重阳节,送长辈一口好牙,有好的咀嚼功能,营养吸收才能完善。老人牙齿关系到整体健康,调查显示,老人牙周病有80%,主要是刷牙不正确,牙线不会用,缺牙是牙周病所引起占16%,88%的蛀牙会造成缺牙,是牙根菌侵入造成的,有许多老人的牙齿剩下不到20颗。老掉牙”并非正常现象,关乎健康不容忽视。
#为什么人老了会面目模糊##微笑计划#

现在是新米上市,我们的是五常民乐大米,核心区中的核心,特别好的米
口味:一等一优秀。

生米质地坚硬、有腹白,米粒油亮剔透、生米开袋香气馥郁。

熟饭粒粒分明、油润有光泽,闻吃均有自然稻香、吃起嚼劲十足。饭凉不回生,隔夜饭亦香甜可口,熟饭营养丰富!
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串收番茄 ,这是这是2022第一季,也是最后一季不尽快下手,买不到,就只能等明年了。想要吃,就一定要有抢“先”与“鲜”的速度[加油]

国庆节的第一天,本来打算去西湖的,看到视频中人山人海的画面,果断放弃了。

就近去附近逛了几圈,跟老妈买了一套衣服寄回去了,也跟自己挑了一条心仪的裤子。又买了两只大螃蟹犒劳自己。

午休后在喜马拉雅听了四节有声书《人性的弱点》,抖音看了几节“姜胡说”,他的“鸡汤”很有营养,能起到醍醐灌顶之功效,一个人想要成功,看优秀的人是怎么做的,找准自己的定位,模仿优秀的人,严格的自律。

晚饭后快走40分钟,睡前再看十五页书,结束今天一天的活动。这个国庆节过的还是很有仪式感。

祝大家国庆节快乐,每天的生活都有仪式感。

#如烟碎碎念##国庆节#


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