股坐在了妹妹身边。妹妹也震惊了,我哭你还来围观吗,还喝着酸奶也不给我,我又感动又好笑,和妹妹说,你有一个好姐姐,她在关心你,你也要好好爱她。妹妹似懂非懂含着眼泪点头说嗯,我说,所以以后不要那么小气总是抱着自己的东西跑走不肯给姐姐碰了好吗,妹妹不情不愿含着眼泪点头说嗯。
希望她们好好长大,彼此爱护,做这个世界上彼此最坚强的后盾。
【#济宁# 同一原因,济宁多个楼盘被质疑!】
近一段时间,济宁多个楼盘都因为一个原因遭到了业主们的质疑,那就是这几个楼盘都在搞活动导致房价有所下降。而且从济宁市网络问政平台上可以查到,截止到目前被质疑的5个楼盘分布在高新区和太白湖新区,其中4个楼盘在高新区、1个楼盘在太白湖新区。
就像3天之前针对高新区济宁华润万象府三期楼盘的问询,提问者很直接地就说“济宁万象府三期,恶意降价”,一问就是搞活动的特价房,所以价格会便宜些,甚至说原来120的房子现在可以买140的,变相的让业主“损失”了十几万……
无论是谁,遇到这样的情况,都难以接受这样残酷的现实。但是事实就是事实,住宅楼房本身就是商品,具备商品所有的商品属性,遵循商品在市场经济中的规律,无论是谁,解决不了、干预不了。
现在济宁的房地产市场整体萎靡,楼房库存也需要尽快变现,如果剩余的房源卖不掉,开发商无法变现形成现金流,极有可能会让楼盘变成烂尾楼。我想买房的业主们都不想看到这一幕,还都在期盼着早日交房呢!
这5个楼盘中,不是济宁城投就是瑞马房地产,不是金科就是华润置地,哪一个开发商都具备相当的口碑、实力和背景,给他们一点时间吧(精彩济宁)
近一段时间,济宁多个楼盘都因为一个原因遭到了业主们的质疑,那就是这几个楼盘都在搞活动导致房价有所下降。而且从济宁市网络问政平台上可以查到,截止到目前被质疑的5个楼盘分布在高新区和太白湖新区,其中4个楼盘在高新区、1个楼盘在太白湖新区。
就像3天之前针对高新区济宁华润万象府三期楼盘的问询,提问者很直接地就说“济宁万象府三期,恶意降价”,一问就是搞活动的特价房,所以价格会便宜些,甚至说原来120的房子现在可以买140的,变相的让业主“损失”了十几万……
无论是谁,遇到这样的情况,都难以接受这样残酷的现实。但是事实就是事实,住宅楼房本身就是商品,具备商品所有的商品属性,遵循商品在市场经济中的规律,无论是谁,解决不了、干预不了。
现在济宁的房地产市场整体萎靡,楼房库存也需要尽快变现,如果剩余的房源卖不掉,开发商无法变现形成现金流,极有可能会让楼盘变成烂尾楼。我想买房的业主们都不想看到这一幕,还都在期盼着早日交房呢!
这5个楼盘中,不是济宁城投就是瑞马房地产,不是金科就是华润置地,哪一个开发商都具备相当的口碑、实力和背景,给他们一点时间吧(精彩济宁)
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