#美女计划#
Day131
早：➕火龙果➕酸枣糕➕豆浆
中：炸酱面
晚：青柠茶➕周黑鸭卷饼➕泡烤➕冰汤圆
运动：Jio 姐tabata40min➕韩小四瘦小腿➕帕梅拉拉伸➕吉尼瘦背
今天和张冰清出去吃小吃了
周黑鸭卷饼真的是我的最爱
我和她的战斗机都下降了
她是因为胃不舒服
我是因为…胃小了？
不过吃的也不少了
不过和以前比真的是毛毛雨
冰汤圆吼吼吃呀
低头吃汤圆的时候
张冰清说：是不是我的错觉，我感觉你的头发变少了…
我一激灵！不是你的错觉！
保护头发真的要重视起来了！
必须重视起来了！不能再掉了

服碘131当夜纪实：
昨晚8点洗澡洗头发，最近穿戴都是一次性➕可扔的旧物，护肤就是清水，所以吹干头发感觉还了自己几分体面[可爱]为了灭蚊关着房门晚上就再没打开。隔离区没有窗户，也不知道什么原因，蚊子很多、繁殖很快。有了前面夜里的教训不敢不剿灭后再睡，一通暴力灭蚊下来，权当做运动了但9点半开始双臂无力感又来了，手机都拿不起了，不知道是停了优甲乐还是术后体质太差，感觉双臂双手都可以瞬间无骨[失望]～于是只能选择睡觉了[月亮]
零点还是被蚊子咬醒了[泪]，被咬了眉毛上方[允悲]坐起来继续打蚊子～好不容易01:30又睡着，04:30左右感觉自己出了一身大汗（病房空调我为了防蚊开得可是很低）。今天问医生，说泼尼松吃了有这种反应。同时，感觉到腹部里面的好热，医生说这是服碘后的正常反应，其他病友也有过。
今早6:30起来后发现双侧耳垂内上侧处➕耳垂后窝处按压痛➕喉咙里面感觉有点痛，似乎硬硬的➕没胃口，其他病友有脖子肿了的，医生说都是服碘后的正常反应[抱抱]
那就交给药物和时间吧，我希望自己和病友们都尽可能放松。今天开始我也不想纠结白天不睡夜里好睡些之类，现在就睡个回笼觉先[哈哈]#今日贴纸打卡##表情包##生活碎片#

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