【伊川：村民巧作画 墙绘亮乡村】2022年9月25日，河南省洛阳市伊川县吕店镇姚沟村的墙画吸引人驻足欣赏。吕店镇姚沟村书画协会积极筹划，在村口墙体上绘画、写标语，通过艺术墙绘扮亮乡村。姚沟村墙绘融入了大量红色文化元素和创意设计的宣传标语，在引导村民认识家乡、热爱家乡的同时，也为促进美丽乡村建设、激发乡村振兴增添了一抹活力。#行走河南·读懂中国 ##老家河南新媒体矩阵# https://t.cn/A6oh4vce

当我们举起手机的时候，拍摄的不只是眼前的风景，更是心中对生活的那份热爱。

这些年能坚持下来的爱好，就是收藏、旅行和摄影了。

那些行走的日子，那些机不离手的日子，堆积成专属于我的回忆。

真正的行者，不在于去过多少地方，而是在旅程中反观了多少内心。那些旅途中的思考，让我成长。

总要热爱点什么，才不至于被这无趣的生活吞没。

#推文[超话]#世界卫生组织曾认定，走路是“世界上最好的运动”。
坚持行走，能够增强人的体魄，锻造人的身材，磨炼人的意志。
越是经常行走的人，身体越是健康，精神越是饱满。
巴金一生都热爱行走。
年轻时在巴黎求学，每天上午到卢森堡公园里散步。
临老了，也没有松懈下来。
每天早起第一件事是喝杯牛奶，然后去楼下院子走一走。
甚至晚年生病了，拄个拐也要走上几十米或百多米。
老先生活了一百多岁，他唯一的理论依据就是人老先从腿老。
所以在他看来，锻炼身体走路最好。
中国民间也有句老话：“百练走为先。”
不同于其他的运动方式，行走对身体的损伤最小，也最安全。
脚步前后迈动的过程中，带来的是全身的舒展和放松。
每一次专注的行走，都是对身体的富养和锻炼。
行走的过程，就像是一场清空自己的旅途。
所有烦恼和焦虑，都会在身体的大步向前中被一一瓦解。
如果你此刻累了，倦了，厌了，不妨出门走上一走。
在脚步的丈量之中感受世界，让心灵漫行于天地之间。
当你学会用行走的方式平衡生活，你的头脑会变得清明，内心也会变得更加丰盈。