那一天，值得等待。
那一眼，满载星海。
#华晨宇 你要相信这不是最后一天#

这让我想起了两则故事。

我们都知道
每个人都会有最后一天
可是我们依旧天真
因为无畏
所以无邪
因为坚强
所以坚定

2020.02.21

第一则是《最后一片叶子》，是美国作家欧亨利的小说，感动震撼，生命的伟大触动人的心灵。

有时候，生命的伟大往往在于它的倔强。

#最后一片叶子#
《最后一片叶子》描写的是华盛顿贫民窟的两个年青的画家苏和琼西同她们的邻居贝尔曼之间发生的故事。琼西在寒冷的十一月患上了严重的肺炎，并且其病情越来越重。作为画家的她，将生命的希望寄托在窗外最后一片藤叶上，以为藤叶落下之时，就是她生命结束之时。于是，她失去了活下去的勇气和信念。

作为她的朋友苏很伤心，便将琼西的想法告诉了老画家贝尔曼，这个老画家是个脾气火爆，爱取笑人的酒鬼，终日与酒为伴。画了近四十年的画，一事无成，每天都说要创作出一篇惊世之作，却始终只是空谈。但是他对这两位年青的画家却是照顾有佳。他听到了此事后，便骂了一通，但仍无计可施。

然而令人惊奇的事发生了：尽管屋外的风刮得那样厉害，而锯齿形的叶子边缘已经枯萎发黄，但它仍然长在高高的藤枝上。琼西看到最后一片叶子仍然挂在树上，叶子经过凛冽的寒风依然可以存留下来， 自己为什么不能？于是又重拾生的信念，顽强地活了下来。

可是故事并不是到此就结束了，真相才刚刚打开：原来是年过六旬的贝尔曼，在一个风雨交加的夜晚，为了画上最后一片藤叶，因着凉，染上了肺炎。在他生命的最后时刻，他终于完成了令人震撼的杰作。

第二则是泰格特的《窗》：也许你会有小人之心度君子之腹的私心，但是你绝不会想到别人这样给你生命的宽慰，你会感觉到愧疚吗?

#泰格特 窗#
在一家医院的病房里，曾住过两位病人，他们的病情都很严重。这间病房十分窄小，仅能容下两张病床。病房设有一扇门和一个窗户，门通向走廊，透过窗户可以看到外面的世界。其中一位病人经允许，可以分别在每天上午和下午起身坐上一个小时，这位病人的病床靠近窗口。而另一位病人则不得不日夜躺在床上。当然，两位病人都需要静养治疗。使他们感到痛苦的是，两人的病情不允许他们做任何事情借以消遣，既不能读书阅报，也不能听收音机、看电视……只有静静地躺着。而且只有他们两个人。噢，两人经常谈天，一谈就是几个小时。他们谈起各自的家庭妻小，各自的工作，各自在战争中做过什么，曾在哪些地方度假，等等。
每天上午和下午，时间一到，靠近窗的病人就被扶起身来，开始一小时的仰坐。每当这时，他就开始为同伴描述起他所见到的窗外的一切。渐渐地，每天的这两个小时，几乎就成了他和同伴生活中的全部内容了。
很显然，这个窗户俯瞰着一座公园，公园里面有一泓湖水，湖面上照例漫游着一群群野鸭、天鹅。公园里的孩子们有的在扔面包喂这些水禽，有的在摆弄游艇模型。一对对年轻的情侣手挽着手在树阴下散步。公园里鲜花盛开，主要有玫瑰花，但四周还有五彩斑斓、争妍斗艳的牡丹花和金盏草。在公园那端的一角，有一块网球场，有时那儿进行的比赛确实精彩，不时也有几场板球赛，虽然球艺够不上正式决赛的水平，但有的看总比没有强。那边还有一块用于玩滚木球的草坪。公园的尽头是一排商店，在这些商店的后边闹市区隐约可见。
躺着的病人津津有味地听这一切。这个时刻的每一分钟对他来说都是一种享受。 描述仍在继续：一个孩童怎样差一点跌入湖中，身着夏装的姑娘是多么美丽、动人。接着又是一场扣人心弦的网球赛。他听着这栩栩如生的描述，仿佛亲眼看到了窗外所发生的一切。
一天下午，当他听到靠窗的病人说到一名板球队员正慢悠悠地把球击得四处皆是时，不靠窗的病人突然产生了一个想法：为什么偏是他有幸能观赏到窗外的一切？为什么自己不应得到这种机会的？他为自己会有这种想法而感到惭愧，竭力不再这么想。可是，他愈加克制，这种想法却变得愈加强烈，直至几天以后，这个想法已经进一步变为紧挨着窗口的为什么不该是我呢？
他白昼无时不为这一想法所困扰，晚上，又彻夜难眠。结果，病情一天天加重了，医生们对其病因不得而知。
一天晚上，他照例睁着双眼盯着天花板。这时，他的同伴突然醒来，开始大声咳嗽，呼吸急促，时断时续，液体已经充塞了他的肺腔，他两手摸索着，在找电铃的按钮，只要电铃一响，值班的护士就立即赶来。
但是，另一位病人却纹丝不动地看着。心想，他凭什么要占据窗口那张床位呢？
痛苦的咳嗽声打破了黑夜的沉静。一声又一声……卡住了……停止了……直至最后呼吸声也停止了。
另一位病人仍然继续盯着天花板。
第二天早晨，医护人员送来了漱洗水，发现那个病人早已咽气了，他们静悄悄地将尸体抬了出去，丝毫没有大惊小怪。
稍过几天，似乎这时开口已经正当得体。剩下的这位病人就立刻提出是否能让他挪到窗口的那张床上去。医护人员把他抬了过去，将他舒舒服服地安顿在那张病床上。接着他们离开了病房，剩下他一个静静地躺在那儿。
医生刚一离开，这位病人就十分痛苦地挣扎着，用一支胳膊支起了身子，口中气喘吁吁。他探头朝窗口望去。
他看到的只是光秃秃的一堵墙。

#华晨宇##华晨宇你要相信这不是最后一天#
我们都知道
每个人都会有最后一天
可是我们依旧天真
因为无畏
所以无邪
因为坚强
所以坚定 https://t.cn/R2WxERQ

叶子的离开，既不是因为风的追求，也不是树的不挽留。而是，叶子需要落地归根，只有大地，才是叶子永远的追求，最后的归宿。相对于大地来说，不管是风，还是树，都只是与叶子相伴一程而已，都是叶子生命中的过客罢了，哪怕也曾一见钟情，哪怕也曾怦然心动，比起最终的天长地久，终不过是一朝一暮。 https://t.cn/RghlcLS

【给“自我”划个清楚的界限】

  01  
心理咨询中,常见许多年轻人陷入人际关系的误区:为什么我越是想和同宿舍的人亲近,他们越是疏远我?为什么我总是主动为大家做事,到时候却没人管我?为什么我给好友提个意见,他却不高兴了?为什么他没有和我一起去上街,却和别人一起走了?为什么我的秘密都说给她,却听不到一句她的心里话? 
这些年轻人的人际关系究竟出了什么问题?为什么他们总是被人际关系问题所困扰?是因为他们的心灵没有长大,用心理学的话说,是心理上没有形成明确的自我界限,才导致了人际关系方面的麻烦。 
所谓自我界限是指在人际关系中清楚地知道自己和他人的责任和权力范围,既能保护自己的个人空间,也不侵犯他人的个人空间。从心理发展上看,自我界限是逐渐形成的,是心灵成长的结果。
人出生后的成长过程,也就是与母亲在心理上分离的过程。但是,在这个过程中,很多人没有在心理上彻底分开,心灵没有完全长大。于是,尽管已经成年,但心理上却出现了自我界限不清。这种自我界限不清,首先是分不清自己和母亲的界限,心理上还与母亲保持一体化,然后会泛化到其他人际关系中,不能清楚地把握自己和他人的责任和权力范围,似乎总是期望与他人融为一体。主要表现在两个方面:一是过多地对他人展露自己的内心,过度地依赖他人,希望他人替自己做出决定;二是过多地想了解别人的内心,过多地想让别人依赖自己,希望参与别人的一些决定。 
  02  
那么,这些已经成年的人为什么自我界限不清?为什么心灵不愿真正长大?因为这样可以得到“好处”。
一是可以得到安全感。安全感是人的基本需要之一。一个心灵没有真正成长起来的成年人,他会下意识地感到,只要跟另外一个人变成一个人,就会有安全感。自我界限就在这样的过程中变得模糊不清。
二是可以得到温情。当我们触摸一件毛茸茸的物品时,我们就会感觉到某种温情。心理上也是如此,在我们觉得与一个人界限不清的时候,我们也仿佛感到来自他的温情。为了这种温情,我们就更加界限不清了。三是可以控制他人。自我界限不清的人往往都不太自信,不能肯定别人会对他好,通过依赖他人来控制他人对自己的态度,这样可以让自己感到有信心。但是,这些“好处”并不是真正的好处。建立在他人身上的安全感怎能可靠?假想的温情怎能永远温暖心灵?对他人总是怀有盲目的控制欲望怎能有和谐的人际关系? 
因此,我们应该努力让自己的心灵长大,在心理上形成清楚的自我界限。自我界限明确的人,并非不需要别人情感上和行动上的支持,而是与别人接近不会近到失去自我,与别人保持距离也不会失去彼此的关爱与温情。 
  03  
既然自我界限的形成是一个心灵成长的过程,那么要在心理上明确自我界限,就需要长期的主观努力。首先,要弄清楚自己在哪些看法、情感和行为上与别人的界限不清楚。然后,学会在那些不清楚的地方逐一画上清楚的线,以便让自己走出自我界限的误区。下面,就是需要逐一走出的自我界限误区。 
自我界限误区之一:你是我的唯一 
世界上没有谁可以只有一个“唯一”就生活得下去。所谓“两人世界”不过是幻想。用幻想去苛求别人,只会让双方变得过度依赖并丧失人格独立性,反而极易葬送彼此的感情。不管双方的关系多么密切,仍是两个独立的个体,应各自有各自的追求、爱好、朋友和生活方式,也应有各自的自我界限。 
自我界限误区之二:我们亲密无间 
“亲密无间”并非理想的人际关系模式,再亲密也应“有间”,亲密到“无间”的程度岂不失去了自我?朋友之间亲密到失去距离,也失去了美。距离更是心灵需要的氧气,氧气没有了,心灵就要窒息。每个人都有自己独享的心灵空间,不愿让任何人涉足,包括父母、兄弟和自己至爱的人。 
自我界限误区之三:你要对我的事负责 
别人可以对你提供帮助,但帮助你不是别人必须承担的责任和义务。把一切责任推在家人、朋友身上,彼此都找不到真正愉悦。完全依赖于外界的帮助,不能使你摆脱困难和痛苦。最该做的是:流自己的汗,吃自己的饭,靠自身的力量和智慧创造自己的生活。 
自我界限误区之四:我的想法你应该知道 
没有人是你肚子里的蛔虫,再亲密的人也不可能时时刻刻想到你的需求,更没有人天生就“应该”知道你心里在想些什么。没有两片完全相同的叶子,也没有两个完全相同的人。需要别人的时候,就及时表达,不要让别人猜。 
自我界限误区之五:我需要的时候你怎能不在 
假如你时常这样指责别人,也会时常受到这样的指责。然而,任何人都没有千里眼,并不知道你什么时候需要他。任何人都不是你的影子,不可能时时刻刻跟随在你身边。不要等着别人从天而降,更不要指责别人没有从天而降的本事。 
自我界限误区之六:一家人不说两家话 
一家人是应该亲密一些,但“亲兄弟,明算帐”,一家人也需要有个人的自我界限:父亲应该在父亲的位置上,子女应该有子女的样子,丈夫是丈夫,妻子是妻子。更重要的是,你身边的人并不都是你的家人。 
自我界限误区之七:你欠我一笔感情债 
你觉得别人欠你的债,别人也觉得你欠他的债。每个人计算情感的方法不同,感情债怎么还呢?不要把感情当成控制别人的砝码,付出感情最好不图回报。 
自我界限误区之八:为什么要抛弃我 
有句话说,没有不散的宴席。很多时候,别人离开你只是分久必合合久必分的自然选择,没有什么特别的理由,更谈不上要抛弃你。你要学会承受分离,承受和哪怕是最亲近的人,也永远不可能融为一体的现实。 
不错,走出自我界限的误区,是需要一些心灵的阵痛的。但是,由此你的心灵就会走向成熟,你的人际关系就会多一些和谐与愉悦。何乐而不为?

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